Troubles du système musculo-squelettique 2024, Novembre

Ce qu'on appelle la «noyade sèche» survient après avoir absorbé de l'eau par le nez ou la bouche et avoir contraint les muscles de la trachée à protéger vos poumons. C'est rare, mais cela nécessite une attention médicale immédiate. Nous vous indiquerons les signes à surveiller après la sortie d'un enfant ou d'un adulte de l'eau

Apprenez à vous couper les ongles des pieds. Notre processus étape par étape rend la coupe des ongles facile et sûre tout en réduisant vos risques d'ongles incarnés. Obtenez même la réponse à la question: Dois-je me couper les ongles avant ou après ma douche? Cet article comprend également des conseils pour couper les ongles épais et les ongles des pieds avec des champignons

Découvrez les causes de la douleur brûlante au genou et la meilleure façon de la traiter. L'emplacement spécifique de la douleur brûlante au genou - avant, arrière ou sur les côtés - peut aider votre médecin à diagnostiquer le problème et à recommander des options de traitement appropriées. Découvrez également pourquoi cette douleur augmente souvent la nuit et lorsque vous dormez

Avez-vous une sensation de brûlure dans vos jambes? Nous expliquerons ce qui pourrait causer vos jambes brûlantes, comment la traiter et quels pourraient être certains des autres symptômes. Certaines des raisons pour lesquelles vous ressentez des brûlures aux jambes peuvent être préoccupantes. Voici ce que vous devez savoir et les prochaines étapes à suivre

Pour la plupart, le paintball est un jeu sûr. Mais comme il s'agit de tirer des billes de peinture à grande vitesse, il existe des risques de blessures mineures comme des ecchymoses ou des marques. Cela peut arriver à toute personne mal protégée. Si vous êtes prêt à jouer ou que vous revenez d'un match, voici ce que vous devez savoir sur les ecchymoses au paintball

Apprenez à traiter un doigt brûlé et à comprendre la différence entre les brûlures du premier, du deuxième et du troisième degré. Grâce à ces informations, vous saurez quoi faire - et quoi ne pas faire - en cas de brûlures majeures et mineures aux doigts et aux mains. Cette connaissance critique pourrait avoir un impact majeur dans une situation d'urgence

Le syndrome de la douleur chronique survient lorsque la douleur persiste longtemps après la guérison d'une maladie ou d'une blessure. Parfois, il peut même ne pas y avoir de déclencheur pour ce type de douleur durable, et parfois il est confondu avec la fibromyalgie. Nous vous donnerons quelques conseils pour obtenir un diagnostic, trouver un traitement et faire face à ce syndrome

Vos os crâniens sont huit os qui composent votre crâne, ou crâne, qui soutient votre visage et protège votre cerveau. Nous allons passer en revue chacun de ces os et où ils se trouvent. Nous parlerons également des différentes conditions qui peuvent les affecter. Vous apprendrez également quelques conseils pour protéger vos os crâniens

Une fracture de l'humérus est une fracture du gros os de la partie supérieure de votre bras. Il existe plusieurs types de fractures de l'humérus, selon l'emplacement de la rupture. Nous allons passer en revue les emplacements de chaque type et comment chacun est traité. Vous apprendrez également combien de temps il faut pour récupérer de chaque type de fracture de l'humérus

Apprenez à guérir rapidement une ecchymose sur votre visage. De la médecine traditionnelle aux remèdes maison, il existe un certain nombre de façons de traiter une ecchymose faciale pour une guérison plus rapide. Les traitements comprennent la lumière du soleil et des massages pour les ecchymoses déjà formées, ainsi que des suppléments de vitamines et des crèmes pour guérir un visage meurtri pendant la nuit

Des épaules inégales se produisent lorsqu'une épaule est plus haute que l'autre. Cela peut être une différence légère ou significative et peut être due à plusieurs causes. Heureusement, il y a des mesures que vous pouvez prendre pour ramener votre corps en équilibre et en alignement. Nous examinerons pourquoi les désalignements se produisent et ce que vous pouvez faire pour les prévenir et les traiter

De nombreuses personnes décrivent des maux de dos qui sont chauds, chauds ou même brûlants. Ce type de douleur, qui peut être constante ou intermittente, peut être causé par une variété de maux qui incluent l'arthrite, une infection ou des conditions neurologiques. Nous discuterons des causes potentielles d'un dos chaud et des différentes façons dont il est traité

La sensation de picotement que vous ressentez dans votre dos a plusieurs causes possibles, mais la plupart d'entre elles sont liées à des nerfs comprimés ou endommagés, qui peuvent être traités. Si les picotements sont associés à une faiblesse des jambes, des problèmes de marche ou une perte de contrôle intestinal, vous devez consulter immédiatement votre médecin

Le muscle serratus antérieur s'étend sur les huit ou neuf côtes supérieures et vous aide à faire pivoter votre omoplate et à la déplacer vers l'avant et vers le haut. La douleur antérieure de Serratus peut être causée par plusieurs conditions médicales et facteurs de style de vie différents. Nous discuterons des causes courantes, des remèdes maison et des symptômes qui justifient la visite d'un médecin

Si vous avez des douleurs à l'avant-bras ou au coude, vous avez peut-être endommagé votre muscle brachioradialis. La douleur brachioradialis survient en serrant la main, en tournant une poignée de porte ou en buvant dans une tasse. Nous répondons à toutes vos questions sur la douleur brachioradiale, y compris les autres symptômes, causes et traitements, y compris les exercices de force

Renseignez-vous sur les coudes meurtris. Si vous avez une ecchymose au coude sensible, vous pouvez prendre des mesures pour soulager la douleur, réduire l'enflure et guérir plus rapidement. Dans cet article, vous trouverez tous les détails, des causes aux symptômes en passant par les traitements médicaux et naturels. Obtenez les informations que vous devez savoir sur les coudes meurtris

Après une décennie de maladie chronique, l'écrivaine Stephanie Harper se demande si certaines choses - comme ne pas être productive tous les jours - découlent de la maladie ou si elles font partie de sa personnalité. Voici 5 doutes de maladie chronique qu'elle a, et comment elle se bat contre eux. Cela pourrait aussi aider vos doutes sur vous-même

Une sensation de picotements ou un engourdissement complet du talon est fréquente. Un talon engourdi est généralement causé par une diminution du flux sanguin. Mais dans quelques cas, les symptômes peuvent plutôt indiquer une affection plus grave comme le diabète ou même un accident vasculaire cérébral. En savoir plus sur les causes de l'engourdissement des talons et comment traiter ce symptôme

Qu'est-ce qui cause cette bosse sur votre coude? Il peut s'agir d'un kyste, d'une infection, d'une bursite, d'un lipome, d'un carcinome basocellulaire ou d'un effet secondaire de votre passionné de tennis. Nous listons dix-huit causes possibles d'une bosse au coude, proposons des options de traitement pour chacune et vous indiquons quand vous devez appeler votre médecin

Les hématomes peuvent apparaître n'importe où sur votre corps, y compris votre jambe. Renseignez-vous sur le traitement, les causes et les symptômes de l'hématome des jambes. Avez-vous besoin d'une intervention chirurgicale et qu'est-ce qui peut augmenter votre risque de contracter un hématome sur votre jambe - ou ailleurs? Nous vous donnons tous les détails pour reconnaître et traiter l'hématome de la jambe

Les veines de la main bombées sont normales pour de nombreuses personnes. Une faible masse grasse, la génétique et même le temps chaud peuvent rendre les veines des mains plus visibles. Parfois, des veines de la main proéminentes peuvent indiquer une maladie plus grave, comme la phlébite. Nous expliquerons les causes et les options de traitement cosmétique et médical pour les veines de la main bombées

La causalgie, maintenant connue sous le nom de syndrome douloureux régional complexe de type II, est une affection neurologique qui peut provoquer une douleur intense et prolongée. Heureusement, il se résout généralement avec le temps et il est possible de gérer la douleur avec l'aide de votre médecin. Nous vous dirons ce que vous devez savoir et comment vous pouvez obtenir un soulagement

Les pieds indolores et enflés sont fréquents. Cela peut arriver pour diverses raisons. Lorsque le liquide s'accumule dans les tissus, cela s'appelle un œdème. Il se résout généralement tout seul, mais il existe des remèdes maison pour les pieds enflés qui peuvent réduire le gonflement plus rapidement et augmenter votre confort. En voici 10 à essayer

Si vous avez mal au bras gauche, l'anxiété pourrait en être la cause. L'anxiété peut provoquer une tension des muscles du bras, ce qui peut entraîner de la douleur. Cela pourrait également être un symptôme d'angine de poitrine, de crise cardiaque, de bursite, de tendinite, de hernie discale ou de fracture osseuse. Apprenez tout sur le lien entre la douleur au bras gauche et l'anxiété

La tension faciale est-elle liée à l'ATM, aux maux de tête ou à l'anxiété? La tension, dans votre visage et dans d'autres zones du corps (comme le cou et les épaules), est une réponse naturelle au stress émotionnel ou physique. Nous répondrons à vos questions sur la tension du visage. Renseignez-vous sur les remèdes maison, lorsque vous avez besoin de consulter un médecin, et plus encore

Les fractures du triquetral se produisent lorsque vous blessez l'un des petits os de votre poignet externe appelé le triquetrum. Nous allons passer en revue ce à quoi ressemble ce type de fracture et certaines de ses causes courantes. Vous en apprendrez également sur les options de traitement chirurgical et non chirurgical, ainsi que sur ce à quoi vous attendre pendant votre convalescence

Lorsque nous trions les déodorants naturels collants et parfumés, existe-t-il une option qui permet moins de tracas et de désordre? Il s'avère que la réponse pourrait être dans votre routine de soins de la peau. Et même si ce n'est pas le cas, la solution coûte autant qu'un bâton de déodorant naturel - sauf que cette option est polyvalente

Les os plats sont un type spécifique d'os trouvé dans tout votre corps. Nous passerons en revue tous les os plats de votre corps, de votre tête à votre bassin. Vous découvrirez également la structure interne des os plats et certaines caractéristiques uniques de certains os plats

Un boss carpien est une bosse ferme sur le dos de votre main, près de votre poignet. Bien que cela ne cause généralement aucun symptôme, certaines personnes remarquent de la douleur et une diminution de l'amplitude des mouvements. Nous verrons pourquoi les experts pensent que cela se produit et les options de traitement disponibles pour un boss carpien qui cause de la douleur ou une amplitude de mouvement limitée

Une luxation du poignet est un type de blessure impliquant les os de votre poignet ou de votre avant-bras, ainsi que les ligaments qui les entourent. Nous allons passer en revue les différents types de luxation du poignet et comment ils sont traités. Nous vous dirons également combien de temps il faut à un poignet luxé pour guérir, en fonction du type de traitement dont vous avez besoin

Habituellement, un pouce cassé est en fait une fracture d'un os dans votre main. Vous devriez toujours chercher un traitement médical pour un pouce cassé. Un traitement retardé peut augmenter vos risques de complications ou prolonger votre période de récupération. Une intervention chirurgicale peut être nécessaire dans certains cas. Nous expliquerons le traitement, le diagnostic, les risques et plus

Les éclats de cheveux se produisent lorsqu'une mèche de cheveux s'enfonce sous votre peau. Cela peut être douloureux et entraîner une infection dans certains cas. Nous examinerons ce qui a tendance à les provoquer et vous expliquerons comment les supprimer en toute sécurité à la maison. Vous découvrirez également les complications potentielles et le moment où vous devriez appeler votre médecin

La moleskine est un type de bandage durable en coton qui est souvent utilisé pour protéger et prévenir les ampoules. Nous verrons comment utiliser la moleskine pour les ampoules existantes. Nous expliquerons également comment l'utiliser pour éviter la formation de nouvelles cloques. Vous apprendrez également ce qu'il ne faut pas faire en ce qui concerne la moleskine et les ampoules

Une sensation de brûlure est un type de douleur distinct de la douleur sourde, lancinante ou douloureuse. De nombreuses conditions médicales qui provoquent une sensation de brûlure sont incurables, mais les traitements sont utiles pour contrôler la douleur. Nous vous parlerons de certaines causes possibles d'une sensation de brûlure et vous expliquerons comment vous pouvez soulager la douleur

Les ongles qui poussent vers le haut, également appelés clous verticaux, ne sont pas rares. Cette condition a un certain nombre de causes simples, mais elle peut également indiquer un problème de santé qui justifie une visite chez votre médecin. Découvrez ce qui fait pousser les ongles des pieds vers le haut, comment les traiter à la maison et quand consulter un médecin

Il existe deux types de verrouillage du genou: un vrai genou et un pseudo genou. Un véritable verrouillage du genou se produit lorsque quelque chose dans l'articulation de votre genou se coince et que vous ne pouvez pas du tout bouger le genou. Avec le pseudo verrouillage du genou, vous ne pouvez pas bouger votre genou parce que vous avez mal. Découvrez les différents types et traitements

Les muscles para-spinaux sont les muscles qui soutiennent votre colonne vertébrale et vous permettent d'effectuer une gamme de mouvements. Nous allons passer en revue tous les différents muscles paraspinaux et ce qu'ils font avant de couvrir les causes courantes de douleur dans ces muscles. Vous apprendrez également des exercices simples pour renforcer vos muscles paraspinaux

Les fractures styloïdes ulnaire accompagnent souvent une fracture du radius. Ils affectent votre processus styloïde ulnaire, une projection osseuse qui aide à attacher votre main à votre bras. Nous allons passer en revue ce qui tend à causer ce type de fracture et les options de traitement. Vous aurez également une idée générale du temps nécessaire à la guérison des fractures styloïdes ulnaire

Vous ne savez pas ce qu'est une contusion? Il y a de fortes chances que vous en ayez probablement eu un. Nous allons passer en revue ce qu'ils sont et comment ils affectent à la fois les tissus mous et les os. Vous apprendrez combien de temps il faut à différents types pour guérir. Nous vous donnerons également des conseils sur la façon d'accélérer votre temps de guérison, ce qu'il ne faut pas faire et quand appeler votre médecin

Les contractions concentriques sont des mouvements qui font raccourcir vos muscles lors de la génération de force. En musculation, une flexion des biceps est un mouvement concentrique facile à reconnaître. Apprenez des exercices concentriques qui peuvent développer la force musculaire et d'autres types de mouvements musculaires essentiels pour un entraînement complet du corps