Résistance à l'insuline
Selon les Centers for Disease Control and Prevention, plus de 30 millions d'Américains souffrent de diabète, dont 90 à 95% souffrent de diabète de type 2.
Le diabète de type 2 se développe généralement chez les personnes de plus de 45 ans, bien qu'il y ait eu une augmentation ces dernières années de la maladie chez les enfants, les adolescents et les jeunes adultes.
Bien que le diabète de type 2 comporte de graves risques pour la santé, il est souvent très gérable grâce à un régime alimentaire, des médicaments, des habitudes de vie saines et des systèmes de soutien solides entre amis et famille.
Voici une liste de 10 célébrités atteintes de diabète de type 2 qui continuent de vivre ou qui ont vécu une vie passionnante, saine et épanouissante.
1. Larry King
L'animateur de télévision et de radio américain Larry King a reçu un diagnostic de diabète de type 2 en 1995, huit ans après avoir survécu à un pontage à la suite d'une crise cardiaque. Depuis son diagnostic, il a perdu beaucoup de poids, a arrêté de fumer et a développé un mode de vie plus sain.
«Bonne nourriture, exercice et médicaments», a-t-il déclaré à Health Monitor en 2013. «Trois règles, et aucune d'entre elles n'est dure.
Ses trois règles impliquent de manger ce que vous aimez, de vous amuser à faire de l'exercice, comme la danse, et d'être un patient exemplaire.
«Une fois que vous êtes diabétique, la connaissance est un grand protecteur», a-t-il ajouté. «De bonnes informations sont facilement disponibles. Profitez-en. Plus vous en savez, mieux vous vous portez. »
2. Halle Berry
Le diabète de type 2 peut prendre des années à se développer avant de présenter des symptômes graves. En 1989, après s'être sentie fatiguée, cette actrice américaine lauréate d'un Oscar s'est évanouie alors qu'elle travaillait sur l'émission télévisée «Living Dolls» et ne s'est pas réveillée pendant sept jours. Elle a ensuite reçu un diagnostic de diabète de type 2 en raison d'une prédisposition génétique.
Dès son retour de l'hôpital, Berry a radicalement changé son régime alimentaire pour un régime comprenant des légumes frais, du poulet, du poisson et des pâtes, et omet la viande rouge et la plupart des fruits. Elle a également embauché un entraîneur personnel et pratique le yoga pour rester active afin de maintenir des niveaux sains de sang et d'insuline.
«Le diabète s'est avéré être un cadeau», a-t-elle déclaré au Daily Mail en 2005. «Cela m'a donné force et endurance parce que je devais affronter la réalité, aussi inconfortable ou douloureuse qu'elle soit.»
3. Randy Jackson
Ce musicien, producteur et juge sur «American Idol» a été diagnostiqué avec un diabète de type 2 au milieu de la quarantaine, ce qui lui a été une surprise totale.
«Quand j'ai appris que j'avais le diabète de type 2, je me suis dit:« Wow », j'ai une maladie grave. Cela a eu non seulement un impact physique, mais aussi un impact émotionnel sur moi », a déclaré Jackson à NIH Medicine Plus en 2008.« Il était difficile de changer mes habitudes alimentaires parce que la nourriture pour moi est émotionnelle - j'ai souvent trouvé du réconfort en mangeant de la nourriture. être malsain. »
Jackson et son médecin ont développé un plan impliquant un régime spécial et un régime d'exercice qui contrôleraient sa glycémie, en plus de la chirurgie de pontage gastrique en 2004, ce qui l'a aidé à perdre plus de 100 livres.
Aujourd'hui, il croit être la preuve vivante que le diabète de type 2 peut être géré et que la prise en charge de sa santé a fait de lui une personne plus forte et plus heureuse.
4. Tom Hanks
L'acteur Tom Hanks, lauréat d'un Oscar, a révélé pour la première fois son diagnostic sur «The Late Show» avec David Letterman en 2013:
«Je suis allé chez le médecin et il a dit: 'Vous connaissez ces taux élevés de sucre dans le sang auxquels vous avez affaire depuis que vous avez 36 ans? Eh bien, vous avez obtenu votre diplôme! Vous avez le diabète de type 2, jeune homme.
Hanks a continué en plaisantant sur la façon dont il avait d'abord pensé que retirer les petits pains de ses hamburgers au fromage serait une solution, mais s'est rapidement rendu compte que cela demanderait plus de travail que cela.
5. Sherri Shephard
Comédienne et co-animatrice de l'émission «The View» d'ABC, Shephard a reçu un diagnostic de diabète de type 2 en 2007, des années après avoir continué à ignorer les avertissements de son médecin selon lesquels elle souffrait de prédiabète.
Au début, elle a pris trois médicaments différents pour contrôler son diabète, mais après avoir contrôlé son régime alimentaire, perdu du poids et créé un programme d'exercice régulier, elle a pu contrôler sa glycémie naturellement, sans médicaments.
Lorsqu'on lui a demandé comment elle intégrait l'exercice à sa routine quotidienne, Shephard a répondu:
«Je dois faire de ma maison une mini salle de sport. Si je fais la lessive, je fais des fentes vers la buanderie, et si mon mari est en train de cuisiner et que je suis juste assis dans la cuisine à parler, je fais des pompes contre le comptoir. Quand nous allons au parc avec mon fils, nous faisons des shuffles latéraux, des fentes et des courses, et nous montons dans les bars à singes. Si vous le regardez, il a l'air de s'amuser - et maman semble sur le point de s'évanouir.
Shephard a même écrit un livre sur la vie avec le diabète, intitulé «Plan D: Comment perdre du poids et vaincre le diabète (même si vous ne l'avez pas)».
«Mon livre est amusant parce que j'aime rire. Je n'aime pas beaucoup le jargon médical. Vous pouvez rire de mon voyage et de toutes les choses folles que je fais, comme aller à la poubelle et manger de la nourriture - et je l'ai fait. Après avoir jeté du café, il moud, et à 2 heures du matin, quand ce cookie Oreo appelle mon nom. C'est bon. Vous devez pardonner. Ne soyez pas paralysé et vous pourrez vivre une vie incroyable.
6. Patti LaBelle
Cette chanteuse, actrice et auteure américaine deux fois primée aux Grammy Awards a pris conscience de son diabète de type 2 après s'être évanouie sur scène lors d'un spectacle. Bien que sa mère, sa grand-mère et sa tante soient toutes décédées du diabète de type 2, LaBelle n'avait pas présenté de symptômes auparavant, elle avait donc continué à manger de manière malsaine pendant la majeure partie de sa vie.
Cela a demandé beaucoup de travail, mais elle a réussi à adopter des habitudes alimentaires saines et à faire de l'exercice quotidien, allant jusqu'à écrire son propre livre de cuisine, «Patti LaBelle's Lite Cuisine», et est également maintenant porte-parole de l'American Diabetes Association et Campagne pour la liberté du diabète de Glucerna.
«Avant, mon corps n'était qu'un corps», a-t-elle déclaré à Diabetic Living. J'étais toujours inquiète pour mes cheveux, mon maquillage et mes vêtements. Si vous avez tout cela pour vous et que l'intérieur se décompose, à quoi cela sert-il? Aujourd'hui, mon corps signifie le monde pour moi - ces autres choses sont secondaires. La chose la plus importante maintenant est mon corps à l'intérieur, pas à l'extérieur. Mon corps est un temple, pas un parc d'attractions!
7. Drew Carey
Moins d'un an après son diagnostic, l'acteur et animateur de télévision américain mieux connu pour «The Drew Carey Show» et «The Price is Right» a perdu 80 livres et s'est guéri de tous les symptômes du diabète, a-t-il déclaré au magazine People en 2010. Le secret ? Pas de glucides.
«J'ai triché plusieurs fois», a-t-il déclaré. «Mais fondamentalement pas de glucides, pas même un cracker. Pas de pain du tout. Pas de pizza, rien. Pas de maïs, pas de haricots, pas d'amidon d'aucune sorte. Blancs d'œufs le matin ou autre, yaourt grec, coupez des fruits."
De plus, Carey ne boit aucun liquide en dehors de l'eau. Il effectue également au moins 45 minutes d'entraînement cardio plusieurs fois par semaine.
Selon Carey, ses changements drastiques de mode de vie l'ont mis en rémission complète et il n'a plus besoin de médicaments.
8. David Wells
Annonçant son diagnostic de diabète de type 2 en 2007, cet ancien lanceur américain de la Major League Baseball, connu pour avoir lancé le 15e match parfait de l'histoire du baseball, a immédiatement changé son alimentation et son style de vie.
«À partir du moment où j'ai découvert, j'ai apporté des changements. Fini les amidons et le sucre. Fini le riz, les pâtes, les pommes de terre et le pain blanc. Plus de restauration rapide. J'ai coupé l'alcool », a-t-il déclaré à ABC News.
Bien qu'il ait encore un verre de vin à l'occasion, il respecte pour la plupart des règles diététiques strictes.
«Je veux être là pendant un moment. Si vous ne vous en occupez pas, cela peut conduire à des trucs effrayants… comme perdre des membres. Si quelqu'un a ça, c'est un drapeau rouge, point final. Mais si je respecte les règles qui m'ont été données, il n'y a pas de problème.
9. Paul Sorvino
Cet acteur italo-américain ne savait pas s'il pouvait rester à l'écart des glucides comme les pâtes lorsqu'il a reçu un diagnostic de diabète de type 2 en 2006, mais après que son diabète s'est aggravé même en prenant des médicaments, il a créé un nouveau régime de style de vie avec l'aide de sa fille, l'actrice Mira Sorvino, qui lui a permis de retrouver un équilibre sain.
«J'utilise le stylo [à insuline]», a-t-il déclaré à Diabetes Forecast en 2011. «C'est extrêmement pratique. Je n'ai pas vraiment à m'inquiéter trop de la journée. Lorsque vous participez à ce type de programme, vous pouvez vivre une vie très saine. J'ai toujours fait de l'exercice, mais maintenant je m'assure de ne pas passer plus de deux jours sans exercice. J'ai dû faire un grand changement dans ma façon de manger, et ce n'est pas grave. Ce n'est pas difficile pour moi de cuisiner d'une manière qui ne me blesse pas.
Bien que Sorvino n'ait pas abandonné les pâtes en soi, il mange maintenant des pâtes à faible teneur en glucides et consomme moins de sucre. Lui et sa fille sont également devenus des défenseurs des réseaux de soutien au diabète grâce à une campagne de sensibilisation intitulée Diabetes Co-Stars, soutenue par la société pharmaceutique Sanofi-Aventis.
10. Dick Clark
L'icône de la télévision, Dick Clark, a annoncé au monde qu'il souffrait de diabète de type 2 à l'âge de 64 ans, 10 ans après son diagnostic initial, afin de sensibiliser et d'encourager les autres à consulter un conseiller en santé et à rester au courant de leurs soins personnels.
«Maintenant, je suis payé pour faire ça», a-t-il déclaré à Larry King dans une interview sur CNN en 2014. «Il n'y a pas de secret à ce sujet. Mais ce n'est pas la chose importante. L'important est de faire passer le message, de convaincre les personnes qui savent qu'elles sont atteintes de diabète - et d'ailleurs, les deux tiers des personnes atteintes de diabète ne réalisent pas qu'elles sont à risque de maladie cardiaque.
Clark a utilisé une combinaison de produits pharmaceutiques, de changements alimentaires et de 20 minutes d'exercice par jour pour rester au courant de sa maladie.
Il a été victime d'un grave accident vasculaire cérébral en 2004 avec une guérison surprenante et est devenu un symbole d'espoir pour de nombreuses victimes d'AVC, jusqu'à sa mort d'une crise cardiaque après une intervention médicale en 2012.
