Comprendre le trouble bipolaire
La plupart des gens ont des hauts et des bas émotionnels de temps en temps. Mais si vous souffrez d'une affection cérébrale appelée trouble bipolaire, vos sentiments peuvent atteindre des niveaux anormalement élevés ou bas.
Parfois, vous pouvez vous sentir extrêmement excité ou énergique. D'autres fois, vous pouvez vous retrouver plongé dans une profonde dépression. Certains de ces pics et creux émotionnels peuvent durer des semaines ou des mois.
Il existe quatre types de base de trouble bipolaire:
- trouble bipolaire 1
- trouble bipolaire 2
- trouble cyclothymique (cyclothymie)
- autres troubles bipolaires et apparentés spécifiés et non spécifiés
Les troubles bipolaires 1 et 2 sont plus courants que les autres types de troubles bipolaires. Lisez la suite pour savoir comment ces deux types sont semblables et différents.
Bipolaire 1 vs bipolaire 2
Tous les types de trouble bipolaire sont caractérisés par des épisodes d'humeur extrême. Les hauts sont connus comme des épisodes maniaques. Les dépressions sont appelées épisodes dépressifs.
La principale différence entre les troubles bipolaires 1 et bipolaires 2 réside dans la gravité des épisodes maniaques causés par chaque type.
Une personne bipolaire 1 connaîtra un épisode maniaque complet, tandis qu'une personne bipolaire 2 ne connaîtra qu'un épisode hypomaniaque (une période moins sévère qu'un épisode maniaque complet).
Une personne bipolaire 1 peut souffrir ou non d'un épisode dépressif majeur, tandis qu'une personne bipolaire 2 connaîtra un épisode dépressif majeur.
Qu'est-ce que le trouble bipolaire 1?
Vous devez avoir eu au moins un épisode maniaque pour recevoir un diagnostic de trouble bipolaire 1. Une personne atteinte de trouble bipolaire 1 peut avoir ou non un épisode dépressif majeur. Les symptômes d'un épisode maniaque peuvent être si graves que vous avez besoin de soins hospitaliers.
Les épisodes maniaques sont généralement caractérisés par les éléments suivants:
- énergie exceptionnelle
- agitation
- difficulté à se concentrer
- sentiments d'euphorie (bonheur extrême)
- comportements à risque
- mauvais sommeil
Les symptômes d'un épisode maniaque ont tendance à être si évidents et intrusifs qu'il ne fait aucun doute que quelque chose ne va pas.
Qu'est-ce que le trouble bipolaire 2?
Le trouble bipolaire 2 implique un épisode dépressif majeur durant au moins deux semaines et au moins un épisode hypomaniaque (une période moins sévère qu'un épisode maniaque à part entière). Les personnes atteintes de bipolaire 2 ne connaissent généralement pas d'épisodes maniaques suffisamment intenses pour nécessiter une hospitalisation.
Le bipolaire 2 est parfois diagnostiqué à tort comme une dépression, car les symptômes dépressifs peuvent être le principal symptôme au moment où la personne consulte un médecin. Lorsqu'il n'y a pas d'épisodes maniaques suggérant un trouble bipolaire, les symptômes dépressifs deviennent le foyer.
Quels sont les symptômes du trouble bipolaire?
Comme mentionné ci-dessus, le trouble bipolaire 1 provoque la manie et peut provoquer une dépression, tandis que le trouble bipolaire 2 provoque une hypomanie et une dépression. Apprenons-en plus sur la signification de ces symptômes.
La manie
Un épisode maniaque est plus qu'un simple sentiment d'exaltation, de grande énergie ou de distraction. Lors d'un épisode maniaque, la manie est si intense qu'elle peut interférer avec vos activités quotidiennes. Il est difficile de rediriger une personne dans un épisode maniaque vers un état plus calme et plus raisonnable.
Les personnes qui sont dans la phase maniaque du trouble bipolaire peuvent prendre des décisions très irrationnelles, comme dépenser des sommes importantes qu'elles ne peuvent pas se permettre de dépenser. Ils peuvent également adopter des comportements à haut risque, tels que des indiscrétions sexuelles malgré une relation engagée.
Un épisode ne peut pas être officiellement considéré comme maniaque s'il est causé par des influences extérieures telles que l'alcool, la drogue ou un autre problème de santé.
Hypomanie
Un épisode hypomaniaque est une période de manie moins sévère qu'un épisode maniaque à part entière. Bien que moins sévère qu'un épisode maniaque, une phase hypomaniaque est toujours un événement dans lequel votre comportement diffère de votre état normal. Les différences seront suffisamment extrêmes pour que les gens autour de vous remarquent que quelque chose ne va pas.
Officiellement, un épisode hypomaniaque n'est pas considéré comme une hypomanie s'il est influencé par la drogue ou l'alcool.
Dépression
Les symptômes dépressifs chez une personne atteinte de trouble bipolaire sont comme ceux d'une personne souffrant de dépression clinique. Ils peuvent inclure de longues périodes de tristesse et de désespoir. Vous pouvez également ressentir une perte d'intérêt pour les personnes avec lesquelles vous aimiez passer du temps et les activités que vous aimiez. D'autres symptômes comprennent:
- fatigue
- irritabilité
- difficulté à se concentrer
- changements dans les habitudes de sommeil
- changements dans les habitudes alimentaires
- pensées suicidaires
Qu'est-ce qui cause le trouble bipolaire?
Les scientifiques ne savent pas ce qui cause le trouble bipolaire. Des caractéristiques physiques anormales du cerveau ou un déséquilibre de certaines substances chimiques cérébrales peuvent être parmi les principales causes.
Comme pour de nombreuses conditions médicales, le trouble bipolaire a tendance à se produire dans les familles. Si vous avez un parent ou un frère ou une sœur atteint de trouble bipolaire, votre risque de le développer est plus élevé. La recherche se poursuit pour les gènes qui pourraient être responsables du trouble bipolaire.
Les chercheurs pensent également qu'un stress sévère, un abus de drogue ou d'alcool, ou des expériences très bouleversantes peuvent déclencher un trouble bipolaire. Ces expériences peuvent inclure des abus durant l'enfance ou la mort d'un être cher.
Comment le trouble bipolaire est-il diagnostiqué?
Un psychiatre ou un autre professionnel de la santé mentale diagnostique généralement un trouble bipolaire. Le diagnostic comprendra un examen de vos antécédents médicaux et de tout symptôme lié à la manie et à la dépression. Un professionnel qualifié saura quelles questions poser.
Il peut être très utile d'amener un conjoint ou un ami proche avec vous lors de la visite chez le médecin. Ils peuvent être en mesure de répondre à des questions sur votre comportement auxquelles vous ne pourrez peut-être pas répondre facilement ou avec précision.
Si vous présentez des symptômes qui semblent bipolaires 1 ou bipolaires 2, vous pouvez toujours commencer par en informer votre médecin. Votre médecin peut vous orienter vers un spécialiste de la santé mentale si vos symptômes semblent suffisamment graves.
Un test sanguin peut également faire partie du processus de diagnostic. Il n'y a pas de marqueurs du trouble bipolaire dans le sang, mais un test sanguin et un examen physique complet peuvent aider à écarter d'autres causes possibles de votre comportement.
Comment le trouble bipolaire est-il traité?
Les médecins traitent généralement le trouble bipolaire avec une combinaison de médicaments et de psychothérapie.
Les stabilisateurs de l'humeur sont souvent les premiers médicaments utilisés dans le traitement. Vous pouvez en prendre pendant longtemps.
Le lithium est un stabilisateur d'humeur largement utilisé depuis de nombreuses années. Il a plusieurs effets secondaires potentiels. Ceux-ci incluent une fonction thyroïdienne faible, des douleurs articulaires et une indigestion. Il nécessite également des tests sanguins pour surveiller les niveaux thérapeutiques du médicament ainsi que la fonction rénale. Les antipsychotiques peuvent être utilisés pour traiter les épisodes maniaques.
Votre médecin peut vous prescrire une faible dose du médicament que vous décidez tous les deux d'utiliser afin de voir comment vous réagissez. Vous aurez peut-être besoin d'une dose plus forte que celle prescrite initialement. Vous pouvez également avoir besoin d'une combinaison de médicaments ou même de différents médicaments pour contrôler vos symptômes.
Tous les médicaments ont des effets secondaires potentiels et des interactions avec d'autres médicaments. Si vous êtes enceinte ou si vous prenez d'autres médicaments, assurez-vous d'en informer votre médecin avant de prendre tout nouveau médicament.
Écrire dans un journal peut être une partie particulièrement utile de votre traitement. Garder une trace de vos humeurs, de vos habitudes de sommeil et d'alimentation et des événements importants de votre vie peut vous aider, vous et votre médecin, à comprendre comment la thérapie et les médicaments fonctionnent.
Si vos symptômes ne s'améliorent pas ou s'aggravent, votre médecin peut vous prescrire un changement de vos médicaments ou un autre type de psychothérapie.
Quelles sont les perspectives?
Le trouble bipolaire n'est pas curable. Mais avec un traitement approprié et le soutien de la famille et des amis, vous pouvez gérer vos symptômes et maintenir votre qualité de vie.
Il est important que vous suiviez les instructions de votre médecin concernant les médicaments et les autres choix de style de vie. Ceci comprend:
- consommation d'alcool
- l'usage de drogues
- exercice
- régime
- dormir
- réduction du stress
La prise en charge de vos amis et des membres de votre famille peut être particulièrement utile.
Il est également utile d'en apprendre le plus possible sur le trouble bipolaire. Plus vous en saurez sur la maladie, plus vous vous sentirez en contrôle en vous adaptant à la vie après le diagnostic.
Vous pourrez peut-être réparer des relations tendues. Éduquer les autres sur le trouble bipolaire peut leur permettre de mieux comprendre les événements blessants du passé.
Options d'assistance
Les groupes de soutien, en ligne et en personne, peuvent être utiles aux personnes atteintes de trouble bipolaire. Ils peuvent également être bénéfiques pour vos amis et vos proches. Apprendre à connaître les luttes et les triomphes des autres peut vous aider à surmonter tous les défis que vous pourriez avoir.
La Depression and Bipolar Support Alliance maintient un site Web qui fournit:
- histoires personnelles de personnes atteintes de trouble bipolaire
- coordonnées des groupes de soutien à travers les États-Unis
- informations sur l'état et les traitements
- matériel pour les soignants et les proches des personnes atteintes de trouble bipolaire
L'Alliance nationale pour la maladie mentale peut également vous aider à trouver des groupes de soutien dans votre région. De bonnes informations sur le trouble bipolaire et d'autres conditions peuvent également être trouvées sur son site Web.
Si vous avez reçu un diagnostic de bipolaire 1 ou bipolaire 2, vous devez toujours vous rappeler que c'est une condition que vous pouvez gérer. Tu n'es pas seul. Parlez à votre médecin ou appelez un hôpital local pour en savoir plus sur les groupes de soutien ou d'autres ressources locales.
