Que Manger Après L'ablation Des Dents De Sagesse: Aliments à Manger Et à éviter

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 11:16

Aperçu

Les dents de sagesse sont une troisième série de molaires situées à l'arrière de votre bouche. Ils arrivent généralement lorsque vous avez entre 17 et 25 ans. Il est courant de se faire enlever les dents de sagesse. Ils devront peut-être être supprimés car ils sont touchés et n'entreront pas normalement. Ou ils peuvent avoir besoin d'être supprimés parce qu'ils arrivent sous un mauvais angle.

Pendant la procédure de retrait, vous recevrez une anesthésie. De nombreux chirurgiens utiliseront une forme d'anesthésie locale, de sédation ou générale. Si vos dents ne sont pas encore entrées, votre chirurgien fera probablement des incisions pour les retirer. Ils devront peut-être retirer de l'os s'il bloque l'accès à la racine de la dent. Une fois les dents retirées, elles nettoieront le site et ajouteront des points de suture pour fermer le site d'incision si nécessaire. Ils placeront également de la gaze sur le site d'extraction.

Ce que vous mangez après l'extraction de vos dents de sagesse est important. Manger des aliments mous ou liquides n'irrite pas le site d'extraction, l'aidant à guérir plus rapidement. Certains aliments et boissons peuvent irriter ou rester piégés dans les sites d'extraction, entraînant une infection. Il est important de suivre les instructions de votre médecin sur ce qu'il faut manger après la chirurgie.

Que manger après l'extraction des dents de sagesse

Immédiatement après le retrait de vos dents de sagesse et pendant la récupération, vous voudrez commencer avec des aliments liquides et mous. Vous n'aurez pas à mâcher ces aliments, ce qui vous évitera une certaine douleur. Évitez de manger des aliments plus durs à ce moment, car ils pourraient endommager ou rester piégés dans la zone de récupération.

Exemples d'aliments liquides et mous:

• Compote de pommes
• yaourt
• smoothies
• bouillons et soupes mélangées
• purée de pomme de terre
• Jell-O, pudding et crème glacée

Les aliments froids comme le Jell-O, les smoothies et la crème glacée peuvent soulager certains inconforts. Les soupes et les smoothies riches en nutriments peuvent aider à favoriser la guérison. Les soupes en particulier peuvent aider à équilibrer les autres options riches en sucre de la liste.

Lorsque vous commencez à guérir, vous pouvez incorporer des aliments plus normaux. Commencez facilement avec des aliments semi-mous comme les œufs brouillés, le gruau instantané et le pain grillé avant de passer à des aliments comme le poulet, les fruits et les légumes.

Que ne pas manger après l'extraction des dents de sagesse

Il y a certains aliments que vous devriez éviter après l'extraction de vos dents de sagesse. Tenez-vous-en aux aliments énumérés ci-dessus pendant les premiers jours. Évitez les aliments suivants pendant une semaine ou plus jusqu'à ce que le site d'extraction soit guéri.

• Les aliments acides et épicés (y compris le jus d'agrumes) peuvent provoquer une irritation et des douleurs.
• Les boissons alcoolisées peuvent irriter la zone et sont susceptibles d'interagir négativement avec les analgésiques prescrits par votre médecin.
• Les céréales (y compris le riz et le quinoa) et tout type de graines peuvent facilement être piégés dans le site d'extraction.
• Les aliments durs ou difficiles à mâcher (y compris les noix, les chips et les saccadés) peuvent rouvrir les points de suture et retarder la guérison.

Vous devez également éviter de fumer ou d'utiliser tout type de tabac pendant au moins 72 heures après la chirurgie, car cela peut augmenter considérablement le risque de complications. N'utilisez pas de tabac à chiquer pendant au moins une semaine.

Calendrier de récupération

Pendant les 24 à 48 premières heures, ne mangez que des aliments liquides et mous comme le yogourt, la compote de pommes et la crème glacée. Les aliments froids peuvent aider à soulager une partie de l'inconfort.

Lorsque vous commencez à vous sentir mieux, vous pouvez essayer d'incorporer des aliments plus solides. Le troisième jour après la chirurgie, essayez des aliments comme des œufs, du pain grillé ou du gruau. Continuez progressivement à augmenter les aliments solides car la mastication ne cause aucune douleur. Si vous ressentez de la douleur lors de la mastication, revenez aux aliments mous et semi-mous.

De nombreuses personnes sont capables de reprendre une alimentation normale en une semaine.

Complications de l'extraction des dents de sagesse

Les complications de l'extraction des dents de sagesse ne sont pas courantes, mais peuvent survenir. La complication la plus courante est la réouverture du site d'extraction, qui retarde la guérison.

Douilles sèches

Les alvéoles sèches sont également courantes. Ils surviennent lorsque le sang ne coagule pas dans l'alvéole dentaire ou si le caillot se déloge. Cela se produit généralement entre trois et cinq jours après le retrait de la dent. Les alvéoles sèches peuvent être traitées par votre chirurgien. Ils évacueront les débris et peuvent recouvrir la cavité avec un pansement médicamenteux. Les symptômes des alvéoles sèches comprennent:

• un goût ou une odeur désagréable provenant de la prise
• douleur douloureuse ou lancinante dans la gencive ou la mâchoire (elle peut être intense)
• os exposé

Les infections

Les infections peuvent être causées par des particules d'aliments ou d'autres bactéries piégées dans l'alvéole où vos dents de sagesse ont été retirées. Les bactéries peuvent se propager dans tout le corps et doivent être traitées rapidement. Les symptômes d'une infection comprennent:

• sang ou pus du site d'extraction
• fièvre
• spasmes des muscles de la mâchoire
• frissons
• gencives douloureuses ou enflées près de la zone d'extraction
• mauvais goût ou odeur dans la bouche

Dégâts nerveux

Les lésions nerveuses causées par l'extraction des dents de sagesse sont rares, mais elles peuvent survenir. Pendant la chirurgie, le nerf trijumeau peut être blessé. La blessure est le plus souvent temporaire et dure plusieurs semaines ou mois. Les lésions nerveuses peuvent être permanentes si la blessure est grave. Les symptômes de lésions nerveuses causées par l'extraction des dents de sagesse comprennent:

• douleur
• engourdissement ou picotements dans les gencives, la langue, le menton, les dents environnantes et les lèvres inférieures

Réaction allergique

Si vous présentez des signes de réaction allergique, consultez un médecin d'urgence. Vous pouvez être allergique aux médicaments prescrits par votre médecin, y compris vos analgésiques. Les signes d'une réaction allergique comprennent:

• essoufflement
• difficulté à respirer
• sensation que votre gorge se ferme ou que votre langue enfle
• étourdissements
• rythme cardiaque rapide
• démangeaison de la peau
• fièvre

À emporter

La plupart des gens guérissent rapidement de l'extraction des dents de sagesse, à condition de suivre les instructions du médecin pendant la récupération. Manger et boire les bons aliments - et éviter les mauvais - est un élément crucial de ces instructions. Vous serez beaucoup plus à l'aise et vous réduirez considérablement les risques de complications.