Aperçu
Bien que ce ne soit pas une panacée, l'huile de coco peut réduire efficacement les symptômes de l'eczéma en apaisant la peau, en atténuant l'irritation et en réduisant le risque d'infection.
L'eczéma, souvent appelé dermatite de contact, est une affection cutanée caractérisée par des rougeurs, des démangeaisons et des plaques squameuses qui pleurent parfois. C'est une maladie chronique qui peut aller et venir au cours de nombreuses années. Ses symptômes commencent souvent à survenir chez les enfants de moins de 5 ans, continuant à éclater et à reculer tout au long de l'adolescence et de l'âge adulte. Il n'existe aucun remède contre l'eczéma, mais ses symptômes peuvent souvent être atténués ou contrôlés.
L'huile de coco est extraite des noix de coco mûres récoltées. Environ la moitié de la teneur en matières grasses de l'huile de coco provient de l'acide laurique, une forme saine de gras saturés que l'on trouve également dans le lait maternel. L'huile de coco a une myriade d'avantages pour la santé lorsqu'elle est prise en interne ou utilisée par voie topique sur la peau.
Avantages de l'huile de coco pour l'eczéma
Hydrate
L'eczéma réduit la capacité de la peau à devenir et à rester hydratée. Une étude, rapportée dans l'International Journal of Dermatology, a révélé que l'application topique d'huile de coco vierge améliorait l'hydratation de la peau des enfants atteints d'eczéma.
Réduit les bactéries
L'acide laurique contenu dans l'huile de coco aide à réduire la présence de bactéries, de champignons et de virus sur la peau. Cela aide à éliminer le risque d'infection causé par le grattage de la peau qui démange. Selon un résumé publié dans le Journal of the American Oil Chemists 'Society, l'acide laurique a des propriétés antimicrobiennes, ce qui le rend efficace pour réduire les bactéries, les champignons et les virus. L'acide laurique rend également l'huile de coco hautement absorbable, augmentant ses bienfaits hydratants.
Réduit l'inflammation et la douleur
L'huile de coco a des propriétés anti-inflammatoires et peut également aider à réduire l'inconfort associé à l'eczéma. Une étude animale, rapportée dans Pharmaceutical Biology, a indiqué que l'huile de coco vierge réduisait la fièvre, l'inflammation et la douleur chez les rats atteints d'œdème auriculaire.
Réduit le stress oxydatif
Une étude publiée dans le Journal of Clinical and Diagnostic Research a indiqué que les antioxydants peuvent être bénéfiques dans le traitement de la dermatite atopique. Une étude distincte, rapportée dans Food and Function, a révélé que les propriétés antioxydantes de l'huile de coco vierge aidaient à réduire le stress oxydatif chez les rats.
Comment utiliser l'huile de coco pour l'eczéma
Il y a quelques choses à faire et à ne pas faire avant de commencer à utiliser l'huile de coco pour l'eczéma.
Tout d'abord, n'arrêtez pas votre traitement médical actuel lorsque vous commencez à l'utiliser. Faites savoir à votre médecin que vous souhaitez ajouter de l'huile de noix de coco à votre protocole et demandez-lui son avis sur la façon de procéder.
Si vous êtes allergique aux noix de coco, n'utilisez pas d'huile de coco sur votre peau. Certaines personnes allergiques aux noix ou aux noisettes sont également allergiques aux noix de coco. C'est ce qu'on appelle la réactivité croisée.
Une fois que vous êtes prêt à essayer, choisissez une huile de noix de coco biologique de haute qualité étiquetée comme pressée à froid ou vierge. Cela garantit que l'huile de noix de coco que vous mettez sur votre visage a été extraite sans utiliser de produits chimiques qui pourraient irriter votre peau. La plupart des études scientifiques qui ont examiné l'huile de coco et ses bienfaits potentiels ont utilisé ce type d'huile dans leurs analyses. L'huile de coco est largement disponible et peut être trouvée dans la plupart des épiceries. Vous pouvez également le trouver dans les magasins d'aliments biologiques et en ligne.
L'huile de coco est solide à température ambiante. Pour faciliter l'application, mettez-en un peu sur vos mains et frottez-les ensemble. Cela liquéfiera l'huile, vous permettant de l'étaler généreusement sur votre peau.
Appliquez de l'huile de coco sur votre peau lorsqu'elle est légèrement humide au moins deux fois par jour. Vous pouvez utiliser de l'huile de noix de coco sur la peau qui présente actuellement des symptômes d'eczéma, ainsi qu'entre les épidémies. Cela aidera à le garder hydraté et à réduire le risque d'inflammation.
Si vous appliquez de l'huile de coco sur l'eczéma sur vos paupières, utilisez-la avec parcimonie pour qu'elle ne pénètre pas dans vos yeux. Essayez d'utiliser un Q-tip pour l'application. L'huile de coco n'est pas nocive pour les yeux. En fait, cela peut être bénéfique. Cependant, il enduit vos yeux, ce qui brouille la vision. Alors ne l'utilisez que la nuit avant de dormir.
Mettez toujours de l'huile de coco sur votre peau pendant la nuit, pour une absorption maximale.
Risques et complications
L'utilisation d'huile de noix de coco est généralement considérée comme sûre. Cependant, vous devez en parler à votre médecin avant d'utiliser ce traitement ou tout autre traitement à domicile pour votre maladie.
Les plats à emporter
L'huile de coco est un traitement naturel sûr et efficace contre l'eczéma. Il a des propriétés antimicrobiennes, qui le rendent efficace pour tuer les bactéries sur la peau. Il est également très hydratant et peut réduire l'inflammation ainsi que l'inconfort.
