Présent dans tout votre corps, le zinc est un oligo-élément essentiel qui est important pour le fonctionnement de votre système immunitaire et de votre métabolisme, entre autres.
Certaines recherches semblent indiquer que le zinc peut aider à atténuer les symptômes de l'eczéma.
Le zinc a des propriétés anti-inflammatoires et augmente le resurfaçage d'une plaie cutanée avec un nouvel épithélium. En outre, la pâte d'oxyde de zinc a longtemps été utilisée comme agent apaisant et anti-démangeaisons pour le traitement de l'érythème fessier.
Que dit la recherche?
- Selon une revue de 2014, lorsque du sulfate de zinc a été ajouté à la crème de clobétasol, il a montré une amélioration statistiquement significative par rapport à la crème sans sulfate de zinc pour les personnes atteintes d'eczéma chronique des mains. Les chercheurs ont également indiqué qu'avec sa forte action antibactérienne et antioxydante, l'oxyde de zinc topique a également été utilisé dans le traitement de la dermatite atopique.
- Une étude de 2016 a conclu que la carence en zinc et la dermatite atopique partagent de nombreuses caractéristiques, mais a estimé que des études supplémentaires étaient nécessaires pour déterminer une possible relation de cause à effet.
- Une étude de 2013 utilisant des textiles imprégnés d'oxyde de zinc a démontré que les personnes atteintes de dermatite atopique qui utilisaient les textiles présentaient une amélioration significative de la gravité de la maladie, des démangeaisons et du sommeil subjectif que celles qui n'utilisaient pas les textiles.
Discutez avec votre médecin ou votre dermatologue pour voir si le zinc peut être utilisé pour traiter votre eczéma.
Démangeaisons du zinc et de l'eczéma
L'eczéma peut provoquer des démangeaisons incroyables. Un remède maison pour traiter les démangeaisons dues à l'eczéma est la lotion à la calamine. L'oxyde de zinc est l'un des principaux ingrédients de la lotion calamine.
La recherche indique que le zinc est une option de traitement utile pour les démangeaisons, car il inhibe la dégranulation des mastocytes, réduisant la sécrétion d'histamine qui peut contribuer aux démangeaisons.
Zinc et peaux sensibles
Que vous ayez la peau sensible ou non, tous les produits pour la peau peuvent potentiellement provoquer des effets secondaires.
Si vous avez sélectionné un nouveau produit contenant du zinc pour essayer de traiter votre eczéma, envisagez de faire un test épicutané pour identifier d'éventuelles réactions allergiques.
Pour faire un test épicutané:
- Identifiez un petit morceau de peau. Choisissez une zone facilement observable, comme l'intérieur de votre bras ou de votre poignet.
- Appliquez une petite quantité de produit sur la zone sélectionnée et attendez 24 heures.
- Si vous développez une rougeur, de l'urticaire ou une éruption cutanée, n'utilisez plus le produit. Si vous n'observez aucun effet secondaire, envisagez d'appliquer le produit sur d'autres zones de votre corps.
Lisez toujours l'étiquette pour déterminer si le produit contient des allergènes connus. Assurez-vous également de suivre toutes les instructions sur l'étiquette.
Carence en zinc
À ses débuts, la carence en zinc ressemble à la dermatite atopique. Bien que rare aux États-Unis, la carence en zinc est caractérisée par l'incapacité de votre corps à produire de nouvelles cellules saines.
Les symptômes peuvent inclure:
- perte d'appétit
- altération de la fonction immunitaire
- blessures qui ne guérissent pas
- perte de poids inexpliquée
- manque de vigilance
- chute de cheveux
- odorat réduit
- sens du goût réduit
La carence en zinc est généralement inversée par des changements alimentaires ou des suppléments.
À emporter
Le zinc est un nutriment essentiel qui prend en charge diverses fonctions dans tout votre corps. La recherche indique que cela pourrait aider votre peau et votre eczéma.
Discutez avec votre dermatologue ou votre médecin pour déterminer si le zinc, sous forme de supplément ou de crème topique, est un bon choix pour votre situation spécifique.
