Aperçu
La dysfonction érectile (DE) est une affection courante. On estime qu'il touche environ 30 millions d'hommes aux États-Unis. Les hommes atteints de dysfonction érectile ont du mal à avoir et à maintenir une érection.
Pour la plupart des hommes, l'incapacité d'obtenir ou de maintenir une érection se produit occasionnellement. La dysfonction érectile est diagnostiquée lorsqu'un homme a constamment cette difficulté.
La dysfonction érectile est causée par un certain nombre de facteurs différents, y compris une mauvaise santé cardiaque. Des niveaux élevés de cholestérol peuvent affecter votre santé cardiaque.
Le traitement du cholestérol élevé peut-il également aider à traiter la dysfonction érectile? La recherche montre que cela peut avoir un léger effet.
Ce que dit la recherche
La cause la plus fréquente de dysfonctionnement érectile est l'athérosclérose, qui est un rétrécissement des vaisseaux sanguins.
De nombreux facteurs peuvent conduire à l'athérosclérose, y compris un taux de cholestérol élevé. C'est parce que des taux élevés de cholestérol dans le sang peuvent provoquer une accumulation de cholestérol dans les artères. Cela, à son tour, peut rétrécir ces vaisseaux sanguins.
Les chercheurs ont également trouvé un lien entre la dysfonction érectile et un taux de cholestérol élevé, également connu sous le nom d'hypercholestérolémie. Le lien n'est pas encore entièrement compris, mais il a conduit les chercheurs à explorer l'utilisation de médicaments hypocholestérolémiants pour le traitement de la dysfonction érectile.
Statines et dysfonction érectile (ED)
Les statines sont des médicaments utilisés pour abaisser le taux de cholestérol. Dans une étude de 2017 sur des rats, les chercheurs ont noté une amélioration de la fonction érectile après le traitement d'un taux élevé de cholestérol avec de l'atorvastatine (Lipitor). Les niveaux de lipides sont restés inchangés.
Les chercheurs ont conclu qu'une meilleure fonction érectile n'était pas le résultat d'une diminution du taux de cholestérol, mais plutôt d'une amélioration de l'endothélium. L'endothélium est une surface intérieure des vaisseaux sanguins.
Une revue de la littérature antérieure de 2014 a également trouvé des preuves que les statines peuvent améliorer la dysfonction érectile au fil du temps.
D'autre part, une étude de 2009 a trouvé des preuves suggérant que les médicaments hypolipidémiants peuvent causer ou aggraver la dysfonction érectile. Dans plus de la moitié des cas identifiés, les hommes se sont rétablis de la dysfonction érectile après avoir arrêté de prendre des statines.
Une analyse de cohorte de 2015 n'a pas trouvé d'association entre les statines et un risque accru de dysfonction érectile ou de dysfonctionnement sexuel. La dysfonction érectile n'est pas non plus répertoriée comme un effet secondaire courant des statines. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour mieux comprendre le lien entre les statines et la dysfonction érectile.
Régime alimentaire, cholestérol et dysfonction érectile
Manger des aliments riches en cholestérol n'affectera pas nécessairement votre taux de cholestérol sanguin. Cela dit, ce que vous mangez peut toujours avoir un effet sur votre dysfonction érectile. Des études récentes suggèrent qu'une alimentation saine, en particulier le régime méditerranéen, peut entraîner une amélioration des symptômes.
Les agrafes du régime méditerranéen comprennent:
- poissons et autres fruits de mer, comme les crevettes et les huîtres
- fruits, comme les pommes, les raisins, les fraises et les avocats
- légumes, comme les tomates, le brocoli, les épinards et les oignons
- grains entiers, comme l'orge et l'avoine
- graisses saines, telles que les olives et l'huile d'olive extra vierge
- les noix, comme les amandes et les noix
Certains des éléments à éviter:
- les aliments riches en gras trans, comme la margarine, la pizza surgelée et la restauration rapide
- aliments à base de sucre ajouté
- certaines huiles végétales, y compris l'huile de canola
- viandes transformées et autres aliments
Une carence chronique en vitamine B-12 peut également contribuer à la dysfonction érectile, alors essayez d'ajouter des aliments riches en B-12 à votre alimentation. Envisagez également de prendre un supplément de B-12. En savoir plus sur le lien entre l'alimentation et la dysfonction érectile.
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Autres facteurs de risque de dysfonction érectile
Les autres facteurs de risque de dysfonction érectile comprennent:
- obésité
- diabète de type 2
- maladie rénale chronique (IRC)
- sclérose en plaques (SEP)
- accumulation de plaque dans le pénis
- chirurgies pour le cancer de la vessie
- blessures causées par le traitement du cancer de la prostate
- blessures au pénis, à la moelle épinière, à la vessie, au bassin ou à la prostate
- boire, fumer ou utiliser certaines drogues
- stress mental ou émotionnel
- dépression
- anxiété
Certains médicaments peuvent également entraîner des problèmes d'érection. Ceux-ci inclus:
- médicaments contre la pression artérielle
- traitement du cancer de la prostate
- antidépresseurs
- sédatifs sur ordonnance
- coupe-faim
- médicaments contre les ulcères
Quand voir un médecin
Vous devriez consulter votre médecin dès que vous remarquez des problèmes d'érection. La dysfonction érectile est généralement le signe d'un problème de santé sous-jacent, il est donc important d'en identifier la cause avant qu'elle ne s'aggrave.
Surveillez les symptômes de la dysfonction érectile tels que:
- l'incapacité d'avoir une érection lorsque vous voulez avoir des relations sexuelles, même si vous pouvez avoir une érection à d'autres moments
- avoir une érection, mais être incapable de la maintenir assez longtemps pour avoir des relations sexuelles
- l'incapacité d'obtenir une érection du tout
Un taux de cholestérol élevé ne provoque pas de symptômes visibles, de sorte que la seule façon de diagnostiquer la maladie est de faire un test sanguin. Vous devriez avoir des examens physiques de routine afin que votre médecin puisse diagnostiquer et traiter tout problème de santé à ses débuts.
Votre médecin peut également demander certains tests de laboratoire, tels qu'un test de niveau de testostérone et un examen psychologique pour diagnostiquer votre DE.
Options de traitement
Il existe différentes façons de gérer la dysfonction érectile, des changements de mode de vie quotidiens aux médicaments quotidiens. Les options de traitement pour la dysfonction érectile comprennent:
- thérapie par la parole ou counseling de couple
- changer de médicament si vous pensez qu'un médicament est à l'origine de la dysfonction érectile
- thérapie de remplacement de la testostérone (TRT)
- en utilisant une pompe à pénis
Vous pouvez également utiliser des médicaments pour gérer les symptômes de la dysfonction érectile, notamment:
les médicaments oraux avanafil (Stendra), sildénafil (Viagra), tadalafil (Cialis) et
vardénafil (Levitra, Staxyn)
- la forme injectable d'alprostadil (Caverject, Edex)
- la forme de suppositoire de pilule d'alprostadil (MUSE)
En plus du régime alimentaire, d'autres changements de style de vie peuvent aider à réduire les taux élevés de cholestérol et à améliorer la dysfonction érectile. Essayez ces options:
Marcher plus
Marcher 30 minutes par jour peut réduire votre risque de dysfonction érectile de 41%, selon Harvard Health Publishing.
Rester en forme physiquement
L'obésité est un facteur de risque important pour la dysfonction érectile. Une étude de 2014 a révélé que 79% des hommes considérés en surpoids ou obèses avaient des problèmes érectiles.
Être physiquement actif et maintenir un poids santé peut vous aider à prévenir ou à traiter la dysfonction érectile. Cela signifie également arrêter de fumer et limiter la quantité d'alcool que vous buvez.
Exercer votre plancher pelvien
Les exercices de Kegel pour renforcer votre plancher pelvien peuvent vous aider à maintenir une érection plus longtemps. En savoir plus sur les exercices de Kegel pour hommes.
Perspective
Les chercheurs n'ont pas déterminé qu'un taux de cholestérol élevé est une cause directe de la dysfonction érectile, mais la condition peut contribuer aux problèmes d'érection. Le maintien d'un mode de vie sain peut réduire votre taux de cholestérol, ce qui peut également réduire vos chances de développer une dysfonction érectile.
Parlez à votre médecin si vous avez des inquiétudes concernant votre cholestérol ou vos problèmes érectiles. Ils peuvent vous aider à élaborer un plan de traitement qui vous convient le mieux.
