Aperçu
Les maux de tête ne sont jamais amusants et chaque type de mal de tête peut produire ses propres symptômes. Les maux de tête qui surviennent sur le dessus de la tête peuvent provoquer la sensation d'avoir un poids lourd placé sur le sommet de votre tête.
Identifier exactement le type de mal de tête que vous ressentez est essentiel pour trouver le bon traitement et obtenir un soulagement.
Qu'est-ce qui cause un mal de tête sur le dessus de votre tête?
Plusieurs conditions différentes peuvent causer des maux de tête sur le dessus de votre tête, notamment:
Céphalées de tension
Les céphalées de tension sont la cause la plus fréquente de maux de tête qui surviennent sur le dessus de la tête. Ils provoquent une pression constante ou une douleur autour de la tête, ce qui peut donner l'impression qu'une bande serrée a été placée autour de la tête.
Vous pouvez également ressentir de la douleur dans votre cou et près de l'arrière de la tête ou des tempes. La douleur est sourde et ne palpite pas, et elle est souvent beaucoup moins intense que celle d'une migraine. Bien que ces maux de tête soient inconfortables, de nombreuses personnes souffrant de céphalées de tension sont capables de reprendre leurs activités normales.
En savoir plus sur les céphalées de tension.
Les migraines
Les migraines provoquent également des maux de tête sur le dessus de la tête, bien qu'ils puissent également apparaître ou se déplacer d'un côté de la tête ou de l'arrière du cou. Les migraines peuvent provoquer une douleur lancinante sévère, accompagnée de symptômes tels que:
- la nausée
- mains froides
- auras
- sensibilité lumineuse et sonore
Les migraines peuvent être ressenties du côté droit ou gauche de la tête, mais elles sont plus fréquentes du côté gauche.
En savoir plus sur les migraines.
Maux de tête de privation de sommeil
Les maux de tête dus à la privation de sommeil peuvent affecter n'importe qui, même si vous n'en avez généralement pas. Ils peuvent être causés par un sommeil insuffisant ou interrompu, et ils provoquent généralement une douleur sourde combinée à une lourdeur ou une pression sur le dessus de la tête.
En savoir plus sur les effets de la privation de sommeil sur votre corps.
Maux de tête provoqués par le froid
Les céphalées provoquées par le froid - communément appelées «gel du cerveau» - surviennent rapidement et se font sentir près du sommet de la tête. Ils seront sévères et ne dureront généralement que quelques secondes.
En savoir plus sur le gel du cerveau.
Maux de tête chroniques
Dans certains cas, les maux de tête chroniques peuvent ressembler à des céphalées de tension et provoquer des douleurs près du sommet de la tête. Tout comme les céphalées de tension, elles peuvent être provoquées par le stress. Ils peuvent également être causés par des bruits forts persistants, un mauvais sommeil ou d'autres déclencheurs.
En savoir plus sur les maux de tête chroniques.
Névralgie occipitale
La névralgie occipitale survient lorsque les nerfs qui se déplacent de la colonne vertébrale au cuir chevelu sont endommagés, irrités ou comprimés. Ils peuvent causer des douleurs à l'arrière de la tête ou une sensation de tension, semblable à un bandeau, sur le dessus de la tête.
D'autres symptômes comprennent:
- secousses de douleur qui ressemblent à des décharges électriques
- douleur sourde
- symptômes qui augmentent lors du mouvement
En savoir plus sur la névralgie occipitale.
Rares causes de maux de tête sur le dessus de la tête
Bien que rares, ces causes sont des urgences médicales.
Syndrome de vasoconstriction cérébrale réversible (RCVS)
Il s'agit d'une affection rare où les vaisseaux sanguins du cerveau se contractent, déclenchant un grave mal de tête «coup de tonnerre» près du sommet de la tête.
Cette condition peut provoquer des accidents vasculaires cérébraux ou des saignements dans le cerveau, et d'autres symptômes comprennent une faiblesse grave, des convulsions et une vision trouble.
Céphalées d'hypertension
Les céphalées d'hypertension surviennent lorsqu'une hypertension artérielle sévère entraîne une augmentation de la pression dans le crâne. Ce mal de tête est distinctif, vous avez l'impression d'avoir tiré vos cheveux en une queue de cheval au sommet de votre tête.
Vous pouvez ressentir un «sifflement» pendant le mal de tête; la douleur est intense et envoie souvent des personnes aux urgences. D'autres symptômes peuvent inclure une confusion, un essoufflement ou une vision trouble.
Apprenez-en davantage sur les maux de tête liés à l'hypertension.
Quels muscles sont en faute?
Les maux de tête sur le dessus de la tête - en particulier les céphalées de tension et les migraines - sont généralement causés par quelques muscles seulement.
Le premier est un groupe de muscles appelés muscles sous-occipitaux, qui sont responsables du mouvement entre les première et deuxième vertèbres du cou et du crâne. Ces muscles peuvent devenir tendus en raison de facteurs tels que le grincement des dents, la fatigue oculaire ou une mauvaise posture. Cela seul peut déclencher des céphalées de tension et des migraines. Si ces muscles deviennent trop tendus, ils peuvent comprimer le nerf occipital, provoquant une névralgie occipitale.
Les muscles splenius cervicus et splenius capitus, qui remontent le cou, peuvent également causer des maux de tête au sommet de la tête s'ils sont trop tendus. La tension dans ces muscles peut également provoquer une raideur de la nuque ou des douleurs au cou en plus des maux de tête.
Comment les maux de tête sur le dessus de la tête sont-ils traités?
La première ligne de défense contre les maux de tête sera des analgésiques en vente libre comme l'acétaminophène (Tylenol), qui peuvent réduire efficacement les symptômes des maux de tête. Pour les maux de tête ou les migraines tenaces, vous pouvez essayer Tylenol extra-fort ou Excedrin Migraine. Ne prenez pas les deux médicaments ensemble, car ils contiennent tous deux de l'acétaminophène. En prendre trop peut provoquer une surdose.
Dormir davantage, réduire le stress et maintenir une bonne posture (même en position assise) peuvent tous aider à prévenir la formation de nombreux types de maux de tête. Investissez dans une chaise ergonomique si vous êtes assis à un bureau pour travailler.
Si vous pensez que les muscles trop tendus sont la cause de vos maux de tête, votre médecin peut vous recommander de consulter régulièrement un massothérapeute ou un chiropraticien.
Si vos maux de tête sont fréquents ou plus sévères, votre médecin peut vous prescrire des médicaments ou élaborer un plan de traitement personnalisé. Traitements variant selon la cause sous-jacente:
- Les céphalées de tension peuvent être traitées avec des analgésiques sur ordonnance si elles sont suffisamment sévères.
- Le traitement de la migraine peut impliquer à la fois des médicaments préventifs et de soulagement immédiat. Des triptans peuvent être prescrits pour resserrer les vaisseaux sanguins et réduire la douleur. Les bêta-bloquants, les antidépresseurs et les antiépileptiques peuvent être utilisés pour prévenir les migraines.
- La névralgie occipitale peut être traitée avec une thérapie physique, des massages, des compresses chaudes, des médicaments anti-inflammatoires et des relaxants musculaires. Les médicaments anti-épileptiques peuvent être utilisés à des fins préventives.
- Le syndrome de vasoconstriction cérébrale réversible peut disparaître sans traitement, mais les inhibiteurs calciques peuvent aider à réduire les maux de tête causés par la maladie (bien qu'ils ne réduisent pas le risque d'accident vasculaire cérébral).
- Les céphalées d'hypertension, qui surviennent généralement dans un état dangereux appelé crise hypertensive, nécessitent un traitement d'urgence immédiat pour réduire le risque d'hémorragie cérébrale, d'accident vasculaire cérébral ou d'autres conditions graves. Des médicaments seront administrés pour faire baisser la tension artérielle le plus rapidement possible; cela se fait généralement par voie intraveineuse. Pour éviter les maux de tête liés à l'hypertension, suivez un régime pauvre en sodium, faites de l'exercice régulièrement et prenez des médicaments contre l'hypertension prescrits par votre médecin.
Si votre médecin vous prescrit un traitement qui ne fonctionne pas pour vous, ou si vous avez du mal avec les effets secondaires du médicament, faites-le savoir. Il existe souvent plusieurs plans de traitement et médicaments que vous pouvez essayer pour différents maux de tête.
Quand voir un médecin
Les maux de tête légers peuvent être gérés à la maison et ne sont généralement pas préoccupants. Certains symptômes indiquent que vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin pour diagnostiquer vos maux de tête, créer un plan de traitement et éventuellement vérifier les conditions sous-jacentes. Ces symptômes comprennent:
- changements dans les schémas de maux de tête, y compris le type de douleur, l'emplacement, la gravité ou la fréquence
- maux de tête qui s'aggravent progressivement
- maux de tête qui interfèrent avec votre routine normale ou vos activités quotidiennes
- maux de tête qui ne disparaissent pas avec le traitement, y compris les traitements en vente libre
Certains symptômes accompagnant des maux de tête peuvent indiquer une urgence médicale. Appelez le 911 ou rendez-vous aux urgences si vous rencontrez:
- un mal de tête sévère et soudain qui est sorti de nulle part et provoque une douleur débilitante
- confusion ou mauvaise vigilance au point où vous avez du mal à comprendre la parole ou ce qui se passe
- engourdissement, faiblesse ou paralysie d'un côté de votre corps; cela inclut la paralysie faciale
- vision trouble ou difficulté à voir
- difficulté à parler, qui peut inclure des perturbations verbales ou des troubles d'élocution
- nausées ou vomissements persistants qui durent plus de quatre heures
- problèmes d'équilibre qui rendent la marche difficile
- évanouissement
- saisies
- raideur de la nuque associée à une forte fièvre
