Santé mentale
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Qui a vraiment besoin d'un chèque de paie, de toute façon?
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Il est temps d'abaisser la barre des attentes personnelles. Plus bas … non, continuez. Là. Voici comment briser ce cycle d'anxiété
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Les introvertis détestent socialiser, les extravertis sont plus heureux et apparemment nous ne pouvons pas nous entendre? Pensez encore
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Le coaching TDAH peut être un traitement complémentaire efficace pour le TDAH. Les avantages comprennent l'amélioration de l'organisation et de la gestion du temps, la réalisation des objectifs et le développement de nouvelles compétences. Apprenez-en davantage sur ce que le coaching TDAH peut offrir, comment trouver le coach TDAH qui vous convient, les coûts et plus
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Vous avez probablement entendu dire qu'il faut environ 30 jours pour prendre une habitude. Que vous pensiez que c'était trop long ou pas assez long, vous serez peut-être heureux d'apprendre que ce n'est pas vrai. Lisez la suite pour savoir d'où cela vient, comment le temps varie, ce que vous pouvez faire pour maximiser vos efforts, et plus encore
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Personne ne devient thérapeute dans l'espoir de le rendre riche
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Avoir une famille toxique peut avoir des effets à long terme sur votre bien-être. Apprenez à reconnaître la dynamique familiale toxique et à y répondre
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Non, vous n'êtes pas trop sensible. Voici comment désapprendre l'auto-gaslighting ou l'auto-manipulation et les abus émotionnels
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
La compatibilité sexuelle se résume à des compréhensions, besoins et désirs partagés en matière de sexe. Si vous et votre partenaire n'êtes pas «parfaitement» compatibles, c'est quelque chose qui peut être amélioré grâce à une communication ouverte et à des compromis. Mais si vous décidez que vous n'êtes pas sexuellement compatible, ça va aussi! Voici comment avancer
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Quand ma santé mentale a commencé à jouer, mes rêveries ont pris une tournure sombre
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
La dépression, l'anxiété, le SSPT et même les troubles du traitement sensoriel peuvent avoir un impact sur notre hygiène personnelle. Parlons-en
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Vous avez du mal à poser le pied et à demander ce dont vous avez besoin? Ces 11 conseils peuvent vous aider à vous affirmer dans toutes les situations
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Le stress du ventre n'est pas un diagnostic médical. C'est une façon de décrire comment le stress et les hormones du stress affectent votre ventre. Un stress prolongé peut affecter la santé mentale et physique. Cela peut également entraîner un poids supplémentaire au milieu. La graisse abdominale supplémentaire n'est pas bonne pour vous. Découvrez pourquoi, ainsi que les options de traitement et de prévention
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Il n'y a pas de réponse unique à cela. Tout le monde est différent et ce qui est important pour certains peut ne pas l'être du tout pour d'autres. Cela dépend en fin de compte de vos croyances personnelles, de vos désirs physiques et de la nature de votre relation. Voici ce qu'il faut considérer, comment parler à votre partenaire et plus
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
A part peut-être le sexe de la période et qui est le meilleur personnage "Friends", aucun sujet n'est aussi vivement débattu que celui de savoir si le flirt est de la triche. C'est parce que chaque relation a des règles différentes, il n'y a donc pas de définition unique de la triche. Voici ce qui pourrait être considéré comme du flirt, des conseils pour définir des limites, etc
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Briser une habitude est un travail difficile, mais vous pouvez faire certaines choses pour faciliter le processus et vous préparer à un succès à long terme
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
La dysphorie sensible au rejet survient lorsqu'une personne a une réaction émotionnelle intense au rejet ou à la critique
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Les moyens les plus efficaces de perdre votre merde sans perdre votre dignité
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Les lundis vous ont déprimé? Le blues du lundi est un phénomène bien réel, mais nous avons des astuces pour vous aider à garder une longueur d'avance sur eux et à commencer votre semaine sur une bonne note
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Le travail vous a déprimé? Ces 14 stratégies peuvent vous aider à maîtriser le stress au travail et à éviter l'épuisement professionnel
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Bien qu'il y ait peu de recherches sur la façon d'arrêter d'être chatouilleux, une technique à essayer est de placer votre main sur la main qui est utilisée pour vous chatouiller. Cela peut aider à supprimer votre réponse aux chatouilles. En savoir plus sur la réponse aux chatouilles, y compris pourquoi nous l'avons et pourquoi certaines personnes sont plus chatouilleuses que d'autres
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Cela semble simple, mais apprendre à connaître les gens peut être très difficile. Nous avons quelques conseils pour vous aider à faciliter le processus et à mieux connaître les gens
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Vous vous demandez peut-être combien de temps Xanax reste dans votre système. Nous discutons du temps nécessaire à Xanax pour fonctionner, de sa durée d'efficacité, de la durée de sa détection par des tests, etc
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Avoir un rêve de triche ne signifie pas nécessairement que votre relation est en plein essor. Mais votre subconscient vous dit probablement - ou essaie de résoudre - quelque chose. Voici ce qui est généralement à blâmer, des scénarios de rêve courants à explorer, des conseils pour en parler, etc
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Parfois, un retard de parole est dû à une condition sous-jacente qui nécessite un traitement. Dans ces cas, l'orthophonie ou l'orthophonie peut être utilisée en conjonction avec d'autres thérapies
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
La jalousie peut vous rendre horrible, que vous vous sentiez mal dans votre relation ou vexé par la promotion de votre collègue. Mais ce n'est pas toujours une mauvaise nouvelle. Apprenez à accepter la jalousie et à réduire son impact sur votre vie
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Vous ne pouvez pas arrêter le mensonge? Nous avons des conseils qui vous aideront à commencer à être plus honnête envers vous-même et tout le monde
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Tout le monde a parfois besoin d'une pause, mais il n'est pas toujours facile de savoir quand. Voici un aperçu de 12 signes qui pourraient signifier que vous vous dirigez vers un épuisement professionnel
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
La mémoire écho, ou mémoire sensorielle auditive, est un type de mémoire qui stocke le son. Voici comment cela fonctionne et ce qui peut affecter la façon dont cela fonctionne pour vous
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
La néphophobie est une peur des nuages. Nous explorons les symptômes, les causes et le traitement de cette phobie rare
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Le syndrome de Stockholm est souvent lié à des situations d'otages très médiatisées. Mais, les gens ordinaires peuvent développer cette condition, généralement en réponse à une situation traumatique. En savoir plus sur l'histoire, les symptômes et les causes
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
L'ophidiophobie, une peur des serpents, est une phobie courante. Les humains peuvent être câblés pour les craindre. Si cette peur affecte votre vie, un traitement efficace est possible
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
L'arachibutyrophobie est la peur que le beurre d'arachide ne colle au toit de votre bouche. C'est lié à la peur de s'étouffer. Cette phobie est rare, mais il existe des traitements efficaces
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Parfois, je crois encore les médecins qui m'excitent
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
L'automatonophobie est la peur des personnages ressemblant à des humains, comme des mannequins, des figures de cire ou des statues. Si cette peur affecte votre vie, vous avez des options pour la surmonter
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Le débat extraverti contre introverti est plein de mythes et d'hypothèses. Voici un aperçu de ce que signifie réellement être introverti, extraverti ou quelque chose entre les deux
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Vous remettez constamment en question votre relation? Vous souffrez peut-être d'anxiété relationnelle. Apprenez à le reconnaître et à le surmonter
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Un complexe martyr peut conduire les gens à assumer nécessairement des tâches supplémentaires, ce qui entraîne souvent du ressentiment. Apprenez à reconnaître ce schéma de pensée en vous-même ou chez quelqu'un d'autre
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
L'héliophobie est une peur intense du soleil. Nous expliquons les causes, le diagnostic, les options de traitement et plus encore pour cette phobie spécifique
Dernière modifié: 2025-01-24 11:01
Xanax amplifie les effets de l'alcool, et vice versa. Cela augmente également la probabilité d'une surdose. Cette combinaison n'est sûre à aucune dose. Voici pourquoi