Chaque année, plus de 200 000 personnes aux États-Unis sont hospitalisées en raison de complications de la grippe et environ 36 000 personnes en meurent. Cette année sera-t-elle différente? Voici ce que les experts en santé ont à dire et ce que vous pouvez faire pour vous protéger.
Ce que disent les médecins
Des rapports antérieurs prévoyaient une saison grippale sévère, mais les principaux responsables de la santé disent maintenant que ces rapports étaient probablement exagérés. «Jusqu'à présent cette année, nous avons eu très peu de rapports de cas de grippe sporadiques, et sinon, il n'y a aucune indication réelle de la façon dont cette saison va encore évoluer», a déclaré le Dr Keiji Fukuda, chef du programme mondial de lutte contre la grippe au Siège de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), lors d'une conférence de presse début octobre. Le Dr Fukuda a déclaré que les terribles prédictions pourraient provenir des nouvelles concernant le vaccin contre la grippe de cette année, qui contient trois souches différentes du virus de la grippe de l'année dernière. Ce n'est pas si inhabituel, cependant, puisque chaque année, les experts de la santé identifient les dernières souches et mettent à jour le vaccin contre la grippe pour les combattre. Et il y a de bonnes nouvelles concernant l'approvisionnement en vaccins: alors que certaines années, le vaccin contre la grippe a diminuél'offre de cette année semble bonne.
En quoi cette année est différente
Ce qui complique la saison grippale de cette année, c'est l'apparition de la grippe porcine, ou virus H1N1. Le vaccin contre la grippe saisonnière ne protège pas contre le virus H1N1. Un vaccin H1N1 distinct a été entièrement développé et testé, et est actuellement expédié aux centres de distribution du pays. Demandez à votre professionnel de la santé comment se faire vacciner contre le virus H1N1.
Qui est à risque
N'importe qui peut contracter la grippe saisonnière, mais certaines personnes sont plus vulnérables que d'autres. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) identifient ces groupes comme étant à haut risque de complications graves:
- Enfants âgés de six mois et plus
- Femmes enceintes
- Hommes et femmes de 50 ans et plus
- Les personnes atteintes de maladies chroniques
- Résidents des foyers de soins
- Agents de santé et soignants d'enfants trop jeunes pour être vaccinés
Ce que tu devrais faire
1. Faites-vous vacciner
C'est la meilleure forme de prévention. Le vaccin se présente sous deux formes: un vaccin contre la grippe (injecté dans votre bras) et un spray nasal. Le vaccin contient des virus de la grippe morte et est recommandé aux personnes âgées de six mois et plus, quelles que soient les conditions médicales. Le spray nasal, qui contient des virus grippaux vivants affaiblis, est approuvé pour les personnes en bonne santé âgées de 2 à 49 ans, à l'exception des femmes enceintes. Parlez à votre médecin si vous ne savez pas quelle forme vous devriez avoir. Quelle que soit la forme que vous prenez, essayez de vous faire vacciner tôt dans la saison grippale, dès qu'il est disponible.
2. Évitez tout contact étroit avec des personnes malades
Les experts se demandent toujours si le port d'un masque facial aide vraiment, mais faites attention aux foules, surtout si vous êtes à haut risque. Si possible, vous voudrez peut-être repenser vos projets de voyage vers janvier, lorsque la saison de la grippe culmine généralement.
3. Adoptez une bonne hygiène de santé
Lavez-vous les mains fréquemment, couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir en papier lorsque vous éternuez et éloignez vos mains de votre visage. Et n'essayez pas d'être un héros - si vous êtes malade, restez à la maison. Vous pouvez transmettre la grippe à d'autres personnes jusqu'à une semaine après avoir commencé à ressentir des symptômes, alors restez au lit et reposez-vous. Une fois que votre fièvre a disparu pendant 24 heures, il est généralement prudent de retourner au travail.
