Qui est à haut risque de grippe?
La grippe, ou grippe, est une maladie des voies respiratoires supérieures qui affecte le nez, la gorge et les poumons. Il est souvent confondu avec le rhume. Cependant, en tant que virus, la grippe peut potentiellement se transformer en infections secondaires ou en d'autres complications graves.
Ces complications peuvent inclure:
- pneumonie
- déshydratation
- problèmes de sinus
- infections de l'oreille
- myocardite ou inflammation du cœur
- encéphalite ou inflammation du cerveau
- inflammation des tissus musculaires
- défaillance multi-organes
- mort
Les personnes d'ascendance amérindienne ou indigène de l'Alaska et celles qui appartiennent aux groupes suivants sont plus à risque de contracter le virus de la grippe. Ils courent également un risque plus élevé de développer des complications graves pouvant entraîner des situations potentiellement mortelles.
Enfants et nourrissons
Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), les enfants âgés de 5 ans et moins sont plus susceptibles d'avoir des complications de santé dues au virus de la grippe que la plupart des adultes. C'est parce que leur système immunitaire n'est pas complètement développé.
Les enfants souffrant de problèmes de santé chroniques, tels que des troubles organiques, le diabète ou l'asthme, peuvent courir un risque encore plus grand de développer des complications grippales graves.
Appelez les soins d'urgence ou emmenez immédiatement votre enfant chez votre médecin s'il a:
- difficulté à respirer
- fièvres constamment élevées
- sueurs ou frissons
- une couleur de peau bleue ou grise
- vomissements intenses ou persistants
- difficulté à boire suffisamment de liquides
- une diminution de l'appétit
- symptômes qui s'améliorent initialement mais s'aggravent
- difficulté à répondre ou à interagir
Vous pouvez protéger vos enfants en les emmenant chez le médecin pour un vaccin contre la grippe. Si vos enfants ont besoin de deux doses, ils auront besoin des deux pour une protection complète contre la grippe.
Parlez à votre médecin pour savoir quelle vaccination peut être la meilleure option pour vos enfants. Selon le CDC, le spray nasal n'est pas recommandé pour les enfants de moins de 2 ans.
Si votre enfant a 6 mois ou moins, il est trop jeune pour être vacciné contre la grippe. Cependant, vous pouvez vous assurer que les personnes avec lesquelles votre enfant entre en contact, comme la famille et les soignants, sont vaccinées. S'ils sont vaccinés, le risque que votre enfant attrape la grippe est beaucoup plus faible.
Personnes âgées (plus de 65 ans)
Selon le CDC, les personnes âgées de 65 ans et plus courent un plus grand risque de complications graves de la grippe. C'est parce que le système immunitaire s'affaiblit généralement avec l'âge. L'infection grippale peut également aggraver des problèmes de santé à long terme, comme les maladies cardiaques, les maladies pulmonaires et l'asthme.
Appelez immédiatement votre médecin si vous avez la grippe et que vous ressentez:
- difficulté à respirer
- fièvres constamment élevées
- sueurs ou frissons
- aucune amélioration de la santé après trois ou quatre jours
- symptômes qui s'améliorent initialement mais s'aggravent
Outre la vaccination traditionnelle contre la grippe, la Food and Drug Administration (FDA) a approuvé un vaccin spécial à forte dose pour les personnes âgées de 65 ans et plus appelé Fluzone High-Dose. Ce vaccin comporte quatre fois la dose habituelle et fournit une réponse immunitaire et une protection par anticorps plus fortes.
Le vaccin par pulvérisation nasale est une autre option. Ce n'est pas pour les adultes de plus de 49 ans. Parlez à votre médecin pour plus de détails sur le vaccin qui vous convient le mieux.
Femmes enceintes
Les femmes enceintes (et les femmes deux semaines après l'accouchement) sont plus susceptibles aux maladies que les femmes qui ne sont pas enceintes. C'est parce que leur corps subit des changements qui affectent leur système immunitaire, leur cœur et leurs poumons. Les complications graves comprennent le travail prématuré chez la femme enceinte ou des malformations congénitales chez l'enfant à naître.
La fièvre est un symptôme courant de la grippe. Si vous êtes enceinte et avez à la fois de la fièvre et des symptômes pseudo-grippaux, appelez immédiatement votre médecin. Une fièvre peut entraîner des effets secondaires nocifs chez votre enfant à naître.
Contactez immédiatement votre médecin si vous êtes enceinte et présentez l'un de ces symptômes:
- diminution ou absence de mouvement de votre bébé
- fièvre élevée, sueurs et frissons, surtout si vos symptômes ne répondent pas au Tylenol (ou aux équivalents de marque du magasin)
- douleur ou pression dans la poitrine ou l'abdomen
- vertiges ou étourdissements soudains
- confusion
- vomissements violents ou persistants
- augmentation de la tension artérielle à la maison
Un traitement précoce est la meilleure protection. Selon le CDC, le vaccin contre la grippe protège à la fois la mère et l'enfant (jusqu'à six mois après la naissance) et est parfaitement sûr pour les deux.
Évitez la forme de pulvérisation nasale du vaccin chez les enfants de moins de 2 ans ou si vous êtes enceinte, car le vaccin est un virus de la grippe vivant affaibli. La vaccination par pulvérisation nasale est sans danger pour les femmes qui allaitent.
Les personnes dont le système immunitaire est affaibli
Les personnes dont le système immunitaire est affaibli courent un risque accru de complications grippales graves. Cela est vrai, que la faiblesse soit causée par une affection ou un traitement. Un système immunitaire affaibli est moins capable de combattre l'infection grippale.
Le risque d'infection est plus élevé pour les personnes qui ont:
- asthme
- Diabète
- troubles du cerveau ou de la colonne vertébrale
- les maladies pulmonaires
- cardiopathie
- maladie du rein
- maladie du foie
- maladie du sang
- syndrome métabolique
- un système immunitaire affaibli en raison de maladies (comme le VIH ou le sida) ou de médicaments (comme l'utilisation régulière de traitements contre le cancer)
Les personnes de moins de 19 ans qui ont reçu un traitement à l'aspirine à long terme courent également un risque accru d'infections. S'ils prennent de l'aspirine tous les jours (ou d'autres médicaments contenant du salicylate), ils courent également un plus grand risque de développer le syndrome de Reye.
Le syndrome de Reye est une maladie rare dans laquelle des lésions cérébrales et hépatiques soudaines surviennent avec une cause inconnue. Cependant, on sait qu'il se produit environ une semaine après une infection virale lorsque de l'aspirine a été administrée. Se faire vacciner contre la grippe peut aider à éviter cela.
Il est important pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli de se faire vacciner contre la grippe. Discutez avec votre médecin du type de vaccination qui vous convient le mieux.
Facteurs environnementaux
Les personnes qui vivent ou travaillent dans des endroits très peuplés avec des contacts interpersonnels étroits sont également plus à risque de contracter le virus de la grippe. Voici des exemples de ces types de lieux:
- les hôpitaux
- écoles
- maisons de retraite
- garderie
- Casernes militaires
- dortoirs universitaires
- Immeubles de bureaux
Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau ou utilisez des produits antibactériens pour réduire ce risque. Adoptez des habitudes propres, surtout si vous appartenez à un groupe à risque et vivez ou travaillez dans ces environnements.
Si vous prévoyez de voyager, le risque de grippe peut varier selon l'endroit et le moment où vous vous rendez. Il est recommandé de se faire vacciner deux semaines avant le voyage, car il faut deux semaines pour que votre immunité se développe.
Que faire si vous êtes à haut risque
Prenez le temps de vous faire vacciner chaque année contre la grippe, surtout si vous êtes avec de jeunes enfants ou des adultes plus âgés. Se faire vacciner peut réduire les maladies grippales, les visites chez le médecin ou à l'hôpital et les absences au travail ou à l'école. Cela peut également empêcher la propagation de la grippe.
Le CDC recommande à toute personne âgée de 6 mois et plus, en bonne santé ou à risque, de se faire vacciner. Si vous présentez un risque élevé et que vous commencez à présenter des symptômes de grippe, consultez immédiatement votre médecin.
Il existe de nombreux types de vaccinations, des injections traditionnelles aux vaporisateurs nasaux. Selon votre état et vos facteurs de risque, votre médecin peut recommander un certain type de vaccination.
Selon le CDC, le vaccin par pulvérisation nasale n'est pas recommandé pour les personnes souffrant de problèmes de santé, les enfants de moins de 2 ans, les femmes enceintes ou les adultes de plus de 49 ans.
Les autres moyens de prévenir la grippe comprennent:
- pratiquer des habitudes propres comme se laver les mains avec du savon et de l'eau
- essuyer les surfaces et les objets comme les meubles et les jouets avec un désinfectant
- couvrir la toux et les éternuements avec des tissus pour minimiser une infection potentielle
- ne pas toucher vos yeux, votre nez et votre bouche
- dormir huit heures par nuit
- faire de l'exercice régulièrement pour améliorer votre santé immunitaire
Traiter la grippe dans les 48 heures suivant l'apparition des symptômes est la meilleure fenêtre pour un traitement efficace. Dans certains cas, votre médecin voudra peut-être vous prescrire des médicaments antiviraux. Les médicaments antiviraux peuvent raccourcir la durée de votre maladie et empêcher l'apparition de complications grippales graves.
