Les signes et symptômes de la ménopause
La ménopause est définie comme la période menstruelle finale d'une femme. Votre médecin soupçonnera probablement la ménopause si vous avez eu 12 mois consécutifs sans règles. Une fois que cela s'est produit, vos cycles menstruels sont par définition terminés.
La période précédant la ménopause est connue sous le nom de périménopause. Pendant la périménopause, votre corps subit des changements dans les niveaux d'hormones. Ces changements peuvent commencer plusieurs années avant votre ménopause réelle et peuvent provoquer des symptômes. Après la périménopause, c'est la ménopause, la fin de vos règles.
La plupart des femmes atteignent cette phase de la vie à la fin de la quarantaine ou au début de la cinquantaine. L'âge moyen de la ménopause aux États-Unis est de 51 ans.
Avant et pendant la ménopause, vous pouvez présenter certains signes et symptômes, notamment:
- un changement de vos règles qui diffère de votre cycle régulier
- bouffées de chaleur ou sensation soudaine de chaleur dans la partie supérieure de votre corps
- problèmes de sommeil
- changer les sentiments sur le sexe
- changements de corps et d'humeur
- changements avec votre vagin
- changements dans le contrôle de la vessie
Ces changements dans le contrôle de votre vessie peuvent augmenter votre risque de développer une vessie hyperactive (OAB). Une enquête menée auprès de 351 femmes en Chine a montré que 7,4 pour cent souffraient de vessie hyperactive. Ils ont également constaté que les femmes présentant des symptômes de la ménopause avaient tendance à présenter un risque plus élevé de vessie hyperactive et de symptômes de vessie hyperactive.
Symptômes de la vessie hyperactive
OAB est un terme pour un ensemble de symptômes liés au contrôle de la vessie. Ces symptômes peuvent inclure:
- uriner plus souvent
- éprouver des envies soudaines d'uriner
- avoir de la difficulté à se rendre à une salle de bain sans d'abord fuir d'urine
- besoin d'uriner deux fois ou plus la nuit
À un âge plus avancé, ces symptômes peuvent augmenter votre risque de chutes, en particulier lorsque vous vous précipitez aux toilettes. L'âge avancé est également associé à l'ostéoporose, de sorte qu'une chute est souvent plus grave. Les recherches suggèrent également que les femmes âgées souffrant de vessie hyperactive et d'incontinence présentent un risque accru d'incapacité, de mauvaise auto-évaluation, de qualité du sommeil et de bien-être général.
Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous remarquez un changement dans vos symptômes urinaires ou vésicaux. Si vous ressentez souvent une envie soudaine d'uriner difficile à contrôler, il se peut que vous souffriez d'hyperactivité vésicale.
Les niveaux d'oestrogène chutent pendant la ménopause
L'œstrogène affecte votre vessie et votre urètre
La vessie hyperactive due à la ménopause peut être un effet de la modification des taux d'œstrogènes. L'œstrogène est la principale hormone sexuelle féminine. Vos ovaires produisent la plupart de vos œstrogènes. C'est essentiel à votre santé sexuelle et à votre système reproducteur. Il affecte également la santé d'autres organes et tissus de votre corps, y compris vos muscles pelviens et vos voies urinaires.
Avant la ménopause, un apport constant d'œstrogènes aide à préserver la force et la flexibilité de vos tissus pelviens et vésicaux de soutien. Pendant la périménopause et la ménopause, vos taux d'œstrogènes chutent considérablement. Cela peut affaiblir vos tissus. De faibles niveaux d'œstrogènes peuvent également contribuer à la pression musculaire autour de votre urètre.
Les changements des taux d'hormones peuvent également augmenter le risque d'infections des voies urinaires (IVU) pendant la périménopause et la ménopause. Les infections urinaires peuvent présenter des symptômes similaires à ceux de la vessie hyperactive. Parlez à votre médecin de tout nouveau changement de vos habitudes urinaires.
Accouchement, traumatisme et autres causes
L'augmentation de l'âge est un facteur de risque courant de troubles du plancher pelvien, y compris la vessie hyperactive et l'incontinence urinaire. Certaines phases de la vie peuvent également affecter votre vessie. Par exemple, la grossesse et l'accouchement peuvent changer le ton de votre vagin, les muscles du plancher pelvien et les ligaments qui soutiennent votre vessie.
Les lésions nerveuses causées par des maladies et des traumatismes peuvent également provoquer des signaux mixtes entre le cerveau et la vessie. Les médicaments, l'alcool et la caféine peuvent également affecter les signaux au cerveau et provoquer un débordement de la vessie.
Que pouvez-vous faire pour gérer OAB?
Si vous souffrez d'hyperactivité vésicale, vous ressentirez peut-être souvent le besoin d'aller aux toilettes. Selon l'Association nationale pour la continence, un quart des femmes adultes souffrent d'incontinence urinaire. Cela signifie que vous fuyez involontairement de l'urine lorsque vous envoyez l'envie d'aller. Heureusement, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour gérer la vessie hyperactive et réduire vos risques d'accidents.
La première ligne de traitements pour la vessie hyperactive est non médicale. Ceci comprend:
Exercices de Kegel: Aussi connus sous le nom d'exercices musculaires du plancher pelvien, les kegels vous aident à arrêter les contractions involontaires de votre vessie. Cela peut prendre de six à huit semaines avant que vous ne remarquiez un effet.
Recyclage de la vessie: cela peut vous aider à augmenter progressivement le temps que vous pouvez attendre pour aller aux toilettes lorsque vous avez besoin d'uriner. Cela peut également aider à réduire votre risque d'incontinence.
Double miction: attendez quelques minutes après avoir uriné et recommencez pour vous assurer que votre vessie est complètement vide.
Coussinets absorbants: le port de doublures peut aider en cas d'incontinence afin que vous n'ayez pas à interrompre vos activités.
Maintenir un poids santé: un poids supplémentaire exerce une pression sur la vessie, de sorte que la perte de poids peut aider à soulager les symptômes.
Médicaments
Votre médecin peut vous prescrire des médicaments si les kegels et le recyclage de la vessie ne fonctionnent pas. Ces médicaments aident à détendre la vessie et à améliorer les symptômes de la vessie hyperactive.
Le remplacement des œstrogènes aidera-t-il?
Même si la diminution des taux d'œstrogènes affecte votre vessie et votre urètre, l'œstrogénothérapie peut ne pas être un traitement efficace. Selon la clinique Mayo, il n'y a pas de preuves scientifiques suffisantes pour soutenir l'utilisation de crèmes ou de patchs aux œstrogènes pour traiter la OAB. L'hormonothérapie n'est pas approuvée par la FDA pour le traitement de la vessie hyperactive ou de l'incontinence, et est considérée comme une «utilisation hors AMM» pour ces conditions.
Pourtant, certaines femmes disent que les traitements topiques aux œstrogènes aident à contrôler leurs fuites urinaires et l'envie d'y aller. Ces traitements peuvent améliorer la circulation sanguine et renforcer les tissus autour de votre urètre. Parlez à votre médecin si vous êtes intéressé par un traitement hormonal substitutif.
L'utilisation de médicaments hors AMM signifie qu'un médicament qui a été approuvé par la FDA dans un seul but est utilisé dans un but différent qui n'a pas été approuvé. Cependant, un médecin peut toujours utiliser le médicament à cette fin. C'est parce que la FDA réglemente les tests et l'approbation des médicaments, mais pas la façon dont les médecins utilisent les médicaments pour traiter leurs patients. Ainsi, votre médecin peut vous prescrire un médicament comme il le juge le mieux adapté à vos soins.
En savoir plus: Tout sur l'utilisation des médicaments sur ordonnance hors AMM »
Prenez rendez-vous avec votre médecin
Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous:
- uriner plus de huit fois par jour
- se lever régulièrement la nuit pour uriner
- éprouver des fuites fréquentes d'urine
- avez changé vos activités pour accommoder les symptômes de la vessie hyperactive ou de l'incontinence urinaire
Ne laissez pas OAB interférer avec la façon dont vous appréciez les activités quotidiennes. Les traitements contre la VHA sont efficaces et peuvent vous aider à mener une vie saine et active.
