C'est possible?
L'alcool peut fluidifier votre sang, car il empêche les cellules sanguines de se coller et de former des caillots. Cela peut réduire votre risque pour le type d'accident vasculaire cérébral causé par des obstructions dans les vaisseaux sanguins.
Pourtant, en raison de cet effet, la consommation d'alcool pourrait potentiellement augmenter votre risque d'accidents vasculaires cérébraux hémorragiques, en particulier lorsque vous en buvez en grande quantité. Pour les hommes, cela signifie plus de deux verres par jour. Pour les femmes, c'est plus d'un verre par jour. La consommation d'alcool - surtout en excès - peut également présenter d'autres risques pour votre santé.
Continuez à lire pour en savoir plus sur cet effet anticoagulant, comment l'alcool interagit avec les médicaments anticoagulants, et plus encore.
Comment l'alcool fluidifie-t-il le sang?
Lorsque vous êtes blessé, les cellules sanguines appelées plaquettes se précipitent vers le site de la lésion. Ces cellules sont collantes et s'agglutinent. Les plaquettes libèrent également des protéines appelées facteurs de coagulation qui forment un bouchon pour fermer le trou.
La coagulation est bénéfique lorsque vous êtes blessé. Mais parfois, un caillot sanguin peut se former dans - ou se déplacer vers - une artère qui alimente votre cœur ou votre cerveau en sang riche en oxygène. La coagulation du sang est appelée thrombose.
Lorsqu'un caillot bloque la circulation sanguine vers votre cœur, il peut provoquer une crise cardiaque. S'il bloque la circulation sanguine vers votre cerveau, cela peut provoquer un accident vasculaire cérébral.
L'alcool interfère avec le processus de coagulation de plusieurs manières:
- Il réduit le nombre de plaquettes dans le sang, en partie en interférant avec la production de cellules sanguines dans la moelle osseuse.
- Cela rend les plaquettes que vous avez moins collantes.
Boire un verre ou deux de vin chaque jour peut réduire votre risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral causé par des obstructions dans les vaisseaux sanguins (accidents vasculaires cérébraux ischémiques) de la même manière que la prise d'une aspirine quotidienne peut prévenir les accidents vasculaires cérébraux.
Mais boire plus de trois boissons alcoolisées par jour peut augmenter votre risque de type d'AVC causé par un saignement dans le cerveau (AVC hémorragique).
Est-ce un effet à court terme?
Chez les personnes qui boivent modérément, l'effet de l'alcool sur les plaquettes est de courte durée.
Selon la clinique Mayo, la consommation modérée d'alcool est classée comme suit:
- Pour les femmes de tous âges: jusqu'à un verre par jour
- Pour les hommes de 65 ans ou plus: jusqu'à un verre par jour
- Pour les hommes de moins de 65 ans: jusqu'à deux verres par jour
Voici des exemples d'une boisson:
- une bière de 12 onces
- un verre de vin de 5 onces
- 1,5 once liquide, ou une dose d'alcool
Mais chez les personnes qui boivent beaucoup, il peut y avoir un effet de rebond dans lequel le risque de saignement augmente, même après avoir arrêté de boire. Dépasser les directives recommandées ci-dessus est considéré comme une consommation excessive d'alcool.
Pouvez-vous boire de l'alcool au lieu de prendre un anticoagulant?
Non. Les anticoagulants sont des médicaments prescrits par votre médecin pour prévenir les caillots sanguins susceptibles de provoquer une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Si votre médecin vous a prescrit l'un de ces médicaments, c'est parce que vous souffrez d'une maladie cardiaque ou d'une autre affection qui augmente votre risque de formation de caillots.
L'alcool n'est pas sûr à utiliser comme anticoagulant. Non seulement cela peut augmenter vos chances d'avoir un accident vasculaire cérébral hémorragique, mais en grande quantité, cela vous expose également à un risque accru de:
- blessures causées par des chutes, des accidents de la route et d'autres types d'accidents
- maladies sexuellement transmissibles (MST) dues à des comportements sexuels à risque
- maladie du foie
- dépression
- saignement d'estomac
- cancers du sein, de la bouche, de la gorge, du foie, du côlon et de l'œsophage
- malformations congénitales et fausse couche en cas d'utilisation pendant la grossesse
- dépendance à l'alcool ou alcoolisme
Pouvez-vous boire de l'alcool tout en prenant des anticoagulants?
Demandez à votre médecin s'il est sécuritaire pour vous de boire de l'alcool pendant que vous prenez des anticoagulants. L'alcool et les anticoagulants comme la warfarine (Coumadin) fluidifient votre sang. La prise des deux ensemble pourrait aggraver l'effet anticoagulant et augmenter votre risque de saignement.
L'alcool peut également ralentir la vitesse à laquelle votre corps se décompose et élimine le médicament anticoagulant. Cela peut conduire à une accumulation dangereuse du médicament dans votre corps.
Si vous buvez de l'alcool pendant que vous prenez des anticoagulants, faites-le avec modération. Cela signifie un verre par jour pour les femmes et les hommes de 65 ans et plus. Pour les hommes de moins de 65 ans, jusqu'à deux verres par jour sont considérés comme modérés.
Devez-vous boire de l'alcool pour favoriser votre circulation?
Boire de l'alcool avec modération peut avoir un effet protecteur sur vos vaisseaux sanguins. Certaines recherches montrent que l'alcool augmente les niveaux de lipoprotéines de haute densité (HDL, alias «bon cholestérol»). Ce type de cholestérol sain aide à protéger vos artères et à prévenir les caillots sanguins qui peuvent entraîner des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.
Pourtant, il existe d'autres moyens moins risqués de protéger vos artères - par exemple, en adoptant un régime à base de plantes et en faisant de l'exercice. L'American Heart Association ne recommande pas de boire de l'alcool uniquement pour protéger vos vaisseaux sanguins et améliorer votre circulation.
La ligne du bas
Si vous allez boire de l'alcool, faites-le avec modération. Ne buvez pas plus d'un ou deux verres par jour.
Une boisson équivaut à:
- 12 onces de bière
- 5 onces de vin
- 1,5 once de vodka, rhum ou autre liqueur
Et si vous souffrez d'un problème de santé sous-jacent tel que le diabète ou une maladie rénale, demandez à votre médecin si vous pouvez boire sans danger.
En ce qui concerne la santé de vos vaisseaux sanguins, discutez avec votre médecin. Demandez si vous êtes à risque de maladie cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral. Si tel est le cas, découvrez les mesures que vous pouvez prendre pour réduire ces risques.
