Il est normal de perdre des cheveux de votre cuir chevelu chaque jour. Mais si vos cheveux s'amincissent ou tombent plus vite que d'habitude, vous êtes peut-être chauve.
Vous n'êtes pas seul, cependant. La plupart des gens subissent une perte de cheveux en vieillissant. Souvent, cela est lié à la génétique et au processus naturel de vieillissement. Dans d'autres cas, la calvitie peut être due à une condition médicale sous-jacente.
Dans cet article, nous explorerons les causes et les symptômes possibles de la calvitie. Nous discuterons également des options de traitement et de prévention chez les hommes et les femmes.
Faits rapides sur la calvitie
Quelques statistiques sur la perte de cheveux
- En moyenne, nous perdons entre 50 et 100 cheveux chaque jour. C'est normal.
- Plus de 50% des femmes souffrent de calvitie.
- À 50 ans, environ 85% des hommes sont chauves, selon l'American Hair Loss Association (AHLA).
- Chez 25% des hommes qui ont une perte de cheveux d'origine génétique, cela commence avant l'âge de 21 ans, rapporte l'AHLA.
Qu'est-ce que la calvitie exactement?
La calvitie est due à une perte de cheveux excessive de la tête. Le terme «calvitie» est le plus couramment utilisé pour désigner l'alopécie androgénétique ou la perte de cheveux de type masculin ou féminin.
Le cycle de croissance des cheveux comprend généralement trois phases:
- Phase anagène. La phase anagène des cheveux sur le cuir chevelu, ou phase de croissance, dure environ 2 à 4 ans. Environ 90% des cheveux de votre cuir chevelu sont dans cette phase.
- Phase catagène. Pendant la phase catagène, les follicules pileux rétrécissent en 2 à 3 semaines. C'est aussi appelé la phase de transition.
- Phase télogène. En phase télogène, ou phase de repos, les cheveux tombent au bout de 3 à 4 mois.
Lorsque les cheveux tombent à la fin de la phase télogène, de nouveaux cheveux poussent. Mais lorsqu'il y a plus de perte de cheveux que de croissance, la calvitie se produit.
Quels sont les symptômes?
Puisque le terme «calvitie» est presque exclusivement utilisé pour décrire l'alopécie androgénétique, les symptômes typiques incluent:
- amincissement sur le dessus de la tête
- chute des cheveux (chez les hommes)
- élargissement de la partie des cheveux (chez les femmes)
Qu'est-ce qui cause la calvitie?
L'alopécie androgénétique est ce qui cause généralement la calvitie. Chez les hommes, elle est plus connue sous le nom de calvitie masculine. Chez les femmes, on parle de calvitie féminine. Il est responsable de 95% des cas de perte de cheveux permanente, déclare l'American Hair Loss Council.
Ce type de calvitie n'est pas nécessairement une maladie. C'est une condition liée à:
- la génétique, ce qui signifie qu'elle est héritée
- processus de vieillissement normal
- hormones mâles appelées androgènes
La génétique joue un rôle dans les facteurs prédisposant à l'alopécie androgénétique, affectant éventuellement des enzymes clés comme la 5-alpha réductase, qui convertit la testostérone en dihydrotestostérone (DHT). Les deux hormones sont des androgènes.
Lorsque la DHT augmente, ou lorsque le follicule pileux devient plus sensible à la DHT, le follicule pileux rétrécit. La phase anagène raccourcit également et, par conséquent, les poils tombent plus tôt que la normale.
Chez les hommes et les femmes, l'alopécie androgénétique se produit généralement progressivement. Chez les hommes, il provoque un recul de la racine des cheveux et un amincissement au sommet de la tête. Ce sont des caractéristiques typiques de la calvitie masculine.
Les femmes ne développent généralement pas une racine des cheveux en recul. Au lieu de cela, ils subissent principalement un amincissement sur tout le dessus du cuir chevelu, qui se manifeste par une partie des cheveux qui s'élargit. Ceci est typique de la calvitie féminine.
Autres causes possibles de perte de cheveux ou de taches chauves
Bien que l'alopécie androgénétique soit de loin la cause la plus fréquente de calvitie, il existe d'autres conditions qui peuvent vous faire perdre des cheveux ou développer des taches chauves sur votre cuir chevelu.
Cependant, contrairement à l'alopécie, ces conditions ne suivent généralement pas une progression prévisible avec la perte de cheveux. Cela signifie qu'ils ne font pas reculer vos cheveux selon un schéma typique de la calvitie.
Les conditions suivantes peuvent entraîner divers degrés de perte de cheveux, dont certains peuvent être permanents et d'autres réversibles:
- Alopécie de traction. Certaines coiffures, comme les queues de cheval serrées, les tresses, les rangées de maïs ou les extensions, peuvent tirer et stresser les follicules pileux. Cela peut provoquer une alopécie de traction ou une perte de cheveux due à des tensions répétées. La perte de cheveux peut être réversible au début, mais elle est permanente si elle se prolonge.
- Alopécie areata. Maladie auto-immune où le corps attaque ses propres follicules pileux, l'alopécie areata peut endommager les racines des cheveux, entraînant une perte de cheveux. Les cheveux peuvent ou non repousser d'eux-mêmes.
- Effluvium anagène. Avec cette condition, une substance toxique altère le follicule pileux pendant la phase anagène. Cela provoque souvent une calvitie soudaine mais généralement réversible. Elle est le plus souvent associée à la chimiothérapie, mais la radiothérapie et d'autres médicaments peuvent également la provoquer.
- Effluvium télogène. La perte de cheveux avec cette condition résulte d'un stress ou d'un choc majeur. Il se développe généralement 2 à 3 mois après un événement tel qu'une chirurgie, un traumatisme physique, une maladie ou une perte de poids sévère. Dans la plupart des cas, les cheveux repoussent dans les 2 à 6 mois.
- Teigne. Tinea capitis est la teigne du cuir chevelu. Cela se produit lorsque des champignons infectent le cuir chevelu et la tige du cheveu, provoquant une plaque squameuse localisée. Cela peut provoquer des cicatrices et, par conséquent, une perte de cheveux permanente si elle n'est pas traitée tôt.
Parfois, la calvitie est un effet secondaire d'une condition médicale sous-jacente. Il peut être associé à:
- hypothyroïdie
- hyperthyroïdie
- déficiences nutritionnelles
- déficience en fer
- une alimentation pauvre en protéines
Ce qui ne causera pas la perte de cheveux
Contrairement à la croyance populaire, les éléments suivants ne sont pas responsables de la calvitie:
- porter des chapeaux
- porter des perruques
- shampooing fréquent
- pellicules
Quelles sont les options de traitement?
Les traitements les plus courants pour la calvitie masculine ou féminine comprennent les options suivantes:
Médicaments
- Minoxidil. Le minoxidil topique, ou Rogaine, est un médicament sur ordonnance en vente libre que les hommes et les femmes peuvent utiliser. Cela peut prendre au moins 6 mois pour que ce traitement favorise la repousse des cheveux.
- Finastéride. Ce médicament d'ordonnance (noms de marque Propecia ou Proscar) traite la perte de cheveux chez l'homme. Chez la plupart des individus, il en résulte une repousse des cheveux ou une calvitie plus lente.
- Spironolactone. Aussi connu sous le nom de marque Aldactone, les médecins prescrivent la spironolactone hors AMM pour traiter la calvitie féminine. Il réduit la production d'androgènes et bloque les effets de la DHT, l'hormone qui peut augmenter la perte de cheveux.
- Thérapie hormonale. Pendant la ménopause, un traitement par œstrogène et progestérone peut aider à ralentir la chute des cheveux chez la femme.
Autres options
- Thérapie au laser. La thérapie au laser peut traiter la calvitie masculine ou féminine. Il utilise des impulsions de lumière à faible énergie pour stimuler les follicules pileux.
- Injections de plasma riche en protéines (PRP). Le traitement PRP utilise des plaquettes provenant de votre propre sang. Il est concentré et injecté dans les zones de perte de cheveux, ce qui peut contribuer à la croissance des cheveux. Il s'agit d'un traitement non conforme pour l'alopécie androgénétique.
- Greffe de cheveux. Lors d'une greffe de cheveux, le chirurgien enlève les cheveux existants et réinsère les cheveux dans les zones chauves du cuir chevelu.
- Nutrition. Selon une étude, la croissance des cheveux peut augmenter chez les femmes qui augmentent leur consommation d'acides gras oméga-3 et oméga-6 et d'antioxydants.
Pouvez-vous éviter la chute des cheveux?
La calvitie due à la génétique n'est pas évitable. Cependant, vous pouvez réduire le risque d'autres types de perte de cheveux avec ces conseils:
- Desserrez votre coiffure. Les coiffures serrées, comme les queues de cheval ou les tresses, peuvent endommager vos follicules pileux.
- Limitez les dommages causés par la chaleur. Les outils de coiffage comme les lisseurs et les fers à friser peuvent contribuer aux dommages aux racines.
- Massez votre cuir chevelu. Certaines recherches récentes ont montré que des massages réguliers du cuir chevelu peuvent aider à favoriser la croissance des cheveux. Cependant, n'en faites pas trop. Un frottement constant et un stress sur vos follicules peuvent causer des dommages.
- Ayez une alimentation saine. Un régime qui manque de divers nutriments peut entraîner une perte de cheveux.
- Arrêter de fumer. Certaines recherches plus anciennes suggèrent un lien entre le tabagisme et la perte de cheveux.
- Bouchon de refroidissement. Si vous suivez une chimiothérapie, un bonnet de refroidissement peut aider à réduire la perte de cheveux après le traitement.
- Changer de médicament. Si votre médicament actuel cause la calvitie, demandez à votre médecin des alternatives.
La ligne du bas
La grande majorité du temps, l'alopécie androgénétique provoque la calvitie. Chez les hommes, elle est plus connue sous le nom de calvitie masculine. Chez les femmes, on parle de calvitie féminine. Avec ce type de calvitie, la perte de cheveux suit un schéma assez prévisible.
Si vous êtes préoccupé par la calvitie, parlez-en à votre médecin ou à votre dermatologue. Selon la cause, ils pourraient vous recommander des médicaments ou des procédures pour traiter ou ralentir votre perte de cheveux.
