Le mot «supplément» peut couvrir une large gamme de produits, des pilules et comprimés aux aides diététiques et de santé. Il peut également faire référence aux multivitamines quotidiennes de base et aux comprimés d'huile de poisson, ou à des choses plus exotiques comme le ginkgo et le kava.
Certains suppléments peuvent être utiles pour stimuler la nutrition quotidienne. D'autres, comme le millepertuis, le kava et le ginkgo, ont été commercialisés comme antidépresseurs. On pense que d'autres encore aident au fonctionnement du cerveau et du système nerveux.
Comment les suppléments s'intègrent-ils dans le traitement bipolaire?
Il n'y a pas de consensus sur l'utilité des suppléments dans le traitement direct du trouble bipolaire. Certains les voient comme une option, tandis que d'autres pensent que c'est une perte de temps et d'argent.
Par exemple, bien qu'il existe des preuves que le millepertuis puisse avoir un effet sur la dépression mineure ou modérée, il y en a peu qui confirme son utilité pour la dépression majeure.
Comment fonctionnent les suppléments?
Certains suppléments, comme les multivitamines et les capsules d'huile de poisson, sont destinés à prévenir les carences en certaines substances dans le corps. Des liens ont été établis entre les sautes d'humeur et les carences en substances nécessaires comme les vitamines B.
D'autres sont commercialisés comme antidépresseurs ou somnifères, mais les opinions sont partagées sur leur efficacité et leur sécurité. Pour cette raison, il est important d'informer votre médecin avant de commencer à prendre tout type de supplément.
Quels sont les effets secondaires?
Certains suppléments peuvent interagir avec les médicaments bipolaires standard de diverses manières. Selon le supplément et la façon dont il interagit avec le corps, certains suppléments peuvent aggraver les symptômes de la dépression ou de la manie.
Des pilules ou des comprimés de multivitamines et des capsules d'huile de poisson sont disponibles dans la plupart des épiceries ou des pharmacies. D'autres peuvent être achetés dans les magasins d'aliments naturels ou de produits naturels.
Le contrôle de la qualité dans la production peut être un point important à considérer. En outre, de nombreux suppléments manquent d'un grand nombre de preuves étayant leur utilité, ce qui suggère qu'ils peuvent être inefficaces.
À emporter
Les critiques sur les suppléments parmi un certain nombre de sources sont mitigées. Certains experts pensent qu'ils ont au moins des utilisations limitées dans le traitement du trouble bipolaire, tandis que d'autres les considèrent comme inefficaces au mieux et dangereux au pire.
Le contrôle de la qualité peut varier selon les suppléments, ce qui rend difficile d'être sûr que vous obtenez un produit utile ou sûr.
Avant d'ajouter un supplément à votre plan de traitement, assurez-vous d'en parler avec votre médecin.
Q:
Les suppléments devraient-ils jamais être utilisés comme traitement autonome du trouble bipolaire? Pourquoi ou pourquoi pas?
UNE:
Les suppléments ne doivent jamais être utilisés comme traitement autonome du bipolaire. La raison en est à cause des preuves contradictoires associées à de tels traitements. Une étude peut suggérer qu'un supplément particulier améliore les symptômes du bipolaire, alors qu'une autre étude le contredira. De plus, on en sait très peu sur les interactions entre les suppléments et les suppléments médicamenteux prescrits. Des discussions sur les suppléments doivent être menées avec votre médecin pour obtenir un effet et une sécurité maximaux dans votre régime médicamenteux.
Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BCAnswers représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.
