La grossesse entraîne des changements majeurs dans votre vie et dans votre corps. Bien que la plupart d'entre eux soient enthousiasmés par une excitation pleine d'espoir, cela peut sembler accablant de vivre tant de choses à la fois.
Et l'expérience de porter un bébé signifie souvent que chaque douleur inattendue ou nouveau symptôme entraîne des questions et des préoccupations, dont beaucoup se concentrent sur «est-ce normal?
Les kilos en trop, le hoquet digestif (c'est un peu le cas) et d'autres changements physiques qui accompagnent la croissance d'une nouvelle vie peuvent causer des douleurs dans le côté.
La douleur du côté droit pendant la grossesse n'est généralement pas inquiétante. Cette douleur peut survenir pour un certain nombre de raisons courantes qui sont généralement faciles à gérer et temporaires.
Cependant, les douleurs latérales pendant la grossesse peuvent parfois être le signe de quelque chose de plus grave. Vous pourriez avoir besoin d'une aide médicale. Voici ce qu'il faut rechercher si vous ressentez une douleur du côté droit pendant la grossesse.
Causes courantes de douleur du côté droit pendant la grossesse
Fatigue musculaire
Au fur et à mesure que votre corps s'adapte pour s'adapter à votre joie croissante (et à la croissance de vos seins et à la croissance de vos pieds et à la croissance de tout), vous prendrez du poids. Un gain moyen de 25 à 35 livres est normal pendant la grossesse pour la plupart des femmes.
Vous avez besoin de ce poids de grossesse pour grandir et nourrir un bébé en bonne santé. Mais, le poids supplémentaire peut faciliter la traction accidentelle d'un muscle. Ceci est le plus courant au cours de votre deuxième et troisième trimestre.
Le poids supplémentaire, ainsi que trop de mou tout en essayant une position confortable pour votre nouvelle forme, ou en soulevant un enfant en bas âge ou quelque chose d'autre lourd peuvent causer des douleurs dans votre côté droit.
Vous pourriez ressentir une douleur due à une entorse musculaire ou à une tension dans le côté. Un mal de dos peut aussi parfois se propager et causer des douleurs dans le milieu du côté inférieur droit.
Douleur ligamentaire ronde
Pendant la grossesse, votre utérus (utérus) se dilate comme un ballon à mesure que votre bébé grandit. Les ligaments ronds sont comme des cordes qui aident à maintenir votre utérus en place. Ils deviennent plus doux et s'étirent à mesure que votre utérus grossit.
Parfois, les ligaments ronds sont irrités ou trop serrés. Cela peut souvent causer des douleurs sur le côté inférieur droit. Vous pourriez ressentir une douleur vive ou une douleur sourde. Cela se produit généralement au cours de votre deuxième trimestre lorsque le poids du bébé et les liquides amniotiques augmentent.
Vous pourriez avoir des douleurs ligamentaires rondes lorsque vous vous levez le matin ou lorsque vous bougez trop vite. Même une toux ou un éternuement dur peut causer des douleurs ligamentaires.
Vous pouvez généralement soulager cette douleur du côté droit en vous mettant dans une position plus confortable. Des étirements doux, des mouvements lents et une flexion des hanches aident également.
Causes digestives
Les gaz, la constipation et les ballonnements sont courants pendant la grossesse. Quelle chance! Comme vous l'avez probablement expérimenté, ils peuvent également causer des douleurs du côté droit.
Les problèmes digestifs inconfortables sont affectés par des niveaux d'hormones à la hausse et à la baisse pendant la grossesse. Les changements hormonaux sont particulièrement fréquents au cours du premier et du deuxième trimestre.
Plus tard dans la grossesse, les niveaux d'hormones peuvent ne pas avoir un tel effet. Cependant, au cours de votre troisième trimestre, la prise de poids peut exercer une pression sur votre tube digestif (estomac et intestins). Outre les brûlures d'estomac, cela peut également provoquer des gaz et des douleurs aiguës et lancinantes dans l'estomac ou le côté.
Soulagez les ballonnements - et la douleur - en buvant beaucoup d'eau et en ajoutant plus de fibres à votre alimentation. Les aliments riches en fibres comprennent:
- fruits et légumes frais ou surgelés
- pain de grains entiers et pâtes
- Lentilles
- riz brun
- orge
Évitez également les aliments qui causent des gaz, comme:
- lait et autres produits laitiers
- nourriture frit
- édulcorants artificiels
- des haricots
- choufleur
- brocoli
Contractions de Braxton-Hicks
Les Braxton-Hicks sont de «fausses» contractions - un peu comme une course d'entraînement lorsque la vraie chose se produit. Ils surviennent généralement au cours de votre troisième trimestre, mais peuvent également survenir plus tôt dans votre grossesse.
Braxton-Hicks se sent comme un resserrement ou des crampes dans la région du bas de l'estomac. Ils peuvent ressentir un peu comme des crampes menstruelles. Ces contractions ne sont normalement pas douloureuses, mais les crampes peuvent provoquer une douleur du côté droit.
Contrairement aux contractions réelles du travail, Braxton Hicks:
- peut s'arrêter si vous changez de position ou vous déplacez
- ne vous rapprochez pas
- ne deviens pas plus fort avec le temps
Crampes
Il ne semble pas juste d'avoir des crampes alors que vous n'avez manifestement pas de règles. (Ne devrions-nous pas profiter pleinement de la vie sans règles pendant ces mois?) Cependant, l'inconfort causé par les crampes peut faire partie de la grossesse. Les crampes peuvent parfois causer des douleurs du côté droit dans le bas et le milieu de l'estomac.
Au cours du premier et du deuxième trimestre, vous pourriez parfois avoir des crampes lorsque votre utérus s'étire. Au cours de votre troisième trimestre, les crampes peuvent être causées par une tension musculaire et ligamentaire autour de l'estomac et de l'aine.
Les rapports sexuels au cours des deuxième et troisième trimestres peuvent également déclencher des crampes. Tout type de crampes peut provoquer des courbatures ou des douleurs lancinantes. Les crampes disparaissent généralement d'elles-mêmes.
Causes plus graves de douleur du côté droit pendant la grossesse
Grossesse extra-utérine
Lors d'une grossesse extra-utérine, l'ovule fécondé commence à pousser à l'extérieur de l'utérus. Une grossesse saine et normale ne peut se produire que dans l'utérus. Une grossesse extra-utérine peut nuire à votre santé.
Cette condition peut causer de graves douleurs du côté droit et des crampes au début de votre grossesse et peut-être avant même que vous vous rendiez compte que vous êtes enceinte. Vous aurez probablement également d'autres symptômes tels que:
- douleur à l'estomac aiguë
- saignements légers ou abondants
- saignement rouge ou brun
Informez immédiatement votre médecin si vous présentez l'un de ces symptômes. Parfois, une grossesse extra-utérine doit être supprimée avant qu'elle ne cause des dommages à votre corps. Vous pouvez continuer à avoir une grossesse normale après une grossesse extra-utérine.
Fausse couche
Une douleur sévère du côté droit dans le bas de l'estomac ainsi que d'autres symptômes peuvent signifier que vous faites une fausse couche. Consultez immédiatement un médecin si vous présentez l'un de ces symptômes:
- taches, saignements rouges ou caillots
- douleur grave ou crampes dans le bas de l'estomac
- douleur dans le bas du dos
Vous êtes plus susceptible de faire une fausse couche au cours de votre premier trimestre. Parfois, ils peuvent survenir avant même que vous sachiez que vous êtes enceinte. Les fausses couches sont courantes - jusqu'à 15% des femmes qui savent qu'elles sont enceintes font une fausse couche - et ne peuvent normalement pas être évitées.
Il est important de chercher du soutien après une fausse couche, car il est tout à fait normal d'avoir des sentiments intenses de chagrin et de perte. Demandez de l'aide à vos amis et à votre famille, ou parlez à votre médecin de groupes de soutien ou de conseils locaux ou en ligne.
Appendicite
L'appendicite - une infection ou une inflammation de votre appendice - survient chez environ 0,05% des femmes enceintes. Bien que ce ne soit pas courant pendant la grossesse, vous ne réalisez peut-être pas que vous avez une appendicite, car certains des symptômes peuvent ressembler à d'autres symptômes de grossesse.
Cela peut être dangereux car un appendice infecté peut gonfler et éclater s'il n'est pas traité. Un appendice éclaté peut propager des toxines nocives dans votre corps. Vous pouvez avoir une appendicite à tout moment de votre grossesse.
L'appendicite provoque généralement une douleur du côté inférieur droit. Vous pourriez ressentir une douleur vive ou une douleur sourde. Vous pouvez également avoir d'autres symptômes classiques tels que:
- douleur à l'estomac autour de votre nombril
- la nausée
- vomissement
- perte d'appétit
- fièvre
Pendant la grossesse, en particulier au troisième trimestre, vous pouvez avoir des symptômes d'appendicite moins courants:
- douleur du côté droit moyen à supérieur
- brûlures d'estomac
- gazeux
- la diarrhée
- fatigue
Informez immédiatement votre médecin si vous présentez l'un de ces symptômes.
Calculs biliaires
Votre vésicule biliaire peut devenir capricieuse pendant la grossesse. Ce sac en forme de poire se trouve sur le côté supérieur droit de votre abdomen. Il aide à digérer les graisses des aliments que vous mangez. Parfois, le liquide à l'intérieur - la bile - peut former des pierres dures.
Les calculs biliaires sont plus fréquents lorsque vous êtes enceinte car votre système digestif ralentit. Votre risque augmente plus vous avez de grossesses. Les calculs biliaires peuvent survenir à tout moment pendant votre grossesse.
Les symptômes des calculs biliaires comprennent:
- douleur du côté supérieur droit
- la nausée
- vomissement
- perte d'appétit
- fièvre
Informez votre médecin si vous présentez l'un de ces symptômes. Parfois, les calculs biliaires peuvent disparaître d'eux-mêmes. Éviter tous les aliments gras et frits peut aider à arrêter vos symptômes.
Prééclampsie
La prééclampsie est une condition associée à la grossesse. Cette condition a un certain nombre d'effets, y compris l'hypertension artérielle.
Près de 5 à 8 pour cent des femmes enceintes souffrent de prééclampsie ou de troubles hypertensifs associés. Il apparaît le plus souvent au cours de votre deuxième et troisième trimestre.
La prééclampsie peut élever votre tension artérielle à des niveaux dangereux. Cela peut vous exposer à un risque d'accident vasculaire cérébral. Cela peut également endommager votre foie, vos reins ou vos poumons.
Si vous souffrez de prééclampsie, vous pourriez ressentir des douleurs dans le côté supérieur droit, généralement juste sous les côtes. Informez immédiatement votre médecin si vous présentez des symptômes de prééclampsie:
- maux de tête
- Vision floue
- sensibilité à la lumière vive
- la nausée
- vomissement
- fatigue
- gonflement (en particulier dans vos jambes)
- essoufflement
- ecchymoses faciles
- peu de miction
Traitements de la douleur du côté droit pendant la grossesse
La douleur du côté droit causée par une tension musculaire ou ligamentaire peut généralement être apaisée avec des traitements à domicile. La douleur causée par les gaz peut s'améliorer si vous surveillez ce que vous mangez.
Soulagez les douleurs musculaires, les ligaments endoloris et les crampes en:
- changement de position
- allongé
- marcher ou bouger
- en utilisant une bouillotte ou des coussins chauffants
- prendre un bain chaud
- massages
- prendre des analgésiques en vente libre
Quand obtenir de l'aide
La plupart des douleurs musculaires et ligamentaires finiront par disparaître sans traitement. Consultez votre médecin si:
- votre douleur latérale est constante ou sévère
- votre douleur latérale est pire la nuit ou lorsque vous vous allongez
- vous avez un gonflement ou une rougeur dans la région
Des causes plus graves de douleur du côté droit pendant la grossesse peuvent également provoquer d'autres symptômes. Ceux-ci pourraient être des signes de grossesse extra-utérine, de fausse couche, de calculs biliaires, de prééclampsie et d'autres conditions. Vous pourriez avoir besoin d'un traitement, y compris une intervention chirurgicale.
Vous pourriez avoir besoin d'un traitement, y compris une intervention chirurgicale.
Obtenez des soins médicaux d'urgence si vous avez:
- douleur sévère
- douleur qui ne s'améliore pas ou ne disparaît pas
- maux de tête
- Vision floue
- saignement
- fièvre
- difficulté à respirer
À emporter
Les courbatures et les douleurs, y compris les douleurs du côté droit, font partie intégrante de la grossesse. Les causes courantes comprennent la prise de poids, l'augmentation des taux d'hormones et les gaz. L'inconfort et la douleur disparaissent généralement d'eux-mêmes ou avec un traitement à domicile.
Des conditions plus graves peuvent également causer des douleurs du côté droit pendant la grossesse. N'ignorez pas la douleur intense ou la douleur qui ne disparaît pas. Informez votre médecin de tout symptôme que vous présentez.
Obtenez de l'aide médicale d'urgence si vous présentez des symptômes tels que l'hypertension, des saignements abondants, de la fièvre et une vision trouble.
