Que signifie avoir un faible taux de sodium dans le sang?
Le sodium est un électrolyte essentiel qui aide à maintenir l'équilibre de l'eau dans et autour de vos cellules. C'est important pour le bon fonctionnement des muscles et des nerfs. Il aide également à maintenir des niveaux de tension artérielle stables.
Une insuffisance de sodium dans votre sang est également appelée hyponatrémie. Cela se produit lorsque l'eau et le sodium sont déséquilibrés. En d'autres termes, il y a trop d'eau ou pas assez de sodium dans votre sang.
Normalement, votre taux de sodium doit être compris entre 135 et 145 milliéquivalents par litre (mEq / L). L'hyponatrémie survient lorsque votre taux de sodium descend en dessous de 135 mEq / L.
Symptômes d'un faible taux de sodium dans le sang
Les symptômes d'un faible taux de sodium sanguin peuvent varier d'une personne à l'autre. Si votre taux de sodium diminue progressivement, vous pouvez ne ressentir aucun symptôme. S'ils chutent très rapidement, vos symptômes peuvent être plus sévères.
Perdre du sodium rapidement est une urgence médicale. Cela peut provoquer une perte de conscience, des convulsions et un coma.
Les symptômes courants d'un faible taux de sodium sanguin comprennent:
- la faiblesse
- fatigue ou faible énergie
- mal de crâne
- la nausée
- vomissement
- crampes ou spasmes musculaires
- confusion
- irritabilité
Causes d'un faible taux de sodium dans le sang
De nombreux facteurs peuvent entraîner une baisse du sodium sanguin. Votre taux de sodium peut devenir trop bas si votre corps perd trop d'eau et d'électrolytes. L'hyponatrémie peut également être un symptôme de certaines conditions médicales.
Les causes de faible teneur en sodium comprennent:
- vomissements ou diarrhée sévères
- prendre certains médicaments, y compris les antidépresseurs et les analgésiques
- prendre des diurétiques (pilules pour l'eau)
- boire trop d'eau pendant l'exercice (c'est très rare)
- déshydratation
- maladie rénale ou insuffisance rénale
- maladie du foie
- problèmes cardiaques, y compris l'insuffisance cardiaque congestive
- troubles des glandes surrénales, comme la maladie d'Addison, qui affectent la capacité de vos glandes surrénales à réguler l'équilibre du sodium, du potassium et de l'eau dans votre corps
- hypothyroïdie (thyroïde sous-active)
- polydipsie primaire, une condition dans laquelle une soif excessive vous fait boire trop
- en utilisant de l'ecstasy
- syndrome de l'hormone antidiurétique inappropriée (SIADH), qui oblige votre corps à retenir l'eau
- diabète insipide, une maladie rare dans laquelle le corps ne fabrique pas d'hormone antidiurétique
- Le syndrome de Cushing, qui provoque des niveaux élevés de cortisol (c'est rare)
Qui est à risque de faible taux de sodium dans le sang?
Certains facteurs augmentent votre risque de faible taux de sodium dans le sang, notamment:
- vieillesse
- usage diurétique
- utilisation d'antidépresseurs
- être un athlète de haut niveau
- vivre dans un climat plus chaud
- manger un régime pauvre en sodium
- ayant une insuffisance cardiaque, une maladie rénale, un syndrome de l'hormone anti-diurétique inappropriée (SIADH) ou d'autres conditions
Si vous présentez un risque de faible teneur en sodium, vous devrez peut-être faire plus attention à votre consommation d'électrolytes et d'eau.
Tests de faible teneur en sodium dans le sang
Un test sanguin peut aider votre médecin à vérifier les faibles taux de sodium. Même si vous ne présentez pas de symptômes d'hypoglycémie, votre médecin peut vous prescrire un panel métabolique de base. Cela teste les quantités d'électrolytes et de minéraux dans votre sang. Un panel métabolique de base fait souvent partie d'une routine physique. Il peut identifier un faible taux de sodium sanguin chez une personne sans aucun symptôme.
Si vos taux sont anormaux, votre médecin vous prescrira un test d'urine pour vérifier la quantité de sodium dans votre urine. Les résultats de ce test aideront votre médecin à déterminer la cause de votre faible taux de sodium sanguin:
- Si votre taux de sodium sanguin est bas mais que votre taux de sodium urinaire est élevé, votre corps perd trop de sodium.
- De faibles taux de sodium dans votre sang et vos urines signifient que votre corps ne prend pas suffisamment de sodium. Il peut également y avoir trop d'eau dans votre corps.
Traitement du faible taux de sodium sanguin
Le traitement du faible taux de sodium sanguin varie en fonction de la cause. Cela peut inclure:
- réduire l'apport hydrique
- ajustement de la posologie des diurétiques
- prendre des médicaments pour des symptômes tels que maux de tête, nausées et convulsions
- traiter les conditions sous-jacentes
- perfusion d'une solution de sodium intraveineuse (IV)
Prévention du faible taux de sodium sanguin
Garder votre eau et vos niveaux d'électrolytes en équilibre peut aider à prévenir un faible taux de sodium sanguin.
Si vous êtes un athlète, il est important de boire la bonne quantité d'eau pendant l'exercice. Vous devriez également envisager de boire une boisson de réhydratation, telle que Gatorade ou Powerade. Ces boissons contiennent des électrolytes, y compris du sodium. Ils aident à reconstituer le sodium perdu par la transpiration. Ces boissons sont également utiles si vous perdez beaucoup de liquides à cause de vomissements ou de diarrhée.
Au cours d'une journée typique, les femmes devraient viser à boire 2,2 litres de liquides. Les hommes devraient viser 3 litres. Lorsque vous êtes bien hydraté, votre urine sera jaune pâle ou claire et vous n'aurez pas soif.
Il est important d'augmenter votre apport hydrique si:
- le temps est chaud
- tu es à une altitude élevée
- vous êtes enceinte ou allaitez
- tu vomis
- vous avez la diarrhée
- tu as de la fièvre
Vous ne devez pas boire plus d'un litre d'eau par heure. N'oubliez pas qu'il est possible de boire trop d'eau trop rapidement.
Autres troubles électrolytiques: hypernatrémie
L'hypernatrémie est rare. Cela se produit lorsqu'une personne n'a pas assez d'eau en raison d'un accès limité à l'eau ou d'un mécanisme de soif altéré. Elle est moins souvent causée par le diabète insipide. Cela se produit lorsque votre taux de sodium sérique dépasse 145 mEq / L.
L'hypernatrémie peut provoquer:
- confusion
- excitabilité neuromusculaire
- hyperréflexie
- saisies
- coma
