Le diabète de type 2 est la forme la plus courante de diabète. Poursuivez votre lecture pour découvrir certains des faits et statistiques clés sur les personnes qui en sont atteintes et comment le gérer.
Facteurs de risque
De nombreux facteurs de risque du diabète de type 2 comprennent des décisions de style de vie qui peuvent être réduites ou même supprimées entièrement avec du temps et des efforts. Les hommes courent également un risque légèrement plus élevé de développer un diabète que les femmes. Cela peut être davantage associé à des facteurs liés au mode de vie, au poids corporel et à l'emplacement du poids (abdominal ou au niveau de la hanche) qu'à des différences innées entre les sexes.
Les facteurs de risque importants comprennent:
- un âge plus avancé
- excès de poids, en particulier autour de la taille
- histoire de famille
- certaines ethnies
- inactivité physique
- une mauvaise alimentation
Prévalence
Le diabète de type 2 est de plus en plus répandu, mais aussi largement évitable. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), le diabète de type 2 représente environ 90 à 95% de tous les cas de diabète diagnostiqués chez les adultes. Le CDC nous donne également les informations suivantes:
En général
- Les recherches suggèrent que 1 adulte sur 3 a un prédiabète. De ce groupe, 9 sur 10 ne savent pas qu'ils l'ont.
- 29,1 millions de personnes aux États-Unis sont atteintes de diabète, mais 8,1 millions peuvent ne pas être diagnostiquées et ne pas connaître leur état.
- Environ 1,4 million de nouveaux cas de diabète sont diagnostiqués aux États-Unis chaque année.
- Plus d'un adulte sur 10 âgé de 20 ans ou plus est diabétique. Pour les personnes âgées (65 ans et plus), ce chiffre s'élève à plus d'un sur quatre.
- Les cas de diabète diagnostiqués ont coûté aux États-Unis environ 245 milliards de dollars en 2012. Ce coût devrait augmenter avec l'augmentation des diagnostics.
Pendant la grossesse et la parentalité Selon le CDC, 4,6 à 9,2 pour cent des grossesses peuvent être affectées par le diabète gestationnel. Dans près de 10% d'entre eux, la mère reçoit un diagnostic de diabète de type 2 juste après la grossesse. Les autres femmes ont de 35 à 60 pour cent de chances de développer un diabète de type 2 dans les 10 à 20 ans. Ce risque diminue si la femme mène une vie active et maintient un poids idéal.
Un enfant a 1 chance sur 7 de développer un diabète si l'un des parents a été diagnostiqué avant l'âge de 50 ans. Si le parent a été diagnostiqué après 50 ans, l'enfant a 1 chance sur 13. Le risque de l'enfant peut être plus grand si la mère est diabétique. Si les deux parents sont diabétiques, le risque de l'enfant est d'environ 50%.
Dans les groupes ethniques
Certains groupes raciaux ou ethniques ont des taux plus élevés de prédiabète et de diabète de type 2. Le risque est plus élevé même après ajustement pour d'autres facteurs. Les statistiques de l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales et du CDC montrent les risques pour différents groupes:
Aux États-Unis, le diabète de type 2 est plus répandu pour certains groupes que pour les Caucasiens. Ces personnes comprennent:
- Amérindiens
- afro-américains
- Hispaniques
- Américains d'origine asiatique
Par rapport aux adultes blancs non hispaniques aux États-Unis, les Américains d'origine asiatique ont un risque de diabète neuf pour cent plus élevé. Les Noirs non hispaniques ont un risque 13,2% plus élevé. Les Hispaniques ont un risque 12,8% plus élevé, mais cela varie en fonction de la lignée nationale. Actuellement, les taux de diabète diagnostiqué sont:
- 8,5% pour les Américains du centre et du sud
- 9,3% pour les Cubains
- 13,9% pour les Américains d'origine mexicaine
- 14,8% pour les Portoricains
Les adultes amérindiens du sud de l'Arizona ont le taux le plus élevé de diabète de type 2 au monde. Un sur trois est actuellement diagnostiqué.
Chez les enfants
Le diabète de type 2 est rare chez les enfants de toutes origines raciales et ethniques. Pourtant, il a des taux plus élevés dans de nombreux groupes minoritaires que chez les Caucasiens. Cela est particulièrement vrai pour les insulaires de l'Asie du Pacifique âgés de 10 à 19 ans. Dans tous les groupes ethniques cependant, le diabète de type 2 augmente vers l'âge de la puberté.
Âge
Le risque de développer un diabète de type 2 augmente avec l'âge.
Le nombre d'enfants diagnostiqués avec le diabète de type 2 augmente en raison de l'augmentation du surpoids chez les jeunes. Pourtant, il est beaucoup moins fréquent chez les enfants et les jeunes adultes que chez les personnes âgées.
Par exemple, considérons les données du CDC: Chez les enfants de 10 ans et moins, le taux de nouveaux cas en 2008–2009 était de 0,8 pour 100 000. Pour les 10 à 19 ans, ce taux était de 11 pour 100 000. Comparativement, environ 12,3% de tous les adultes âgés de 20 ans ou plus souffrent de diabète. Et 25,9% des adultes de 65 ans ou plus souffrent de diabète. C'est beaucoup plus élevé que le 0,26% des enfants de 19 ans et moins.
Les adultes âgés de 40 à 59 ans constituent la tranche d'âge du monde avec les taux de diabète les plus élevés. Selon une étude, cela devrait se déplacer vers les adultes âgés de 60 à 79 ans d'ici 2030.
À l'échelle mondiale
Le diabète de type 2 est en augmentation dans le monde. La Fédération internationale du diabète rapporte que plus de 400 millions de personnes vivaient avec le diabète en 2015. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que 90 pour cent des personnes atteintes de diabète dans le monde sont de type 2.
En 2012, le diabète a causé environ 1,5 million de décès. Plus de huit d'entre eux sur dix se sont produits dans des pays à revenu faible ou intermédiaire. Dans les pays en développement, plus de la moitié de tous les cas de diabète ne sont pas diagnostiqués. L'OMS prévoit que les décès dus au diabète dans le monde doubleront d'ici 2030.
La prévention
Le diabète de type 2 et ses effets secondaires peuvent souvent être évités ou retardés. Les méthodes les plus rentables incluent l'activité physique régulière et le maintien d'un poids santé. Cela signifie suivre un régime alimentaire sain. Des visites régulières chez un professionnel de la santé sont également essentielles. Des médicaments peuvent également être nécessaires. La détection précoce des complications permet une intervention, une éducation et une référence à un spécialiste en cas de besoin.
Poids
Il est important de maintenir un poids santé. Le programme de prévention du diabète a révélé que la perte de poids et l'augmentation de l'activité physique réduisaient de 58% le risque de prédiabète se transformant en diabète de type 2. Pour les personnes de 60 ans ou plus, la réduction était de 71%. Pour les personnes en surpoids, perdre cinq à sept pour cent de leur poids corporel grâce à l'exercice et à une alimentation saine pourrait empêcher l'apparition du diabète de type 2.
surveillance
Obtenez des contrôles réguliers de votre taux de cholestérol sanguin, de votre tension artérielle et de votre glycémie. Travaillez pour atteindre et maintenir des niveaux sains de chacun. Avoir des niveaux sains de ces trois indicateurs réduit considérablement votre risque de diabète.
Médicament
On a constaté que le médicament metformine réduisait le risque d'apparition du diabète de 31%, en particulier chez les adultes prédiabétiques plus jeunes et plus lourds.
Complications et effets
Les problèmes de diabète de type 2 sont courants et peuvent être graves. Les personnes atteintes de diabète ont deux fois plus de risques de décès, quelle qu'en soit la cause, par rapport aux personnes du même âge sans diabète. En 2014, le diabète a été répertorié comme la septième cause de décès aux États-Unis. La contribution du diabète au décès peut être sous-déclarée sur les certificats de décès.
Les effets secondaires du diabète de type 2 peuvent inclure:
- cardiopathie
- accident vasculaire cérébral
- hypertension
- cécité et problèmes oculaires
- maladie du rein
- complications du système nerveux
- amputations
- problèmes de pied
- maladie dentaire
- complications de la grossesse
- problèmes de santé mentale, comme la dépression
- problèmes de peau
Problèmes cardiaques
L'OMS estime que 50 pour cent des personnes atteintes de diabète meurent de maladies cardiovasculaires, telles que les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. L'American Diabetes Association rapporte que plus de 71% des adultes américains atteints de diabète souffraient d'hypertension ou utilisaient des médicaments pour traiter l'hypertension.
Problèmes oculaires
Il y a eu 7 686 cas de rétinopathie diabétique aux États-Unis en 2010. Le diabète est la principale cause de cécité adulte nouvellement diagnostiquée chez les personnes âgées de 20 à 74 ans.
Problèmes rénaux
Le diabète était également la principale cause d'insuffisance rénale dans 44% de tous les nouveaux cas en 2011. Au cours de la même année, il a également été signalé que 228 924 personnes avaient commencé un traitement pour une insuffisance rénale due au diabète.
Problèmes de sensation et amputation
Le diabète entraîne une légère perte de sensation dans les extrémités chez jusqu'à 70% des adultes qui en sont atteints. Des amputations des membres inférieurs peuvent éventuellement être nécessaires, en particulier pour les personnes atteintes d'une maladie des vaisseaux sanguins. Plus de 60% de toutes les amputations non traumatiques des membres inférieurs surviennent chez des personnes atteintes de diabète. Environ 73 000 amputations des membres inférieurs ont été pratiquées chez des diabétiques de 20 ans et plus.
Malformations congénitales
Un diabète non contrôlé pendant la grossesse peut augmenter le risque de:
- malformations congénitales
- grands bébés
- d'autres problèmes qui peuvent être dangereux pour le bébé et la mère
Effets sur la santé mentale
Les personnes atteintes de diabète sont deux fois plus susceptibles de souffrir de dépression que les personnes non diabétiques.
