L'endométriose est une condition dans laquelle un tissu similaire à celui qui se forme normalement à l'intérieur de l'utérus se développe à d'autres endroits du corps, le plus souvent dans la région pelvienne.
Les symptômes de l'endométriose varient d'une personne à l'autre. Certaines personnes atteintes d'endométriose souffrent d'énormes douleurs et d'une qualité de vie réduite, tandis que d'autres ne présentent aucun symptôme.
L'endométriose affecte plus de 11 pour cent des femmes menstruées aux États-Unis entre 15 et 44 ans. Bien que cela puisse arriver à toute femme qui a commencé à avoir des règles, il existe des facteurs de risque qui augmentent vos chances de développer cette condition.
1. Antécédents familiaux
Si un membre de votre famille souffre d'endométriose, votre risque de la développer est de 7 à 10 fois plus élevé que ceux qui n'ont pas d'antécédents familiaux de la maladie.
L'endométriose chez les membres de la famille immédiate, tels que votre mère, votre grand-mère ou votre sœur, vous expose au risque le plus élevé de développer la maladie. Si vous avez des parents éloignés tels que des cousins qui en ont, cela augmente également vos chances d'être diagnostiqué.
L'endométriose peut être transmise à la fois maternellement et paternellement.
2. Caractéristiques du cycle menstruel
Plus vous êtes exposé aux menstruations, plus vous avez de chances de développer une endométriose. Les facteurs qui augmentent votre exposition menstruelle et donc votre risque comprennent:
- avoir 27 jours ou moins entre chaque période
- commencer vos premières règles avant l'âge de 12 ans
- éprouver des périodes qui durent sept jours ou plus chaque mois
La grossesse, qui réduit le nombre de règles, diminue le risque. Si vous souffrez d'endométriose et que vous êtes capable de devenir enceinte, vos symptômes peuvent s'estomper pendant votre grossesse. Il est courant que les symptômes réapparaissent après la naissance de votre bébé.
3. Conditions qui interfèrent avec le flux menstruel normal
L'une des théories des causes associées à l'endométriose est le flux menstruel rétrograde, ou flux qui recule. Si vous avez une condition médicale qui augmente, bloque ou redirige votre flux menstruel, cela pourrait être un facteur de risque.
Les conditions qui peuvent entraîner un flux menstruel rétrograde comprennent:
- augmentation de la production d'œstrogènes
- excroissances utérines, comme les fibromes ou les polypes
- anomalie structurelle de l'utérus, du col de l'utérus ou du vagin
- obstructions du col de l'utérus ou du vagin
- contractions utérines asynchrones
4. Troubles du système immunitaire
Les troubles du système immunitaire contribuent au risque d'endométriose. Si votre système immunitaire est faible, il est moins susceptible de reconnaître le tissu endométrial égaré. Le tissu endométrial dispersé est laissé à implanter aux mauvais endroits. Cela peut entraîner des problèmes tels que des lésions, une inflammation et des cicatrices.
5. Chirurgie abdominale
Parfois, une chirurgie abdominale comme une césarienne (communément appelée césarienne) ou une hystérectomie peut égarer le tissu endométrial.
Si ce tissu mal placé n'est pas détruit par votre système immunitaire, cela peut entraîner une endométriose. Passez en revue vos antécédents chirurgicaux avec votre médecin lorsque vous discutez de vos symptômes d'endométriose.
6. Âge
L'endométriose implique des cellules de la muqueuse utérine, de sorte que toute femme ou fille assez âgée pour avoir ses règles peut développer la maladie. Malgré cela, l'endométriose est le plus souvent diagnostiquée chez les femmes entre 20 et 30 ans.
Les experts théorisent que c'est l'âge auquel les femmes essaient de concevoir, et pour certains, l'infertilité est le principal symptôme de l'endométriose. Les femmes qui ne ressentent pas de douleur intense associée aux menstruations peuvent ne pas demander une évaluation par leur médecin avant d'essayer de tomber enceinte.
Réduire le risque
Tant que nous ne comprenons pas mieux ce qui conduit à l'endométriose, il est difficile de dire comment la prévenir.
Vous pouvez probablement réduire votre risque en diminuant la quantité d'oestrogène dans votre système.
L'une des fonctions des œstrogènes est d'épaissir la muqueuse utérine ou l'endomètre. Si votre taux d'œstrogène est élevé, votre endomètre sera plus épais, ce qui peut provoquer des saignements abondants. Si vous avez des saignements menstruels abondants, vous risquez de développer une endométriose.
Être en bonne santé équilibre les hormones. Pour maintenir les hormones telles que les œstrogènes à des niveaux normaux ou inférieurs, essayez ces stratégies:
- Exercice régulier.
- Mangez des aliments entiers et des aliments moins transformés.
- Consommez moins d'alcool.
- Réduisez votre consommation de caféine.
- Parlez à votre médecin de votre médicament contraceptif pour voir s'il existe un type auquel vous pouvez passer et qui contient moins d'œstrogènes.
Les plats à emporter
Connaître les facteurs de risque de l'endométriose peut vous aider à gérer votre santé. Non seulement ces informations vous fournissent des stratégies efficaces de réduction des risques, mais elles peuvent également aider votre médecin à établir un diagnostic plus précis.
Étant donné que l'endométriose est facilement mal diagnostiquée, l'identification de vos facteurs de risque pour cette condition peut affiner votre recherche de la cause de vos symptômes.
Avec un diagnostic vient des solutions, alors discutez de vos facteurs de risque d'endométriose avec votre médecin.
