L' aponévrose plantaire, également connue sous le nom de fascia plantaire, est une forte couche de tissu fibreux blanc situé sous la peau sur la plante du pied.
Vers l'avant du pied, au niveau mi-métatarsien, il se divise en cinq sections, chacune s'étendant en un orteil et chevauchant les tendons fléchisseurs.
Latéralement, il est divisé en trois sections: la médiale, la latérale et la centrale. La partie centrale est la plus importante structurellement et fonctionnellement, et est attachée à son origine au calcanéum médial (os du talon). La partie médiale recouvre les muscles jusqu'à l'hallux (gros orteil), tandis que la partie latérale recouvre les muscles jusqu'au petit orteil.
Pendant la marche, l'aponévrose plantaire fonctionne principalement pendant la «montée du talon» à «l'orteil». Il stabilise la voûte plantaire et permet la flexion du premier métatarsien, permettant au premier métatarsien de supporter la majorité du poids corporel. Il fournit également une absorption des chocs lorsque le pied touche le sol.
L'inflammation ou la blessure de l'aponévrose plantaire (connue sous le nom de fasciite plantaire) est courante chez les athlètes et causera des douleurs au pied et peut entraîner d'autres blessures aux jambes si elle n'est pas traitée. La condition est traitée avec du repos, des analgésiques ou, dans les cas extrêmes, une thérapie par ondes de choc extracorporelles.
