Qu'est-ce que la grippe porcine?
La grippe porcine, également connue sous le nom de virus H1N1, est une souche relativement nouvelle d'un virus de la grippe qui provoque des symptômes similaires à ceux de la grippe ordinaire. Il provient des porcs mais se propage principalement d'une personne à l'autre.
La grippe porcine a fait la une des journaux en 2009 lorsqu'elle a été découverte pour la première fois chez l'homme et est devenue une pandémie. Les pandémies sont des maladies contagieuses qui touchent des personnes dans le monde entier ou sur plusieurs continents en même temps.
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a déclaré la pandémie H1N1 terminée en août 2010. Depuis lors, le virus H1N1 est connu comme un virus de la grippe humaine ordinaire. Il continue de se propager pendant la saison grippale comme les autres souches de la grippe. Le vaccin antigrippal développé chaque année par les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) comprend généralement une vaccination contre un type de virus H1N1.
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Comme les autres souches de la grippe, le H1N1 est très contagieux, ce qui lui permet de se propager rapidement d'une personne à l'autre. Un simple éternuement peut provoquer la propagation de milliers de germes dans l'air. Le virus peut persister sur les tables et les surfaces comme les poignées de porte, en attendant d'être ramassé.
Le meilleur moyen de lutter contre la grippe porcine est de la prévenir. La désinfection des mains est importante pour arrêter la propagation du virus. Rester à l'écart des personnes infectées aidera à arrêter la transmission de personne à personne.
Commencez à désinfecter maintenant.
Facteurs de risque de la grippe porcine
Lors de son apparition, la grippe porcine était plus fréquente chez les enfants de 5 ans et plus et les jeunes adultes. C'était inhabituel car la plupart des infections par le virus de la grippe présentent un risque plus élevé de complications chez les personnes âgées ou les très jeunes. Aujourd'hui, les facteurs de risque de contracter la grippe porcine sont les mêmes que pour toute autre souche de grippe. Vous êtes le plus à risque si vous passez du temps dans une zone avec un grand nombre de personnes infectées par la grippe porcine.
Certaines personnes sont plus à risque de tomber gravement malades si elles sont infectées par la grippe porcine. Ces groupes comprennent:
- adultes de plus de 65 ans
- enfants de moins de 5 ans
- les jeunes adultes et les enfants de moins de 19 ans qui reçoivent un traitement à long terme par l'aspirine (Bufferin)
- les personnes dont le système immunitaire est affaibli (en raison d'une maladie telle que le sida)
- femmes enceintes
- les personnes atteintes de maladies chroniques telles que l'asthme, les maladies cardiaques, le diabète sucré ou les maladies neuromusculaires
Causes de la grippe porcine
La grippe porcine est causée par une souche de virus grippal qui ne infecte généralement que les porcs. Contrairement au typhus, qui peut être transmis par les poux ou les tiques, la transmission se produit généralement d'une personne à l'autre et non d'un animal à l'autre.
Vous ne pouvez pas attraper la grippe porcine en mangeant des produits de porc correctement cuits.
La grippe porcine est très contagieuse. La maladie se propage par la salive et les particules de mucus. Les gens peuvent le propager en:
- éternuer
- tousser
- toucher une surface recouverte de germes puis toucher leurs yeux ou leur nez
Symptômes de la grippe porcine
Les symptômes de la grippe porcine ressemblent beaucoup à ceux de la grippe ordinaire. Ils comprennent:
- frissons
- fièvre
- tousser
- gorge irritée
- nez qui coule ou bouché
- courbatures
- fatigue
- la diarrhée
- nausée et vomissements
Diagnostiquer la grippe porcine
Votre médecin peut poser un diagnostic en prélevant des liquides de votre corps. Pour prélever un échantillon, votre médecin ou une infirmière peut vous frotter le nez ou la gorge.
L'écouvillon sera analysé à l'aide de diverses techniques génétiques et de laboratoire pour identifier le type spécifique de virus.
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Traiter la grippe porcine
La plupart des cas de grippe porcine ne nécessitent pas de traitement médicamenteux. Vous n'avez pas besoin de consulter un médecin, sauf si vous risquez de développer des complications médicales liées à la grippe. Vous devez vous concentrer sur le soulagement de vos symptômes et la prévention de la propagation du H1N1 à d'autres personnes.
Deux médicaments antiviraux sont recommandés pour le traitement de la grippe porcine: les médicaments oraux oseltamivir (Tamiflu) et zanamivir (Relenza). Parce que les virus de la grippe peuvent développer une résistance à ces médicaments, ils sont souvent réservés aux personnes à haut risque de complications de la grippe. Les personnes qui sont généralement en bonne santé et qui contractent la grippe porcine pourront combattre elles-mêmes l'infection.
Soulagement des symptômes de la grippe porcine
Les méthodes de gestion des symptômes de la grippe porcine sont similaires à celles de la grippe ordinaire:
- Reposez-vous beaucoup. Cela aidera votre système immunitaire à se concentrer sur la lutte contre l'infection.
- Buvez beaucoup d'eau et d'autres liquides pour éviter la déshydratation. La soupe et les jus clairs aideront à reconstituer votre corps des nutriments perdus.
- Prenez des analgésiques en vente libre pour les symptômes tels que les maux de tête et les maux de gorge.
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Perspectives de la grippe porcine
Les cas graves de grippe porcine peuvent être mortels. La plupart des cas mortels surviennent chez des personnes souffrant de maladies chroniques sous-jacentes, telles que le VIH ou le sida. La majorité des personnes atteintes de grippe porcine se rétablissent et peuvent anticiper une espérance de vie normale.
Prévenir la grippe porcine
La meilleure façon de prévenir la grippe porcine est de se faire vacciner chaque année. D'autres moyens faciles de prévenir la grippe porcine comprennent:
- se laver fréquemment les mains avec du savon ou un désinfectant pour les mains
- ne pas toucher votre nez, votre bouche ou vos yeux (le virus peut survivre sur des surfaces comme les téléphones et les tables.)
- rester à la maison du travail ou de l'école si vous êtes malade
- éviter les grands rassemblements lorsque la grippe porcine est en saison
Il est important de suivre toutes les recommandations de santé publique concernant les fermetures d'écoles ou d'éviter les foules pendant la saison de la grippe. Ces recommandations peuvent provenir du CDC, de l'OMS, des instituts nationaux de la santé ou d'autres institutions gouvernementales de santé publique.
La saison de la grippe change d'année en année, mais aux États-Unis, elle commence généralement en octobre et se poursuit jusqu'en mai. Il culmine généralement en janvier, bien qu'il soit possible de contracter la grippe à tout moment de l'année.
