Les gens ont tendance à tomber dans l'une des deux catégories suivantes: ceux qui se font couper les cheveux religieusement toutes les quelques semaines et ceux qui marchent du côté le plus sauvage de la vie.
Vous savez, ceux qui admettent librement ne pas se couper les cheveux depuis 2 ans et en sont d'autant plus heureux.
Mais laisser pousser vos cheveux, pousser et pousser peut finir par faire plus de mal que de bien.
Lorsque vous coupez, cela dépend de plusieurs choses. Les deux principaux facteurs impliquent:
- garder vos cheveux en bon état
- maintenir un certain style
Bien sûr, de nombreuses personnes sont concernées par les deux.
Voici tout ce que vous devez savoir sur les temps de coupe.
Graphique rapide
| 2 semaines | 1 mois | 6 semaines | 2 mois | 10 semaines | 3 mois | 6 mois | |
| Frange | X | X | |||||
| Court | X | X | |||||
| Moyen | X | X | X | X | |||
| Longue | X | X | |||||
| Couches | X | X | |||||
| Épais | X | X | |||||
| Mince | X | ||||||
| Grossier | X | X | |||||
| Bien | X | ||||||
| Droit ou ondulé | X | X | |||||
| Bouclés ou crépus | X | X | |||||
| Coily | X | X | X | ||||
| Style de chaleur | X | X | |||||
| Traité chimiquement | X | X |
De manière générale, comment savoir s'il est temps de faire une coupe?
Vous avez probablement grandi en pensant que les pointes fourchues étaient le seul signe à rechercher. Mais les pointes fourchues sont en fait un signe que vous avez attendu trop longtemps.
Avant la fente, les extrémités de vos cheveux peuvent être sèches et cassantes. Vous pouvez également constater qu'il devient difficile de brosser ou de peigner vos cheveux tout au long.
Le coiffage peut également prendre plus de temps et vos cheveux en général peuvent sembler sans vie par rapport à la normale.
Combien devriez-vous couper - et à quelle fréquence - pour la santé générale des cheveux?
Pour ceux qui ont des cheveux, «toutes les 6 à 8 semaines» est probablement ancré dans votre mémoire.
Mais les coiffeurs ont un point de vue différent. Michael Fuzailov, propriétaire du salon de beauté Poiz, déclare que le délai moyen entre les coupes est «tous les 3 à 4 mois».
La coiffeuse Lisa Huff recommande de couper entre un quart et un demi-pouce des cheveux toutes les 12 semaines si vous les faites pousser.
Le faire plus souvent ne fera pas pousser vos cheveux plus rapidement. Les brins ne poussent qu'environ un demi-pouce chaque mois, selon l'American Academy of Dermatology.
Vous aurez peut-être besoin de plus si la casse s'est déplacée des extrémités vers le haut des cheveux.
«Trouvez un styliste en qui vous avez confiance et permettez-lui de couper ce qui est nécessaire», dit Huff.
À quelle fréquence devriez-vous vous faire couper si vous avez une frange?
Si vous aimez que votre frange soit parfaite, vous devrez peut-être la couper aussi régulièrement que toutes les 2 semaines.
Mais la plupart des gens ont tendance à prendre des rendez-vous toutes les 3 à 4 semaines pour éviter le regard poilu.
C'est généralement le point où la frange semble envahie par la végétation, note Huff.
À quelle fréquence devriez-vous le faire couper si vous avez cette longueur?
Cheveux courts
Que vous ayez une coupe de lutin, une coupe au bol ou une culture contemporaine, vous devrez probablement la maintenir tous les mois environ. (Certaines personnes peuvent s'étirer jusqu'à 6 semaines.)
«Les coupes courtes semblent envahies plus rapidement que les cheveux au-delà de l'épaule en raison de la façon dont ils encadrent le visage», déclare Huff.
En d'autres termes, ils perdent leur caractère distinctif assez rapidement. Des garnitures régulières aideront à garder les choses nettes.
Cheveux moyens
Ceux avec de longs bobs (également connus sous le nom de lobs), des shags ébouriffés ou des styles d'épaule en couches entrent tous dans la catégorie de longueur moyenne.
Les styles plus nets ont tendance à mieux pousser, ce qui signifie que vous pouvez attendre un peu plus longtemps pour une coupe.
Si vous voulez garder vos cheveux à la même longueur, faites-les couper toutes les 6 à 8 semaines.
Mais si vous voulez le faire pousser un peu plus longtemps, coupez-le toutes les 8 à 12 semaines.
Cheveux longs
«Les cheveux longs peuvent durer beaucoup plus longtemps, surtout si [vous] ne les colorez pas ou n'utilisez pas de chaleur», explique Huff.
Entre 3 et 6 mois est généralement recommandé, en fonction de la forme de votre style, qui peut aller des tresses et des looks lisses et droits aux vagues de plage et aux boucles volumineuses.
Cependant, il convient de noter que les cheveux longs peuvent sembler plus fins et se casser plus facilement. Alors faites attention à vos cheveux pour voir quand le moment est venu pour une coupe.
Couches
Les couches qui encadrent le visage entre les pommettes et la mâchoire devront probablement être coupées toutes les 6 à 8 semaines pour éviter une sensation de prolifération.
Mais les personnes avec beaucoup de couches agitées peuvent avoir besoin de réduire cette période à seulement 6 semaines si elles ne veulent pas que les choses semblent tordues.
À quelle fréquence devriez-vous le faire couper si vous avez cette largeur?
Cheveux épais
Ceux qui ont les cheveux épais peuvent souvent passer quelques mois sans visiter un salon.
D'une part, ils peuvent ne pas avoir besoin d'un rafraîchissement assez souvent. Mais d'un autre côté, les gens aux cheveux épais ne savent que trop bien à quel point les mèches indisciplinées peuvent devenir sans entretien régulier.
Cheveux fins
Les types de cheveux plus fins peuvent trouver que leur style commence à paraître terne après quelques mois.
De plus, il y a la casse potentielle à considérer.
À quelle fréquence devriez-vous le couper si vous avez cette texture?
Les cheveux crépus
Tout comme les cheveux épais, ceux qui ont les cheveux épais peuvent généralement retarder leur coupe de quelques mois.
Encore une fois, il s'agit de reconnaître quand votre style a besoin d'un rafraîchissement rapide.
Cheveux fins
«En règle générale, les cheveux ultra-fins se cassent plus facilement que les cheveux grossiers, donc [ces personnes] ont généralement besoin de coupes plus souvent», explique Huff.
Cela peut être aussi tôt que toutes les 6 semaines et ne sera souvent rien de plus qu'une coupe rapide pour garder la longueur.
À quelle fréquence devriez-vous le faire couper si vous avez ce style?
Cheveux raides ou ondulés
Les personnes aux cheveux raides et ondulés peuvent généralement s'en tenir à la période d'attente moyenne, soit environ toutes les 10 à 12 semaines.
Mais si vous avez des mèches particulièrement fines, vous devrez peut-être réserver cette coupe quelques semaines plus tôt.
Cheveux crépus ou bouclés
Les cheveux bouclés peuvent attendre plus longtemps car même lorsqu'ils poussent, ils ne semblent pas très différents.
Certaines personnes, en particulier celles qui veulent que leurs cheveux poussent, peuvent limiter les coupes à deux fois par an, tandis que d'autres peuvent s'en tenir aux coupes trimestrielles.
Cheveux frisés
Si vous prenez soin de vos bobines, les cheveux peuvent attendre environ 12 semaines avant de devoir être coupés.
Mais ce type de cheveux a tendance à être plus sec que d'autres.
Donc, si vous appartenez à cette catégorie fragile, vous aurez probablement besoin de coupures plus souvent.
N'oubliez pas de ne pas trop couper - vous savez à quel point il rebondit par la suite.
À quelle fréquence devriez-vous le couper si vous utilisez ce processus?
Outils chauds
Les cheveux exposés à une chaleur constante, que ce soit par lissage, séchage ou bouclage, doivent être coupés plus souvent, note Fuzailov.
En effet, la chaleur endommage les cheveux et le moyen le plus simple de se débarrasser de ces dommages est de les couper.
Cela ne signifie pas que vous devez vous raser des centimètres, mais vous couper les cheveux toutes les quelques semaines améliorera leur santé au fil du temps.
Traitements chimiques
Il en va de même pour les cheveux traités chimiquement ou teints.
«La couleur rend les cheveux plus fragiles aux extrémités», dit Fuzailov, ce qui signifie que des coupes ou des coupes plus fréquentes s'imposent.
Et si vos cheveux tombaient dans plusieurs catégories?
Il est presque certain que vos cheveux cocheront plus d'une des cases ci-dessus.
Donc, que vos cheveux soient épais, courts et bouclés, ou fins, teints et superposés, le meilleur moyen est de demander conseil à un professionnel.
À défaut, essayez de vous couper les cheveux tous les deux mois pour garder les choses aussi saines que possible.
La ligne du bas
Les cheveux sains et coupés, dit Fuzailov, «pousseront plus vite et sembleront plus radieux».
Savoir ce dont vos cheveux ont besoin et s'y tenir est le meilleur moyen de garder votre style de salon frais.
Et n'oubliez pas d'investir dans les bons produits de soins capillaires.
Les goûts d'un revitalisant en profondeur et d'un spray de protection contre la chaleur peuvent réduire les dommages et la sécheresse, vous permettant de (légèrement) prolonger ces séances de coupe très importantes.
Lauren Sharkey est journaliste et auteure spécialisée dans les questions féminines. Lorsqu'elle n'essaie pas de découvrir un moyen de bannir les migraines, elle découvre les réponses à vos questions de santé qui se cachent. Elle a également écrit un livre sur les jeunes militantes du monde entier et construit actuellement une communauté de ces résistants. Attrapez-la sur Twitter.
