Induire le travail
Si vous êtes au-delà de 40 semaines de grossesse, vous avez peut-être entendu parler de plusieurs façons naturelles d'essayer de provoquer le travail. Il existe en effet un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour préparer votre corps à la tâche qui vous attend. Une option possible est l'huile d'onagre (EPO), qui peut être appliquée par voie vaginale dans le but de déclencher le travail.
Les femmes enceintes aiment utiliser l'huile d'onagre car elle est largement disponible et à un prix raisonnable.
Pourtant, vous vous demandez peut-être si cela vous convient. Voici tout ce que vous devez savoir sur ce supplément à base de plantes, ses utilisations et ses précautions.
Qu'est-ce que l'huile d'onagre?
Cette huile provient de la plante d'onagre. Il contient de l'acide linolénique, de l'acide gamma linolénique et de la vitamine E. Des capsules d'EPO en vente libre peuvent être achetées dans la plupart des pharmacies ou des magasins de vitamines et de plantes médicinales. Il est parfois utilisé dans les thérapies alternatives pour une variété de problèmes de santé, y compris la neuropathie, le syndrome prémenstruel, la ménopause et la polyarthrite rhumatoïde. Mais bien que cela dure depuis de nombreuses années, l'effet réel de l'EPO sur le travail reste relativement inconnu.
Comment il est utilisé
L'huile d'onagre se présente sous forme de capsules, qui peuvent être prises par voie orale ou par voie vaginale. Bien qu'il n'y ait pas de dosage standard, il est standard de prendre 500 à 2000 milligrammes par jour après le début de la 38e semaine de grossesse. Si vous choisissez d'utiliser l'EPO, commencez toujours par de très faibles doses.
Est-ce que ça marche?
Selon le médecin de famille américain, l'huile d'onagre peut aider le col de l'utérus à se ramollir et à s'effacer (s'amincir). D'autres études suggèrent que cela peut aider à raccourcir la durée du travail. Cela est dû à l'acide linolénique présent dans l'EPO, qui peut déclencher une réponse des prostaglandines dans le corps. Les médecins et les sages-femmes peuvent fournir des directives différentes en fonction de vos antécédents médicaux uniques.
En ce qui concerne son efficacité, il n'y a pas suffisamment d'études formelles sur l'EPO pour prouver son impact sur le travail ou la maturation cervicale. Les études qui ont été publiées ne montrent généralement pas une association particulièrement forte avec le pétrole et le travail de démarrage. Par exemple, une étude a révélé que les femmes prenant le supplément étaient en travail trois heures de plus en moyenne que celles qui ne prenaient pas d'EPO.
La plupart des expériences positives de l'huile d'onagre sont anecdotiques. Les capsules sont souvent prises en conjonction avec d'autres méthodes d'induction naturelle, y compris la consommation de thé aux feuilles de framboise rouge, la stimulation des mamelons et les rapports sexuels. Pour cette raison, il est difficile d'isoler l'effet individuel de l'EPO sur le processus.
Avantages et inconvénients
Bien qu'il y ait encore beaucoup de recherches scientifiques à faire pour évaluer pleinement la sécurité et l'efficacité de l'EPO, il y a des avantages et des inconvénients que nous pouvons considérer sur la base des informations dont nous disposons actuellement.
Avantages de l'huile d'onagre
- Il n'y a pas d'effets négatifs connus sur l'allaitement.
- Il est couramment utilisé par les sages-femmes du monde entier (à l'exception des États-Unis) comme alternative aux produits chimiques plus agressifs pour préparer le col de l'utérus au travail.
- Cela peut réduire le besoin d'induire le travail médicalement.
- Bien que l'utilisation de l'EPO puisse présenter des avantages, certains inconvénients doivent être pris en compte.
Inconvénients de l'huile d'onagre
- Il peut agir comme un anticoagulant.
- Il est possible que l'EPO déclenche des complications ou des problèmes d'accouchement.
- Cela peut entraîner des effets secondaires comme des maux de tête ou des troubles gastro-intestinaux.
Autres moyens sûrs de provoquer le travail
Il existe d'autres méthodes couramment utilisées pour aider les femmes à provoquer naturellement le travail. Ces méthodes comprennent:
- faire de l'exercice, qui peut inclure une marche ou monter un escalier
- rapports sexuels
- manger des aliments épicés
- thé aux feuilles de framboise, recommandé par certaines sages-femmes et censé transformer les contractions utérines irrégulières en contractions utérines régulières et productives
Consultez toujours votre médecin avant de tenter de déclencher le travail . N'essayez pas de déclencher le travail avant 40 semaines de grossesse. Selon les médicaments que vous prenez actuellement, les conditions sous-jacentes ou les complications de votre grossesse, il peut être dangereux d'essayer de provoquer le travail par vous-même.
À emporter
Il n'y a pas beaucoup de preuves scientifiques pour prouver que la prise d'huile d'onagre pour déclencher le travail est sûre ou dangereuse. De nombreuses femmes utilisent l'EPO sans incident, mais une étude précoce a révélé que la prise orale d'EPO pouvait déclencher des problèmes d'accouchement ou des complications. Quoi qu'il en soit, vous ne devriez prendre aucun supplément pendant la grossesse sans consulter votre fournisseur de soins.
Vous devez parler à votre obstétricien / gynécologue ou à votre sage-femme avant de commencer tout nouveau supplément à tout stade de votre grossesse. L'American College of Obstetricians and Gynecologists définit une grossesse à terme comme 39 semaines ou plus. Étant donné que les études manquent dans ce domaine, il est préférable d'éviter tout ce qui pourrait favoriser le travail avant que votre bébé ne soit complètement mature.
