Les suppléments et les crèmes pour brûler les graisses ne sont pas aussi efficaces qu'ils le prétendent. Dans certains cas, ils peuvent rendre vos efforts de combustion des graisses plus difficiles. Mais vous pouvez consommer des ingrédients brûlant les graisses sous leur forme naturelle, ce qui est considéré comme l'alternative la plus sûre
Bryonia est un remède homéopathique à base de plantes utilisé pour soulager la constipation et les maux d'estomac. Il a également été utilisé pour traiter des maladies chroniques telles que l'arthrite, le cancer et les maladies du foie. Découvrez ce que la recherche dit sur ce remède, ainsi que les risques et les effets secondaires
La vitamine D est essentielle à une bonne santé, mais de nombreuses personnes, en particulier les végétaliens, peuvent en être carencées. En savoir plus sur les sources végétaliennes de vitamine D, ainsi que sur les meilleurs types de suppléments de vitamine D végétaliens
La solution de Lactated Ringer est couramment utilisée comme traitement IV pour la déshydratation ou les déséquilibres acido-basiques. Ce n'est pas la même chose que la solution saline, bien que les deux servent des objectifs similaires
Le syndrome de réalimentation est une complication grave qui peut survenir lorsque la nourriture est réintroduite chez les personnes souffrant de malnutrition. Nous expliquons à quoi s'attendre de cette condition
Il n'y a pas d'interactions médicamenteuses ou de signaux de sécurité signalés avec Robitussin et Motrin qui devraient vous inquiéter, y compris les crises cardiaques. Voici pourquoi
La philosophie de l'alimentation intuitive cherche à recadrer les sentiments négatifs autour de la nourriture, à arrêter les régimes et à encourager à manger tous les aliments que vous voulez jusqu'à ce que vous vous sentiez rassasié
Les suppléments naturels peuvent aider à réduire les symptômes du TDAH, à équilibrer la stimulation et à améliorer la concentration, que vous ayez ou non un TDAH. Découvrez ces alternatives naturelles à Adderall, leur fonctionnement et les précautions à prendre
Voici les meilleures estimations et ce qui influence si le kombucha que vous buvez contient ou non de la caféine
L'huile de moringa de qualité alimentaire est une graisse saine et mono-insaturée. En tant qu'huile cosmétique, le moringa a des avantages pour hydrater et nettoyer la peau. Nous allons jeter un coup d'oeil
L'huile de coco semble être un ingrédient miracle, et certaines personnes disent qu'elle aide à la croissance des cheveux. Mais que dit la recherche?
L'ibuprofène est un puissant analgésique en vente libre, mais il peut également provoquer des effets secondaires indésirables sur l'estomac
Un nutritionniste partage cinq conseils nutritionnels obsolètes que vous pouvez arrêter de suivre, notamment en évitant les aliments blancs et les glucides et en ne faisant vos achats que dans les allées centrales de l'épicerie
Les micros et les macros sont des termes que vous entendez souvent dans le monde de la nutrition. Mais que signifient-ils réellement? Nous parlerons de leur intégration dans un régime alimentaire sain
Le zinc chélaté est un supplément de zinc qui est plus facilement absorbé par votre corps pour un soutien vital pour la santé. Découvrez ses avantages, la quantité à prendre et plus encore
Il s'avère que certaines des meilleures huiles de massage comprennent des gels, des crèmes et des huiles essentielles ainsi que des huiles de support plus traditionnelles. Écoutons ce que les thérapeutes professionnels avaient à dire
Les papayes sont une riche source de nutriments qui peuvent contribuer à l'apparence et à la santé de votre peau et de vos cheveux. Découvrez les nombreux avantages de la papaye, notamment pour le conditionnement des cheveux, la réduction des rides, le contrôle de l'acné et la prévention des pellicules
Bien que l'huile d'arbre à thé soit généralement bien tolérée, il y a des effets secondaires potentiels à connaître. Vous pouvez développer des effets secondaires en l'utilisant sur votre peau, en l'inhalant et en avalant l'huile
Si vous vous demandez ce qui se passe avec la créatine pendant une phase de coupe, voici ce qu'il faut savoir, y compris les effets secondaires et comment en tirer des avantages
Les nettoyants à l'huile de coco sont devenus populaires. Cependant, il n'y a aucune preuve scientifique ou médicale les liant à une amélioration de la santé et des effets secondaires sont possibles. Voici ce que vous devez savoir
Voici les moments où les comprimés de sel, également appelés pilules de sel, sont les plus utiles et où vous pouvez probablement les sauter pour une autre méthode d'hydratation
Bhringraj peut prévenir la chute des cheveux, les pellicules et le grisonnement ou l'apparition de cheveux gris. Voici ce que vous devez savoir
La mycoprotéine est une alternative à la viande développée pour répondre au besoin de protéines abordables et respectueuses de l'environnement que les personnes qui mangent de la viande apprécient
L'huile PanAway est un mélange d'huiles essentielles commercialisées pour soulager les courbatures et les douleurs musculaires. Aucune preuve n'existe actuellement pour soutenir les allégations marketing du fabricant. Nous examinons de plus près l'huile PanAway, et nous passerons en revue les huiles essentielles pures que vous pouvez utiliser pour soulager les douleurs musculaires
Tonalin contient de l'acide linoléique conjugué (CLA). Les défenseurs disent qu'il peut brûler les graisses rapidement, tout en préservant la force et la forme de vos muscles
L'huile de monoï est une huile de noix de coco pure infusée de la fleur parfumée de Tiaré. C'est un traitement traditionnel de la Polynésie française pour la santé des cheveux et de la peau. Découvrez ses nombreux avantages pour la peau, le cuir chevelu et les cheveux, et comment l'utiliser
Le tramadol reste dans votre salive, votre sang, votre urine et vos cheveux pendant différentes durées. Cela peut être affecté par de nombreux facteurs différents
Les recherches sont mitigées sur la manière dont la créatine et la caféine interagissent et comment elles pourraient affecter vos entraînements. Découvrez ce que disent les recherches, les avantages et les inconvénients et les meilleures pratiques
L'huile d'amande est utilisée depuis des milliers d'années pour apaiser, adoucir et réparer la peau. Découvrez comment il peut être bénéfique pour votre peau et comment vous pouvez l'utiliser sur votre visage
Les endorphines sont comme des analgésiques naturels et des stimulateurs d'humeur produits par votre propre corps. Apprenez à déclencher vous-même leur libération grâce à ces conseils
La morphine a de nombreux effets secondaires. Le plus grave est le surdosage. Nous expliquons les effets secondaires de la morphine, ce qu'ils sont, comment les éviter et ce que vous pouvez faire pour y remédier
Nous passons en revue les matériaux les plus courants pour les casseroles et les poêles, du revêtement en téflon à ce que signifie la céramique, pour vous aider à choisir les ustensiles de cuisine sûrs pour vous
Une petite fleur connue sous le nom de tanaisie bleue a attiré beaucoup d'attention ces dernières années et est devenue une huile essentielle populaire. Quels sont les avantages de cette huile et comment pouvez-vous l'utiliser?
Yerba mate est une tisane originaire d'Amérique du Sud. La boisson, servie chaude ou froide, est promue par la communauté de la santé naturelle comme ayant de nombreux avantages pour la santé. Cependant, certains chercheurs ont lié le yerba mate à certains types de cancer. En savoir plus sur ses bienfaits pour la santé et son lien avec le cancer
L'ail et le miel sont utilisés dans les médecines traditionnelles du monde entier. Ils présentent de nombreux avantages naturels prouvés, notamment des propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques. Apprenez quelles formes sont les meilleures à utiliser, les recettes pour les deux et les effets secondaires potentiels
Selon les dernières recherches, l'huile essentielle de clou de girofle peut avoir des avantages pour la guérison de la peau, les démangeaisons, les applications dentaires, le soulagement de la douleur, le traitement des infections et même la lutte contre le cancer
Découvrez 23 utilisations des peaux de banane pour les soins de la peau, la santé des cheveux, le blanchiment des dents, le nettoyage domestique, les premiers soins, le jardinage et l'alimentation. Bien que ces utilisations suggérées ne soient pas étayées par la recherche clinique, des études montrent que les peaux de banane contiennent un certain nombre de composants qui offrent des avantages positifs
Les teintures végétales sont utilisées comme remèdes à base de plantes depuis des millénaires. Certaines plantes ont des bienfaits prouvés pour la santé, tandis que les effets d'autres sont moins clairs et peuvent même être nocifs pour votre santé
En tant que fleur prisée de l'histoire ancienne et des contextes religieux, le nard est peut-être le mieux adapté à l'aromathérapie. Lorsque vous l'utilisez, vous pouvez ressentir une humeur élevée
Certaines huiles essentielles ont des recherches pour étayer les allégations selon lesquelles elles peuvent augmenter l'énergie et soulager la fatigue. Découvrez quelles huiles peuvent fonctionner le mieux pour stimuler les niveaux d'énergie, l'humeur et la concentration, ainsi que comment les utiliser