Santé mentale 2024, Novembre

La sciatique peut être aiguë ou chronique. Une poussée de sciatique aiguë peut durer une à deux semaines et entraîner une douleur plus intense et une sciatique chronique. La sciatique chronique peut produire un inconfort presque constant. Étirer le dos, appliquer de la chaleur et du froid sur la zone et utiliser des médicaments en vente libre peuvent soulager les symptômes

Les retards de vol, les espaces bondés et la perte de contrôle qui accompagne le fait d'être si haut dans les airs provoquent du stress ou de l'anxiété chez de nombreuses personnes. Mais les médecins disent que faire éclater un Xanax, manger un comestible de marijuana médicale ou boire de l'alcool pour soulager l'anxiété pourrait en fait faire plus de mal que de bien

Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental qui survient le plus souvent chez les enfants. Les symptômes du TDAH comprennent des difficultés à se concentrer, à prêter attention, à rester organisé et à se souvenir des détails. Cela peut être une condition difficile à diagnostiquer. Apprenez des faits et des statistiques actuels sur le TDAH

Un biais égoïste est une tendance à s'attribuer des effets positifs à nous-mêmes et des effets négatifs à des facteurs externes. Rappelez-vous cette fois où vous avez crédité vos compétences en pâtisserie pour ces délicieux biscuits, mais que vous avez blâmé le gâteau médiocre sur une recette défectueuse? Nous faisons tous cela. Nous vous dirons d'où cela vient et ce que cela peut signifier

Si vous avez déjà eu les larmes dans une réunion ou pleuré à haute voix dans un cinéma, vous vous êtes peut-être demandé si c'était normal. Il y a beaucoup de raisons, en plus d'avoir une réponse émotionnelle immédiate, pour lesquelles vous pouvez pleurer plus que d'habitude. Apprenez-en davantage sur les pleurs et obtenez des conseils pour éviter ou arrêter vos larmes

Le processus consistant à penser continuellement aux mêmes pensées est appelé rumination. Une habitude de rumination peut être dangereuse pour votre santé mentale, car elle peut prolonger ou intensifier la dépression et nuire à votre capacité à penser et à traiter vos émotions. Cela peut également vous amener à vous sentir isolé et peut éloigner les gens

Dans la première partie de Nos deux cents: l'autisme, les parents d'enfants qui ont été diagnostiqués avec le trouble répondent aux questions les plus souvent associées à l'autisme. Ils donnent leurs deux cents - de ce qu'est l'autisme et s'il existe un remède, à ce que c'est que d'élever un enfant atteint de ce trouble. Ils nous aident à faire la lumière sur l'autisme

Tout le monde veut ajouter des habitudes plus saines à son style de vie. Nous examinons quatre approches et outils pour aider les gens à changer leurs habitudes, depuis l'arrêt du tabac et l'atteinte des objectifs jusqu'à la gestion de l'anxiété. Laissez ces outils vous aider à faire les changements d'habitudes dont vous avez besoin pour profiter de la vie de la manière la plus saine possible

Les tremblements, ou tremblements, ne sont pas toujours une cause d'inquiétude. Parfois, c'est une réponse temporaire à quelque chose qui vous stresse, ou il n'y a pas de cause évidente. Lorsque les secousses sont causées par une autre condition, vous aurez généralement d'autres symptômes. Voici ce qu'il faut surveiller et quand consulter votre médecin

La fille de Shanon Lee est une joie pour ses parents et ses frères. Mais son autisme a été difficile à gérer. Non seulement ils doivent la défendre constamment, mais tout le monde est préoccupé de la guérir. Mais l'autisme n'est pas une maladie - c'est une étiquette. C'est pourquoi elle se bat pour son acceptation, pas pour un remède

Les tremblements, ou tremblements, ne sont pas toujours une cause d'inquiétude. Parfois, c'est une réponse temporaire à quelque chose qui vous stresse, ou il peut n'y avoir aucune cause évidente. Lorsque les secousses sont causées par une autre condition, vous aurez généralement d'autres symptômes. Voici ce qu'il faut surveiller et quand consulter votre médecin

Les épisodes d'affect pseudobulbaire (PBA) peuvent être très dérangeants et embarrassants. En savoir plus sur le fonctionnement de la PBA et les options de traitement disponibles peut vous aider à mieux gérer la maladie. Voici un aperçu plus approfondi de la maladie et quelques conseils pour les soins personnels et la prévention

Si vous avez subi des manifestations d'émotions exagérées ou inappropriées et que vous avez eu une lésion cérébrale traumatique ou que vous vivez avec une maladie neurologique, vous pouvez avoir une condition médicale appelée affect pseudobulbaire (PBA). Voici un guide pour vous aider à parler à votre médecin de la PBA

Voici sept signes de PBA à rechercher et que faire si vous pensez que votre proche souffre de cette maladie

Le comprimé oral de trifluopérazine est un médicament d'ordonnance utilisé pour traiter la schizophrénie et l'anxiété. Il appartient à une classe de médicaments appelés antipsychotiques. Le comprimé oral de trifluopérazine est disponible uniquement en tant que médicament générique. Il n'a pas de version de marque. En savoir plus sur les effets secondaires, les avertissements, la posologie et plus encore

La dacryphilie est un plaisir sexuel ou une excitation à voir des larmes ou à entendre les sons des pleurs. Certaines personnes sont excitées par leurs propres pleurs; d'autres sont excités en voyant une autre personne pleurer. Envie d'en savoir plus? Nous explorons tout, de ses racines BDSM aux forums populaires pour vérifier

Environ 1 adulte américain sur 6 souffre de problèmes de santé mentale chaque année. Il y a donc de fortes chances que vous puissiez bénéficier à un moment de votre vie de parler à quelqu'un. Mais parler à vos amis et à votre famille, ou à Twitter ala Kanye, n'offrira pas les mêmes avantages que de parler à un testament professionnel. Voici 8 raisons pour lesquelles

Après des années de dépression chronique, suivies d'un diagnostic bipolaire, j'ai appris à raconter le plus gros mensonge de ma vie - que je suis complètement «normal», capable et certainement pas atteint d'une maladie mentale. Voici les quatre principaux mensonges que j'ai racontés pour maintenir ma façade de bien-être et ce que j'ai appris en mentant

Ma mère a souffert de maladie mentale toute ma vie, mais a refusé d'obtenir de l'aide de peur d'être qualifiée de «folle». Je donne la priorité à ma santé mentale, mais maintenant que j'ai des enfants, j'ai peur qu'ils héritent de sa maladie mentale. Voici comment je parle de santé mentale avec mes enfants pour m'assurer que l'histoire ne se répète pas

Michael Phelps, Zayn Malik et Shawn Mendes ont tous récemment parlé de leurs expériences avec la maladie mentale. En sensibilisant, les célébrités et les experts espèrent que les hommes apprendront à demander de l'aide. Voici les voix de 10 hommes, qui aident à montrer à quel point il est important de parler pour l'avenir de la santé mentale des hommes

De nombreux facteurs peuvent déclencher de l'anxiété, mais certains sont plus courants que d'autres. Voici 11 choses qui peuvent causer votre anxiété, y compris votre tasse de café du matin ou aller à une fête. Nous expliquons également comment vous aider à identifier vos déclencheurs d'anxiété, comment les gérer et comment savoir quand il est temps pour vous de demander de l'aide

Nous sommes tous inquiets et bouleversés de temps en temps. C'est une partie normale de la vie, non? Mais que se passe-t-il lorsque cette anxiété ou cette colère prend le dessus et que vous ne pouvez pas vous calmer? Être capable de se calmer sur le moment est souvent plus facile à dire qu'à faire. C'est pourquoi avoir quelques stratégies que vous connaissez peut vous aider

L'anxiété de Jamie Friedlander a causé beaucoup de problèmes de sommeil. Alors, elle a cherché à voir si une couverture gravitationnelle l'aiderait à passer une nuit de sommeil plus paisible. Voici le scoop sur la science derrière les couvertures lestées, les avantages et les inconvénients qu'elle a découverts au cours de son expérience, et comment acheter la bonne couverture pour vous

Tout le monde fait face à des ruptures d'amis. Mais Lexie Manion a constaté que le coup de perdre une amie proche alors qu'elle souffrait de dépression était beaucoup plus intense. La dépression vous amène souvent à vous retirer socialement et une rupture entre amis peut vous faire vous sentir encore plus seul. Découvrez trois façons dont Lexie gère cette situation

Le voyeurisme peut être un intérêt normal pour regarder les gens se déshabiller ou se livrer à une activité sexuelle. Cela peut également causer des problèmes à la fois au voyeur et à la personne surveillée. Nous examinerons quand le voyeurisme devient problématique, comment le pratiquer de manière responsable et comment obtenir de l'aide si vous êtes surveillé sans votre permission

Les troubles de l'adaptation sont un groupe de conditions qui peuvent survenir lorsque vous avez de la difficulté à faire face à un événement stressant de la vie, comme le décès d'un être cher. Ils peuvent provoquer des symptômes psychologiques et même physiques. Nous expliquerons les six types de troubles de l'adaptation, leurs symptômes et comment ils sont traités

Le syndrome de sevrage alcoolique fait référence aux symptômes ressentis lorsqu'un gros buveur réduit ou arrête considérablement sa consommation d'alcool. Des symptômes tels que tremblements, transpiration, anxiété et convulsions peuvent apparaître des jours à plusieurs semaines après. Découvrez ce que vous devez savoir si vous souffrez du syndrome de sevrage alcoolique

La soie dentaire nerveuse fait référence à un type d'exercice doux qui peut aider à apaiser vos nerfs comprimés et à retrouver une amplitude de mouvement. Nous allons passer en revue les exercices que vous pouvez faire pour la sciatique, le syndrome du canal carpien et le syndrome du défilé thoracique. Vous apprendrez également des informations de sécurité importantes afin de ne pas vous blesser davantage

Une tasse de lait avant de vous coucher pour vous aider à dormir peut sembler être un vieux conte populaire, mais comme tous les contes, il y a du vrai dans le verre. Le lait seul peut ne pas fonctionner, mais l'ajout d'une dose de curcuma ou d'un mélange de banane pourrait le faire! Essayez notre recette de lait doré pour dormir comme des rois ce soir, de lait de banane pour la récupération musculaire, et plus

Lorsque votre enfant est autiste, les crises peuvent vous laisser impuissant ou impatient. Mais essayer de forcer votre enfant à agir d'une certaine manière ne fera qu'empirer les choses. Voici six étapes pour vous aider à adopter une approche empathique et solidaire pour gérer une crise et comprendre pourquoi elle se produit en premier lieu

Des études scientifiques montrent que la nourriture pourrait être un outil puissant pour les personnes souffrant de dépression et d'anxiété, en plus de consulter un professionnel de la santé mentale. Découvrez pourquoi la nutrition fait une différence sur votre humeur et quels aliments ajouter à votre alimentation pour vous sentir mieux. Et écoutez deux personnes qui l'ont essayé

Les piercings Daith gagnent en popularité, en partie parce que certaines personnes croient pouvoir traiter les migraines et autres symptômes liés à l'anxiété. Mais est-ce que ça marche vraiment? Nous vous expliquerons ce que dit la recherche, les effets secondaires possibles et ce qui va suivre si vous êtes prêt à vous faire percer

Il existe plusieurs suppléments pour la neuropathie qui peuvent soulager vos symptômes, notamment les vitamines B, l'huile de poisson, la curcumine, etc. Bien qu'il y ait eu beaucoup de recherches sur ces suppléments, de nombreuses études ont été menées sur des animaux. Bien que des essais humains plus définitifs restent à faire, nous vous dirons ce qui peut aider

Xanax peut provoquer un sevrage ou un effet de «gueule de bois». Bien que cela soit plus courant lorsque vous commencez à prendre le médicament, cela peut arriver à tout moment. De nombreux symptômes sont similaires à ceux d'une gueule de bois provoquée par l'alcool. Nous vous expliquerons pourquoi cela se produit, combien de temps cela dure, comment trouver un soulagement, etc

Je connais les triomphes, les défis et les peurs d'élever à la fois un enfant neurotypique et un enfant extraordinaire atteint d'autisme. Les peurs que vous avez en tant que parent autiste sont si différentes des inquiétudes typiques des parents. Voici quelques-unes des inquiétudes que de nombreux parents autistes comprendront, ainsi que comment je fais face

Les fonctions exécutives sont des compétences qui vous permettent de faire des choses telles que prêter attention, mémoriser des informations et effectuer plusieurs tâches à la fois. Le dysfonctionnement exécutif peut décrire des difficultés dans l'une de ces capacités ou comportements. Cela peut être un symptôme d'une autre condition ou résulter d'un événement comme une lésion cérébrale traumatique

Bien que certains cas soient accidentels, les morsures de joues et la mastication peuvent être le signe d'un trouble compulsif. Renseignez-vous sur les morsures de joues et la mastication des joues, les causes de ce comportement compulsif et les options de traitement disponibles

Etreindre, semble-t-il, est universellement réconfortant. Cela nous fait du bien. Et il s'avère que les câlins nous rendent plus sains et plus heureux

Je n'ai pas toujours été anxieuse, mais il y a six ans, j'étais submergée par des symptômes d'anxiété qui devenaient difficiles à ignorer. Cela n'a pas été facile, mais en travaillant avec mon médecin et en apprenant quelques astuces, j'ai pu gérer mon anxiété. Voici mes conseils pour agir en cas d'anxiété

Des millions de personnes dans le monde souffrent d'anxiété ou souffrent d'un trouble anxieux. Pour certains, c'est tellement paralysant qu'il est impossible d'aller travailler ou de voir leurs amis. Lisez comment une femme s'est remise de son anxiété paralysante, y compris les outils qu'elle a utilisés pour se rétablir et comment elle a appris à l'accepter