Aperçu
Les matières fécales ont normalement une odeur désagréable. Les selles malodorantes ont une odeur putride inhabituellement forte. Dans de nombreux cas, des selles nauséabondes se produisent en raison des aliments que les gens mangent et des bactéries présentes dans leur côlon.
Cependant, des selles nauséabondes peuvent également indiquer un problème de santé grave. De la diarrhée, des ballonnements ou des flatulences peuvent survenir avec des selles nauséabondes. Ces selles sont souvent molles ou liquides.
Quelles sont les causes des selles nauséabondes?
Les changements de régime alimentaire sont une cause fréquente de selles nauséabondes. Les causes supplémentaires sont les suivantes:
Malabsorption
La malabsorption est également une cause fréquente de selles nauséabondes.
La malabsorption se produit lorsque votre corps est incapable d'absorber la quantité appropriée de nutriments provenant des aliments que vous mangez.
Cela se produit généralement lorsqu'il y a une infection ou une maladie qui empêche vos intestins d'absorber les nutriments de votre nourriture.
Les causes courantes de malabsorption comprennent:
- la maladie cœliaque, qui est une réaction au gluten qui endommage la muqueuse de l'intestin grêle et empêche une bonne absorption des nutriments
- maladie inflammatoire de l'intestin (MII), telle que la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse
- l'intolérance aux glucides, qui est une incapacité à traiter complètement les sucres et les amidons
- intolérance aux protéines laitières
- allergies alimentaires
La MII est une maladie auto-immune qui peut provoquer une inflammation de vos intestins. Si vous avez une MII, la consommation de certains aliments peut déclencher une inflammation de vos intestins.
Les personnes atteintes de MII se plaignent souvent de diarrhée nauséabonde ou de constipation. Les personnes atteintes de MII ont également des flatulences après avoir mangé certains aliments. Cette flatulence peut avoir une odeur nauséabonde.
Infection
Les infections qui affectent les intestins peuvent également provoquer des selles nauséabondes. Une gastro-entérite, une inflammation de l'estomac et des intestins, peut survenir après avoir mangé des aliments contaminés par:
- bactéries, comme E. coli ou Salmonella
- virus
- parasites
Peu de temps après avoir développé l'infection, vous pouvez ressentir des crampes abdominales, puis avoir des selles malodorantes et qui coulent.
Médicaments et suppléments
Certains médicaments peuvent provoquer une gêne gastro-intestinale et de la diarrhée.
Prendre des multivitamines en vente libre peut également provoquer des selles nauséabondes si vous êtes allergique aux ingrédients des suppléments.
Après une cure d'antibiotiques, vous pouvez avoir des selles nauséabondes jusqu'à ce que votre flore bactérienne normale soit rétablie.
La diarrhée nauséabonde peut être un effet secondaire de la prise de plus que l'apport quotidien recommandé d'une multivitamine ou de toute vitamine ou minéral simple.
La diarrhée associée à une multivitamine ou à plus de médicaments que la dose recommandée est le signe d'une urgence médicale. Prendre trop de l'une de ces vitamines peut avoir des effets secondaires potentiellement mortels:
- vitamine A
- Vitamine D
- vitamine E
- vitamine K
D'autres conditions
D'autres conditions qui peuvent causer des selles nauséabondes comprennent:
- pancréatite chronique
- fibrose kystique
- syndrome de l'intestin court
Ce qu'il faut chercher
Les symptômes qui peuvent survenir avec des selles nauséabondes comprennent:
- selles qui coulent ou diarrhée
- tabouret mou
- selles fréquentes
- douleur abdominale
- la nausée
- vomissement
- flatulence
- ballonnements abdominaux
Des selles malodorantes peuvent être le signe d'une maladie grave. Consultez immédiatement votre médecin si vous développez l'un des symptômes suivants:
- sang dans vos selles
- tabouret noir
- tabouret pâle
- fièvre
- douleur abdominale
- perte de poids involontaire
- frissons
Comment diagnostique-t-on les selles nauséabondes?
Lors de votre rendez-vous, votre médecin vous posera des questions sur vos selles, y compris leur consistance et la première fois que vous avez remarqué l'odeur nauséabonde.
Si la consistance de vos selles a récemment changé, votre médecin voudra savoir quand le changement s'est produit. Informez votre médecin de tout changement récent que vous avez apporté à votre alimentation.
Votre médecin peut vous demander de prélever un échantillon de selles pour rechercher des infections bactériennes, virales ou parasitaires. Ils peuvent également demander un échantillon de sang pour les tests.
Perspectives à long terme
Vos perspectives à long terme dépendent de la cause des selles nauséabondes. La plupart des conditions qui causent ce symptôme peuvent être traitées.
Cependant, des maladies comme la maladie de Crohn peuvent nécessiter des changements à vie de votre alimentation ou de vos médicaments pour gérer les selles et la douleur.
La prévention
Voici quelques moyens de prévenir les selles nauséabondes:
Faire des changements diététiques
Faire des changements alimentaires peut aider à prévenir les selles nauséabondes. Par exemple, évitez de boire du lait cru ou non pasteurisé.
Si vous souffrez d'une maladie qui affecte la façon dont vous absorbez les aliments ou la façon dont votre corps réagit à la consommation de certains aliments, votre médecin peut créer un régime alimentaire qui vous convient.
Suivre ce plan de régime peut aider à réduire les symptômes tels que:
- douleur abdominale
- ballonnements abdominaux
- selles nauséabondes
Pour les MICI, par exemple, vous pouvez suivre un régime pauvre en FODMAP.
Manipulez les aliments correctement
Évitez les infections bactériennes de vos aliments en les manipulant correctement. Faites bien cuire les aliments crus avant de les manger. Les exemples comprennent:
- du boeuf
- la volaille
- porc
- des œufs
Bien cuire, c'est vérifier la température interne de vos aliments avec un thermomètre avant de les manger.
Consultez votre service de santé local pour connaître la température interne minimale que chaque type d'aliment doit atteindre avant de le manger.
Ne préparez pas la viande et les légumes sur la même planche à découper. Les préparer sur la même planche peut propager Salmonella ou d'autres bactéries.
Vous devez également vous laver soigneusement les mains après avoir manipulé de la viande crue ou utilisé les toilettes.
