Qu'est-ce que l'huile de lavande?
Les huiles essentielles sont des remèdes maison de plus en plus populaires. Parmi eux, la lavande est devenue une huile essentielle très appréciée.
Bénéficiant de nombreuses utilisations et d'un parfum paradisiaque, les huiles essentielles de lavande sont fabriquées directement à partir de la plante de lavande. En utilisant des techniques de distillation spéciales, le produit final est un extrait hautement concentré des composés utiles de la lavande, plein d'avantages pour la santé et plus encore.
Ceux-ci incluent le soulagement de la douleur, le soulagement de la migraine, le rafraîchissement de l'air, le nettoyage et même les avantages de soins capillaires. Des études suggèrent qu'il présente de nombreux avantages pour les cheveux et de belles mèches saines.
Nous les examinerons dans cet article.
Comment l'huile de lavande améliore-t-elle la santé des cheveux?
L'huile de lavande possède de nombreuses propriétés bénéfiques qui pourraient également favoriser la santé des cheveux, dont certaines sont décrites ici.
1. Il aide à favoriser la croissance des cheveux
L'huile essentielle de lavande a récemment attiré l'attention pour stimuler la croissance des cheveux. Une étude de 2016 a révélé que l'huile de lavande appliquée sur les souris les faisait pousser plus de cheveux. Leurs cheveux sont également devenus plus épais et plus rapides que la normale.
Cet avantage est bien plus efficace lorsque l'huile peut pénétrer la peau. Selon ces études, l'huile de lavande peut aider à résoudre des problèmes tels que la calvitie ou l'alopécie. Des études humaines sont nécessaires pour le prouver, bien que les gens puissent essayer en toute sécurité l'huile dans leurs cheveux.
2. C'est antimicrobien
La lavande a également des propriétés antimicrobiennes, notées dans cette revue de 2014. Cela signifie qu'il aide à empêcher la croissance des bactéries et des champignons.
Lorsqu'il est appliqué sur les cheveux ou le cuir chevelu, cela peut éviter les problèmes courants de cheveux ou de cuir chevelu. En particulier, il peut prévenir les démangeaisons du cuir chevelu ou les pellicules et même les infections.
3. Cela peut aider à prévenir ou à tuer les poux de tête
Une étude de 2011 a révélé que l'huile essentielle de lavande pouvait aider à prévenir les poux de tête. Cela peut même tuer les poux de tête.
L'étude a testé la lavande avec une autre huile essentielle, l'huile d'arbre à thé. Bien que d'autres études soient nécessaires, l'utilisation d'huile de lavande pourrait éventuellement réduire le risque d'attraper des poux. Utiliser de l'huile d'arbre à thé avec elle pourrait être encore plus efficace.
Mais cela ne signifie pas que ces huiles remplacent votre plan de traitement prescrit - vous ne devriez pas vous fier uniquement aux huiles pour traiter les poux de tête.
4. Cela peut aider à freiner l'inflammation cutanée
La lavande est parfois utilisée comme remède maison pour les inflammations cutanées et les brûlures. Son utilisation sous forme d'huile essentielle peut être bonne pour l'inflammation et la sécheresse du cuir chevelu.
Une étude de 2012 a vu l'huile de lavande utilisée localement sur les inflammations cutanées et les ulcères, avec succès. Il réduit l'inflammation et accélère le processus de guérison.
5. Il a un effet calmant et un parfum divin
Comme avantage supplémentaire, la lavande a une odeur merveilleuse. Son arôme peut littéralement calmer votre système nerveux. Dans cette expérience de 2012, les sujets humains ont connu plus de relaxation, de plaisir et de meilleures humeurs après avoir inhalé son parfum.
Comment utiliser l'huile de lavande pour les cheveux
Il existe de nombreuses façons d'utiliser et d'appliquer l'huile de lavande sur ses cheveux. Selon les avantages dont vous souhaitez bénéficier, certaines applications sont meilleures que d'autres.
1. Massez l'huile sur votre cuir chevelu
Vous voulez tirer le meilleur parti de la croissance des cheveux et du cuir chevelu de l'huile de lavande? Massez l'huile de lavande diluée sur votre cuir chevelu.
Vous pouvez diluer l'huile essentielle de lavande avec une huile de support, comme l'huile de jojoba ou de noix de coco. Vous devez mélanger l'huile essentielle et l'huile de support à parts égales.
Il est préférable de le faire après un bain ou une douche. Laisser reposer pendant 5 à 10 minutes, puis rincer après (si désiré). Vous pouvez le laisser reposer toute la nuit avec vos cheveux enveloppés dans une serviette si vous voulez un maximum d'avantages. Vous découvrirez également le parfum apaisant et agréable de la lavande ainsi que certains effets de guérison du cuir chevelu.
Un massage à l'huile d'une fois par semaine à une fois par jour fonctionne bien. Nous recommandons les huiles de lavande de doTERRA ou Mountain Rose Herbs. Les deux sont des entreprises réputées avec d'excellentes critiques sur leurs produits.
2. Ajoutez l'huile à vos produits capillaires
Pour certains avantages du cuir chevelu, la croissance des cheveux, le parfum et les effets calmants, ajoutez de l'huile aux produits capillaires. Par exemple, vous pouvez ajouter un peu d'huile de lavande au shampooing, au revitalisant ou à un autre produit.
Soyez sobre. N'ajoutez qu'environ cinq gouttes par once de produit pour être sûr. Ensuite, utilisez le produit capillaire comme indiqué. Autre option: ajoutez deux à trois gouttes directement à une cuillerée de produit capillaire dans votre paume avant l'application.
Utilisez-le aussi souvent que vous utiliseriez régulièrement vos produits capillaires.
Vous pouvez également ajouter de l'huile à votre propre shampooing maison. Essayez cette recette de Wellness Mama ainsi que de nombreuses autres en ligne.
3. Achetez des produits contenant de l'huile essentielle de lavande déjà ajoutée
Les produits contenant déjà de l'huile de lavande peuvent être calmants, parfumés et bons pour votre cuir chevelu. Ils ne favorisent pas nécessairement la croissance des cheveux - l'huile de lavande est très susceptible d'être diluée, la quantité variant d'un produit à l'autre.
La prochaine fois que vous achèterez des produits de soins capillaires, regardez les ingrédients. Si les listes d'ingrédients contiennent de «l'huile essentielle de lavande» ou de «l'hydrolat de lavande», ce sont de bons candidats. Plus les ingrédients et les huiles de support sont naturels, mieux c'est.
Utilisez simplement les produits aussi souvent que nécessaire ou selon les directives, quotidiennement ou hebdomadairement.
Nous recommandons le shampooing Avalon Organics Nourishing Lavender ou le revitalisant Lavender de The Honest Company.
4. Utilisez un sérum capillaire à l'huile essentielle de lavande
Les sérums capillaires sont des produits conçus pour des bienfaits spécifiques en matière de soins capillaires. Cela comprend les cheveux crépus, les cheveux gras, les pointes fourchues, etc.
Certains sérums capillaires sont conçus pour inclure de l'huile essentielle de lavande pour ses effets. Ils peuvent avoir certains avantages pour le cuir chevelu, mais moins pour la croissance des cheveux, bien qu'ils puissent également empêcher les cheveux de se casser.
Tout comme pour l'achat de n'importe quel produit, regardez la liste des ingrédients sur l'étiquette. Les produits contenant de l'huile essentielle de lavande et des ingrédients naturels sont votre meilleur choix. Suivez les instructions sur le produit de sérum capillaire pour savoir à quelle fréquence vous devez l'utiliser, quotidiennement ou hebdomadairement.
Ou économisez de l'argent en fabriquant votre propre sérum capillaire à l'huile de lavande comme celui-ci de Beauty Munsta.
5. Essayez un masque capillaire à la lavande une fois par semaine
Essayez un masque capillaire hebdomadaire à la lavande. Cela vous donne tous les meilleurs avantages de l'huile de lavande pour les soins capillaires. Comme un sérum capillaire, il pourrait également offrir des avantages tels que la prévention de la casse ou l'hydratation.
Certains masques capillaires commerciaux contiennent des huiles essentielles de lavande - vérifiez leurs listes d'ingrédients. Nous recommandons le masque capillaire Momma B's Naturals, qui contient de l'huile essentielle de lavande.
Ou économisez de l'argent et essayez cette recette de masque capillaire de Making Lemonade pour éviter la casse des cheveux.
L'huile de lavande a-t-elle des effets secondaires?
Assurez-vous de ne pas appliquer trop d'huile sur le cuir chevelu ou les produits. Trop d'huile essentielle peut irriter la peau. Pour éviter cela, utilisez toujours une huile de support lorsque vous utilisez des huiles ordinaires.
Si, malgré l'utilisation d'huiles de support, vous présentez une éruption cutanée, de l'urticaire ou une dermatite, arrêtez immédiatement l'utilisation. Cela peut indiquer que vous êtes allergique à la lavande. Beaucoup de gens le sont.
N'ingérez jamais d'huiles essentielles simples et ne les mettez jamais dans vos yeux. Si vous les mettez accidentellement dans les yeux, lavez-vous immédiatement les yeux à l'eau froide.
Soyez prudent lorsque vous utilisez ou inhalez de la lavande si vous prenez des sédatifs ou des dépresseurs du système nerveux. Il existe des interactions connues avec ces médicaments qui peuvent exagérer la somnolence ou la somnolence. D'autres interactions sont inconnues.
En dehors de ces considérations, l'utilisation topique d'huile essentielle de lavande diluée est parfaitement sûre.
La ligne du bas
L'huile de lavande peut être un complément sûr et précieux à votre régime de soins capillaires. Des études montrent qu'il peut favoriser la croissance des cheveux et empêcher l'amincissement.
Il peut également avoir d'autres avantages pour la santé globale du cuir chevelu et des cheveux. Il existe également de nombreuses façons de l'appliquer sur vos cheveux ou de l'utiliser avec (ou dans) vos produits préférés.
Assurez-vous simplement de l'utiliser correctement et tenez compte des effets secondaires possibles.
