Aperçu
Les callosités sont causées par une pression répétée sur un endroit de votre peau. Des couches supplémentaires de peau se développent sur la zone touchée jusqu'à ce qu'une bosse plus dure et surélevée apparaisse. Votre corps fait cela pour protéger votre peau d'être exposée à des irritants ou cassée. Les callosités ne font généralement pas mal et se trouvent le plus souvent sur les talons, les paumes, les orteils et les genoux. Le port de chaussures bien ajustées, la marche pieds nus, le jeu d'instruments et le travail avec les mains sont des causes courantes de callosités.
Les callosités n'indiquent pas un problème médical et ne sont pas une raison pour demander des soins d'urgence. Si vous souhaitez vous débarrasser de vos callosités parce que vous n'aimez pas leur apparence, il existe des remèdes naturels que vous pouvez essayer à la maison.
Traitements et remèdes contre les callosités
Eau chaude
Avant d'essayer quoi que ce soit d'autre, vous voudrez peut-être traiter la zone calleuse par un trempage de 20 minutes dans de l'eau tiède. Après avoir essuyé votre peau avec une serviette, voyez si vous pouvez frotter doucement une couche de callosités avec juste votre doigt. Au cours de plusieurs séances de trempage, vous pourrez peut-être supprimer complètement les callosités une couche à la fois. Un simple bain d'eau chaude est le premier remède recommandé par l'American Academy of Dermatology.
Coussinets anti-callosités non médicamenteux
Des coussinets de callosités, composés de feutre, de silicone et d'un adhésif doux, peuvent être appliqués sur la zone touchée et portés sous des chaussettes, des chaussures, des gants ou des chemises. Ces coussinets empêcheront votre callus d'être irrité pendant qu'il guérit. La clinique Mayo vous conseille d'éviter les coussins de callosités médicamenteux, qui contiennent de l'acide salicylique - un ingrédient qui peut irriter et percer votre peau.
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vinaigre de cidre de pomme
La teneur en acide du vinaigre de cidre de pomme peut adoucir la peau dure d'un callus. Mélangez une solution de quatre parties d'eau et une partie de vinaigre de cidre de pomme et faites tremper vos callosités pendant environ 20 minutes. Lorsque vous retirez votre peau de ce trempage, vous pourrez peut-être mieux décoller une couche ou deux des callosités. Ne tirez pas trop fort et essayez d'être patient. Briser la peau autour ou au-dessus du cal peut entraîner une infection.
huile de castor
L'huile de ricin a des propriétés qui en font un lubrifiant naturel pour la peau. Cela peut être utile lorsque vous essayez de conditionner votre peau pour éliminer une callosité. Tremper vos callosités dans un mélange d'eau tiède avec 5 cuillères à soupe d'huile de ricin devrait suffire à la fois à lubrifier la peau dure et à apaiser la zone touchée.
Pierre ponce
Une pierre ponce peut être particulièrement pratique lorsque vous avez une callosité au bas de vos pieds ou sur vos coudes, là où c'est difficile à voir. Après avoir bien trempé votre cal, appliquez la pression de la pierre ponce sur votre cal et frottez dans un mouvement circulaire. N'essayez pas d'éliminer tout le cal en une seule fois. L'idée est de frotter la peau au cours de quelques applications de ce remède.
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Sel d'Epsom
Le sel d'Epsom est considéré comme un exfoliant. Ce traitement est particulièrement utile si vous essayez de vous détendre après avoir travaillé avec vos mains et de vous débarrasser d'une callosité en même temps. Les grains fins du sel se dissolvent pour détendre vos muscles et apaiser votre peau. Mélanger 2 à 3 cuillères à soupe dans un bassin ou un bol d'eau tiède avant de faire tremper vos callosités peut faciliter le décollement.
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Papier de verre
L'utilisation d'une fine qualité de papier de verre très doucement peut également aider à éliminer les callosités. Associez ce remède à l'un des autres remèdes de solution de trempage de cette liste pour de meilleurs résultats. Il est préférable de faire tremper vos callosités avant d'essayer du papier de verre.
Appliquez doucement une pression sur la callosité et voyez si vous pouvez effacer une couche de la callosité ou si elle est capable de se détacher complètement de votre peau. Si la callosité résiste à se détacher, répétez le trempage ou essayez une autre fois. Ne frottez jamais vigoureusement votre peau avec du papier de verre.
Huile d'arbre à thé
L'huile de théier est un antiseptique antibactérien, antifongique et naturel. Placez quelques gouttes d'huile d'arbre à thé dans un bassin rempli d'eau tiède et faites tremper vos callosités jusqu'à ce que vous sentiez que la peau commence à se ramollir et à se soulever. Ne trempez pas dans ce remède pendant plus de 15 minutes, car l'huile d'arbre à thé est très forte et peut endommager votre peau si vous y êtes exposée trop longtemps.
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Bicarbonate de soude et jus de citron
Ce remède consiste à combiner un composant acide (jus de citron) et un composant chimique (hydrogénocarbonate de sodium, également connu sous le nom de bicarbonate de soude) pour déclencher une réaction qui rend les callosités plus faciles à éliminer. Vous aurez besoin d'eau chaude, d'un bassin et de 2 à 3 cuillères à soupe de jus de citron pour commencer. Après quelques minutes de trempage de vos callosités dans cette solution, ajoutez le bicarbonate de soude. Les grains fins du bicarbonate de soude et l'action pétillante de l'ajouter au jus de citron pourraient donner à ce trempage un pouvoir de dissolution supplémentaire des callosités.
Quand consulter votre médecin
Les callosités ne sont généralement pas alarmantes. N'utilisez jamais un rasoir ou un ustensile pointu pour essayer de les couper de votre peau. Cela peut casser votre peau et infecter la zone, surtout si elle est toujours comprimée ou irritée par la cause initiale de la callosité. Si le cal commence à pleurer du pus, à changer de couleur ou à saigner abondamment, vous devez consulter un médecin. Votre médecin peut vous référer à un podiatre, surveiller l'infection, ou lancer ou cautériser la zone infectée.
Si vous avez une condition médicale qui affecte votre circulation et que vous développez des callosités aux pieds, vous devez être particulièrement attentif à les traiter en douceur. Il est important de trouver la cause sous-jacente de vos callosités pour éviter les problèmes de pieds qui accompagnent parfois le diabète et les problèmes de santé cardiovasculaire.
Perspectives et prévention
Après avoir pris soin de vos callosités, vous voudrez peut-être prendre des mesures pour les empêcher de se reproduire. Le port de gants de travail ou de genouillères peut vous empêcher de développer des callosités et de travailler avec vos mains ou sur vos genoux. Hydrater fréquemment vos mains peut garder votre peau douce et moins sujette aux gerçures et aux irritations.
Évitez de marcher pieds nus et assurez-vous que vos chaussures sont bien ajustées et permettent à votre peau de respirer. Coupez vos ongles droit et gardez-les courts pour éviter une irritation des pieds. Le port de chaussettes et de pantoufles rembourrées dans la maison est une autre façon de garder le pied de vos pieds lisse et exempt de callosités.
