Troubles du système musculo-squelettique 2024, Novembre

Le comédien Ash Fisher vit avec le syndrome d'Ehlers-Danlos. Lisez sa version satirique sur ce que c'est que de vivre avec un handicap

Les muscles de vos jambes sont parmi les muscles les plus actifs de votre corps. La douleur au mollet ou à la cuisse peut être causée par des crampes musculaires, un muscle tiré ou tendu, ou des problèmes liés aux nerfs, aux vaisseaux sanguins ou aux os. En savoir plus sur l'anatomie de votre jambe et les causes possibles des douleurs aux jambes

Un accident vasculaire cérébral résultant d'une fissure du cou est rare, mais cela peut arriver. Certains facteurs peuvent augmenter le risque que cela se produise, notamment l'hypertension artérielle et l'accumulation de plaque à l'intérieur des parois des artères. En savoir plus sur le danger de se casser le cou

La douleur à l'aine lors de la marche est souvent causée par un muscle étiré ou déchiré dans le bas de l'abdomen. La douleur dans la région de l'aine peut également être causée par l'usure du cartilage de l'articulation de la hanche. En savoir plus sur les symptômes, les traitements et les moyens de prévenir les douleurs à l'aine

Nous avons interrogé quatre experts sur ce qu'il faut rechercher (et ce qu'il faut éviter) dans une chaussure si vous avez une fasciite plantaire. Nous avons également recommandé 7 chaussures à considérer dans un certain nombre de catégories telles que la course à pied, la randonnée et la marche quotidienne. Apprendre encore plus

Bien qu'une verrue et un maïs puissent avoir des apparences similaires, ce sont deux types différents de croissance cutanée. Apprenez à les distinguer, ainsi que des conseils sur la façon de traiter et de prévenir les deux

Les hommes et les femmes ont 12 paires de côtes. Bien que les côtes soient robustes, elles peuvent être meurtries, cassées ou fissurées. En savoir plus sur les causes de la douleur dans la cage thoracique, l'anatomie des côtes et les symptômes de la douleur thoracique nécessitant des soins médicaux

Les soins palliatifs et les soins palliatifs présentent des similitudes, mais il existe également de nombreuses différences. En savoir plus sur la définition des deux types de soins, s'ils sont couverts par Medicare ou par une assurance, et quand ils sont les mieux adaptés aux soins nécessaires

La raison pour laquelle une ecchymose peut démanger pendant qu'elle guérit n'est pas claire, mais il existe quelques théories. Une ecchymose qui démange en guérissant n'est probablement pas préoccupante. Mais il y a quelques cas dans lesquels vous devriez consulter un médecin

Le ruban adhésif à la cheville peut offrir stabilité, soutien ou tout cela. Voici comment coller votre cheville avec deux méthodes différentes

Il existe une variété d'options de traitement pour un disque bombé, y compris des exercices. Voici cinq étirements approuvés par des experts que vous pouvez faire à la maison, ainsi que des recommandations sur ce qu'il ne faut pas faire

Le syndrome du coussinet du talon est causé par l'usure du coussinet adipeux sur la plante de vos pieds. Cela peut entraîner une perte d'épaisseur et d'élasticité de votre talon, ce qui peut causer de la douleur et de la sensibilité au talon

Les muscles à contraction rapide aident avec les explosions soudaines d'énergie impliquées dans des activités comme le sprint et le saut. Les muscles à contraction lente sont meilleurs pour les activités d'endurance à long terme et peuvent améliorer votre santé cardiaque. Nous vous en dirons plus sur chacun et les exercices que vous pouvez faire pour les améliorer

Les soins palliatifs ne sont pas les mêmes que les soins palliatifs. Les soins palliatifs sont disponibles à tout moment pour les maladies chroniques qui changent la vie comme le cancer, la MPOC ou la démence. En savoir plus sur ce type de soins et quand cela peut être nécessaire

Beaucoup de gens croient que les gros seins sont une cause de douleurs dans le haut du dos. Est-ce vraiment vrai? Découvrez le lien entre la taille des seins, la coupe du soutien-gorge et les maux de dos, ainsi que les moyens de gérer et de soulager les douleurs dans le haut du dos

Nous expliquons comment coller un genou pour la stabilité, le soutien et le soulagement de la douleur, avec des techniques qui utilisent du ruban de kinésiologie ainsi que des bandes de sport rigides

Un collier cervical, également appelé collier en C, minerve ou collier de soutien du cou, est utilisé pour soutenir et protéger votre cou. Il peut être utilisé pour les douleurs au cou, les blessures, les fractures ou la chirurgie. Découvrez les effets secondaires et comment porter un collier cervical

La récupération après une séance d'entraînement est un bon moyen de prévenir les blessures et d'aider votre corps à retrouver un état de repos. Nous avons 16 exercices à essayer

Si vous avez mal au genou, vous pouvez faire des exercices pour soulager la douleur et renforcer votre genou. En savoir plus sur certains des meilleurs exercices pour la douleur au genou et comment les faire en toute sécurité

Alors que n'importe qui peut attraper une tendinite du quadriceps, les athlètes courent un risque plus élevé. Les mouvements répétés de sauter, de courir et de s'accroupir peuvent enflammer le tendon du quadriceps

La morsure de dentelle est un événement irritant et douloureux qui afflige de nombreux athlètes qui portent des chaussures à lacets. Une pression excessive de la langue et des lacets de la chaussure peut irriter les tendons à l'avant de la cheville. Apprenez à traiter et à prévenir cette blessure chronique

La mayoría de las quemaduras de primer y segundo grado se tratan dejando correr agua fresca sobre el área durante 20 minutos, o con compresas frías. Consejos para reducir el dolor, prevenir infecciones y lograr que la piel sane más rápido

La supination et la pronation sont deux termes que vous entendez souvent quand il s'agit de pieds et de course, et les deux peuvent entraîner des blessures

Un certain nombre de conditions différentes peuvent causer des douleurs dans les hanches pendant que vous êtes accroupi. Il est important de ne pas rejeter la douleur

Le ligament de syndesmose agit comme un amortisseur, apportant stabilité et soutien à votre cheville. Renseignez-vous sur les blessures courantes de ce ligament, ainsi que sur ce qui peut causer des blessures, des symptômes, un diagnostic et un traitement

Alors que les nœuds musculaires peuvent se former n'importe où dans votre corps, votre cou est l'un des endroits les plus courants. Apprenez à soulager la douleur et l'inconfort d'un nœud dans votre cou avec sept mesures simples de soins personnels

Lorsque vous prenez la guitare (ou un autre instrument à cordes) pour la première fois et que vous passez jusqu'à quelques heures ou plus à pratiquer de nouvelles notes ou accords, vos doigts peuvent vous faire mal! Apprenez ce qui cause la douleur et comment soulager et éviter les blessures répétitives courantes associées au jeu de guitare

Dernièrement, il y a eu un intérêt croissant pour l'utilisation du bicarbonate de soude comme déodorant. Quels sont les avantages et les effets secondaires? Est-ce une option sûre et peut-elle éliminer efficacement l'odeur des aisselles?

Une douleur soudaine au genou peut résulter d'un stress répétitif, d'une blessure traumatique ou de poussées d'une autre affection sous-jacente. Découvrez ce qui pourrait causer une douleur soudaine au genou, les principaux symptômes et les options de traitement pour chaque affection, et quand consulter un médecin

La douleur à l'avant du cou est souvent causée par un mal de gorge ou une tension musculaire et disparaîtra d'elle-même. Mais si vous pensez avoir une crise cardiaque, consultez immédiatement un médecin. Consultez également un médecin si la douleur s'aggrave ou ne disparaît pas

Les orteils poilus ne sont pas rares. Dans la majorité des cas, il s'agit d'un problème esthétique plutôt que médical. Cependant, certains problèmes médicaux peuvent entraîner des poils sur les orteils, tels que des troubles ovariens ou surrénaliens. Apprenez toutes les causes possibles ainsi que les options de suppression temporaires et permanentes

La danse de ballet peut causer des douleurs au pied, des blessures et, dans certains cas, des dommages permanents au pied. Cela se produit principalement chez les danseurs pratiquant la technique de pointe. Cependant, les danseurs qui ne sont pas sur les pointes peuvent également subir des blessures. En savoir plus sur les risques potentiels, les pieds plus ou moins sujets aux blessures et les mesures à prendre

La douleur à la hanche qui est pire lorsque vous êtes debout ou que vous marchez peut souvent être traitée avec des remèdes maison. Voici les causes probables, les traitements et le moment où vous devriez consulter un médecin

La douleur au bas du dos du côté gauche, au-dessus des fesses, a plusieurs causes potentielles. Beaucoup peuvent être traités avec des remèdes maison comme le repos. Mais d'autres peuvent être sérieux

Si vous avez mal au genou lors de certaines activités, il peut être utile de faire quelques étirements. Nous allons vous expliquer comment étirer le genou

La force musculaire se développe en effectuant des exercices, tels que soulever des poids, faire des exercices de poids corporel ou utiliser des bandes de résistance

Votre posture au coucher peut simplement indiquer une relation heureuse ou un problème émotionnel non dit. De la célèbre cuillère à la balle de tether moins connue, voici un aperçu de si votre position de sommeil signifie vraiment quelque chose ou si c'est juste la façon dont votre corps se met à l'aise

Dans certains cas, la douleur au-dessus de la hanche gauche est préoccupante. Mais dans la plupart des cas, il peut être traité facilement avec du repos ou un médicament en vente libre. Voici ce que vous devez savoir

Le poignet est l'endroit où se rencontrent huit os de poignet, deux os de bras et cinq os de main. Regardons de plus près l'anatomie du poignet

La douleur référée signifie que la douleur provenant d'un endroit différent de votre corps est ressentie ailleurs