Les exercices de fitness fonctionnels utilisent des mouvements similaires requis pour de nombreuses tâches et activités quotidiennes, renforçant les muscles pour éviter les blessures. Voici 13 mouvements pour vous aider à démarrer 2023
Renseignez-vous sur les différences entre les types de toux, comme la toux sèche et humide, la toux de croup et les quintes de toux violentes. Découvrez ce qu'ils signifient chez les adultes et les enfants d'âges différents, ainsi que les traitements possibles et lorsque vous avez besoin de consulter un médecin 2023
Le tatouage bouillonnant n'est pas rare et se produit généralement si le tatouage est trop humide. Nous discuterons de la façon de prévenir et de traiter ce problème de tatouage 2023
Les personnes âgées ont un risque plus élevé de déshydratation en raison de la faible teneur en liquide dans le corps, d'une réponse à la soif réduite et des médicaments ou des conditions sous-jacentes. Les signes de déshydratation chez les personnes âgées comprennent la sécheresse de la bouche, la fatigue, une diminution de la miction, une urine plus foncée et des étourdissements 2023
La coqueluche, également connue sous le nom de coqueluche, est une maladie contagieuse grave. Elle a tendance à être particulièrement grave chez les nourrissons, mais les adultes peuvent également tomber malades. Se faire vacciner contre la coqueluche offre la meilleure protection pour éviter la maladie. En savoir plus sur les risques et comment se protéger 2023
Le port d'un masque facial en tissu lorsque vous êtes en public est un moyen de ralentir la propagation du nouveau coronavirus. Vous pouvez facilement en créer un avec seulement quelques éléments de base. Vous n'avez même pas besoin de savoir coudre 2023
L'essoufflement est une condition inconfortable qui rend difficile la pénétration complète d'air dans vos poumons. Si cette condition n'est pas causée par une urgence médicale, vous voudrez peut-être essayer certains traitements à domicile qui sont efficaces pour aider à l'atténuer. Ici, nous partageons neuf remèdes maison pour l'essoufflement 2023
Une toux sèche et hachée peut être très ennuyeuse, mais ce n'est généralement pas le signe de quelque chose de grave. La plupart des toux sèches peuvent être traitées à la maison avec des médicaments en vente libre. Voici comment 2023
Si prendre soin de vous vous rend "méchant" d'une manière ou d'une autre, j'espère que vous êtes mal à l'os 2023
Le vapotage d'occasion peut ne pas sembler un gros problème, mais il peut présenter des risques pour la santé de votre entourage 2023
Essayez ces conseils pour maintenir votre routine, rester engagé dans vos passe-temps et éviter la dépression lorsque vous êtes isolé à la maison 2023
Si vous sentez que votre poitrine se serre, vous craignez peut-être d'avoir une crise cardiaque. Cependant, il existe de nombreuses causes moins graves de poitrine serrée 2023
L'oxalate est une molécule naturelle que l'on trouve en abondance chez les plantes et les humains. Ce n'est pas un nutriment nécessaire pour les gens et une trop grande quantité peut entraîner des calculs rénaux. Découvrez tout ce que vous devez savoir sur les bienfaits d'un régime pauvre en oxalate et comment y parvenir 2023
Si vous avez reçu un diagnostic de cancer de la prostate ou si vous avez des antécédents familiaux de la maladie, votre médecin pourrait vous recommander des tests génétiques. Voici quelques questions que vous pouvez poser pour en savoir plus sur les tests génétiques, y compris qui devrait en bénéficier, comment cela affecte le traitement et ce que cela signifie pour votre famille 2023
Si une brûlure sur votre lèvre est suffisamment mineure, ce qui signifie que seules les premières couches de peau ont été endommagées, vous pouvez la traiter à la maison en utilisant les méthodes décrites dans cet article. Mais si la blessure s'infecte ou si la brûlure est plus grave, vous devez consulter un médecin 2023
Le TOC n'est pas tant un amusement qu'un enfer privé. Je devrais savoir - je l'ai vécu 2023
Apprenez à nettoyer votre cuisine, votre salle de bain, votre chambre et toute la maison pour garder votre maison saine et sûre. De plus, des conseils incontournables pour prévenir les chutes et les incendies 2023
Le microneedling est une procédure cosmétique qui stimule la circulation sanguine et la production de collagène. Nous discuterons ensuite de la façon de prendre soin de votre peau 2023
La course à pied n'est peut-être pas une bonne option si vous avez des problèmes de genou. Reposez vos articulations et testez votre endurance avec ces alternatives de haute intensité et à faible impact 2023
Quand il s'agit de trouver la meilleure balançoire pour bébé, il y a beaucoup à considérer. Que vous recherchiez un videur portable ou une balançoire qui s'adapte aux petits espaces, vous pouvez les comparer ici 2023
Avec autant d'options de tenues adorables, il est facile de choisir des vêtements chaque jour. Mais qu'en est-il chaque nuit? Comment pouvez-vous être sûr que votre bébé sera à l'aise, que la température est bonne et qu'il est en sécurité toute la nuit? En savoir plus sur l'habillage de votre bébé pour le sommeil 2023
Avec autant de choses limitées, vous vous demandez peut-être si la natation pendant la grossesse est sans danger. Nous avons des réponses à vos questions et des conseils pour profiter au maximum de l'eau pendant la grossesse 2023
Y a-t-il des signes que les femmes ont un instinct maternel inné? Apprenez-en davantage sur les idées fausses concernant l'instinct maternel et les compétences réelles que les parents de tout sexe peuvent apporter à leur rôle parental 2023
Quand les enfants sont-ils censés jouer ensemble? Apprenez-en davantage sur le jeu coopératif, y compris quand il commence, pourquoi il est important et comment l'encourager pendant la récréation 2023
Lorsque vous essayez de concevoir, le yoga peut offrir des avantages importants. Voici quelques poses de yoga de fertilité que vous voudrez peut-être essayer 2023
Une vessie qui fuit est courante, en particulier chez les femmes qui ont accouché ou ménopausées. Mais cela n'a pas à être accepté comme normal. Écoutez des experts et d'autres femmes vivant avec l'incontinence urinaire dans ce guide, ainsi que des traitements et plus encore 2023
Lorsqu'un bébé est fiancé, cela signifie qu'il se prépare à entrer dans le monde. Mais cela ne signifie pas nécessairement que le travail est imminent. Voici ce que vous devez savoir 2023
Mula Bandha est une pratique de yoga qui est similaire à un Kegel et peut aider avec les fuites urinaires. Suivez les étapes de cette pose dans cette infographie et découvrez ses avantages 2023
On dit que Calea zacatechichi améliore les rêves et provoque même des hallucinations. Voici ce que vous devez savoir avant d'essayer la soi-disant herbe de rêve 2023
Après plus de 40 jours sans quitter ma maison de Brooklyn, New York, la routine dans laquelle je suis tombé continue 2023