Aperçu
Il est souvent alarmant d'avoir des maux de tête et des étourdissements en même temps. Cependant, de nombreuses choses peuvent provoquer la combinaison de ces deux symptômes, de la déshydratation à l'anxiété.
Nous passerons en revue les signes indiquant que vos maux de tête et vos étourdissements pourraient être le signe de quelque chose de plus grave avant de plonger dans d'autres causes potentielles plus courantes.
Est-ce une urgence?
Bien que rare, un mal de tête avec des étourdissements peut parfois indiquer une urgence médicale nécessitant un traitement immédiat.
Anévrisme cérébral
Un anévrisme cérébral est un ballon qui se forme dans les vaisseaux sanguins de votre cerveau. Ces anévrismes ne provoquent souvent pas de symptômes jusqu'à ce qu'ils se rompent. Lorsqu'ils se rompent, le premier signe est généralement un mal de tête sévère qui survient soudainement. Vous pouvez également vous sentir étourdi.
Les autres symptômes d'un anévrisme cérébral rompu comprennent:
- nausée et vomissements
- Vision floue
- douleur ou raideur au cou
- saisies
- sensibilité à la lumière
- confusion
- perte de conscience
- une paupière tombante
- vision double
Si vous avez un mal de tête sévère et que vous ressentez des étourdissements ou si vous remarquez tout autre symptôme d'un anévrisme cérébral rompu, cherchez un traitement médical d'urgence.
Accident vasculaire cérébral
Les accidents vasculaires cérébraux surviennent lorsque quelque chose interrompt le flux sanguin vers une partie de votre cerveau, coupant l'apport d'oxygène et d'autres nutriments dont il a besoin pour fonctionner. Sans un apport sanguin régulier, les cellules cérébrales commencent rapidement à mourir.
Comme les anévrismes cérébraux, les accidents vasculaires cérébraux peuvent provoquer de graves maux de tête. Ils peuvent également provoquer des vertiges soudains.
Les autres symptômes d'un accident vasculaire cérébral comprennent:
- engourdissement ou faiblesse, souvent d'un côté du corps
- confusion soudaine
- difficulté à parler ou à comprendre la parole
- problèmes de vision soudains
- difficulté soudaine à marcher ou à maintenir l'équilibre
Les AVC nécessitent un traitement rapide pour éviter des complications durables, alors cherchez un traitement d'urgence dès que vous remarquez des symptômes d'un AVC. Voici comment reconnaître les signes d'un AVC.
Migraine
Les migraines sont des maux de tête intenses qui surviennent d'un côté ou des deux côtés de votre tête. Les personnes qui ont souvent des migraines décrivent la douleur comme lancinante. Cette douleur intense peut être accompagnée de vertiges.
D'autres symptômes comprennent:
- nausée et vomissements
- sensibilité à la lumière ou au son
- difficulté à voir
- voir des lumières ou des points clignotants (aura)
Il n'y a pas de remède contre les migraines, mais certaines choses peuvent aider à réduire vos symptômes ou à les prévenir à l'avenir. L'efficacité des différents traitements a tendance à varier d'une personne à l'autre, c'est donc une bonne idée de travailler avec votre médecin pour trouver le traitement qui vous convient le mieux. En attendant, vous pouvez essayer ces 10 moyens naturels pour apaiser une migraine.
Blessures à la tête
Il existe deux types de blessures à la tête, appelées blessures externes et internes. Un traumatisme crânien externe affecte votre cuir chevelu, pas votre cerveau. Les traumatismes crâniens externes peuvent provoquer des maux de tête, mais généralement pas des étourdissements. Lorsqu'ils provoquent des maux de tête et des étourdissements, ils sont généralement légers et disparaissent en quelques heures.
Les blessures internes, en revanche, provoquent souvent à la fois des maux de tête et des étourdissements, parfois pendant des semaines après la blessure initiale.
Lésion cérébrale traumatique
Les lésions cérébrales traumatiques (TCC) sont généralement causées par un coup à la tête ou par de violentes secousses. Ils surviennent souvent en raison d'accidents de voiture, de chutes brutales ou de sports de contact. Les maux de tête et les étourdissements sont des symptômes courants des TCC légers et sévères.
Les symptômes supplémentaires d'un TBI léger, comme une commotion cérébrale, comprennent:
- perte de conscience temporaire
- confusion
- problèmes de mémoire
- bourdonnement dans les oreilles
- nausée et vomissements
Les autres symptômes d'un TBI plus grave, comme une fracture du crâne, comprennent:
- perte de conscience pendant au moins plusieurs minutes
- saisies
- fluide s'écoulant du nez ou des oreilles
- dilatation d'une ou des deux pupilles
- confusion sévère
- comportement inhabituel, comme l'agression ou la combativité
Si vous pensez que vous ou quelqu'un d'autre pourriez avoir un TBI, il est important de contacter immédiatement un médecin. Une personne atteinte d'un TBI léger peut simplement avoir besoin de soins urgents pour s'assurer qu'il n'y a pas de dommages majeurs. Cependant, une personne atteinte d'un TBI plus grave doit se rendre immédiatement aux urgences.
Syndrome post-commotion cérébrale
Le syndrome post-commotion cérébrale est une condition qui survient parfois après une commotion cérébrale. Il provoque une gamme de symptômes, qui comprennent généralement des maux de tête et des étourdissements, pendant des semaines, voire des mois après la blessure initiale. Les maux de tête associés au syndrome post-commotion cérébrale ressemblent souvent à des migraines ou à des céphalées de tension.
D'autres symptômes comprennent:
- troubles du sommeil
- anxiété
- irritabilité
- problèmes de mémoire ou de concentration
- bourdonnement dans les oreilles
- sensibilité au bruit et à la lumière
Le syndrome post-commotion cérébrale n'est pas un signe que vous avez une blessure sous-jacente plus grave, mais il peut rapidement gêner votre vie quotidienne. Si vous avez des symptômes persistants après une commotion cérébrale, parlez-en à votre médecin. En plus d'exclure toute autre blessure, ils peuvent proposer un plan de traitement pour aider à gérer vos symptômes.
Autres causes
Infections bactériennes et virales
Si vous avez un mal de tête accompagné d'étourdissements, il se peut que vous ayez juste un bug qui circule. Ce sont deux symptômes courants lorsque votre corps est épuisé et tente de lutter contre une infection. De plus, une congestion sévère et la prise de médicaments contre le rhume en vente libre peuvent également causer des maux de tête et des étourdissements chez certaines personnes.
Voici des exemples d'infections bactériennes et virales pouvant causer des maux de tête et des étourdissements:
- la grippe
- un rhume
- infections des sinus
- infections de l'oreille
- pneumonie
- angine streptococcique
Si vous ne commencez pas à vous sentir mieux après quelques jours, prenez rendez-vous avec votre médecin. Vous pouvez avoir une infection bactérienne, telle qu'une angine streptococcique, qui nécessite des antibiotiques.
Déshydratation
La déshydratation survient lorsque vous perdez plus de liquides que vous n'en prenez. Le temps chaud, les vomissements, la diarrhée, la fièvre et la prise de certains médicaments peuvent tous provoquer une déshydratation. Un mal de tête, en particulier avec des étourdissements, est l'un des principaux signes de déshydratation.
Les autres symptômes de déshydratation comprennent:
- urine de couleur foncée
- diminution de la miction
- soif extrême
- confusion
- fatigue
La plupart des cas de déshydratation légère peuvent être traités en buvant simplement plus d'eau. Cependant, les cas plus graves, y compris ceux dans lesquels vous ne pouvez pas garder les liquides, peuvent nécessiter des liquides intraveineux.
Hypoglycémie
Un faible taux de sucre dans le sang se produit lorsque le taux de glycémie de votre corps tombe en dessous de son niveau habituel. Sans suffisamment de glucose, votre corps ne peut pas fonctionner correctement. Bien que l'hypoglycémie soit généralement associée au diabète, elle peut affecter toute personne qui n'a pas mangé depuis un certain temps.
En plus des maux de tête et des étourdissements, une hypoglycémie peut provoquer:
- transpiration
- tremblement
- la nausée
- faim
- sensations de picotements autour de la bouche
- irritabilité
- fatigue
- peau pâle ou moite
Si vous souffrez de diabète, une hypoglycémie peut indiquer que vous devez ajuster votre taux d'insuline. Si vous n'avez pas de diabète, essayez de boire quelque chose avec un peu de sucre, comme du jus de fruit, ou de manger un morceau de pain.
Anxiété
Les personnes anxieuses éprouvent une peur ou une inquiétude souvent disproportionnées avec la réalité. Les symptômes d'anxiété varient d'une personne à l'autre et peuvent inclure des symptômes psychologiques et physiques. Les maux de tête et les étourdissements sont deux des symptômes physiques les plus courants de l'anxiété.
D'autres symptômes comprennent:
- irritabilité
- difficulté à se concentrer
- fatigue extreme
- agitation ou sensation de blessure
- tension musculaire
Il existe plusieurs façons de gérer l'anxiété, notamment la thérapie cognitivo-comportementale, les médicaments, l'exercice et la méditation. Travaillez avec votre médecin pour trouver une combinaison de traitements qui fonctionnent pour vous. Ils peuvent également vous orienter vers un professionnel de la santé mentale.
Labyrinthite
La labyrinthite est une infection de l'oreille interne qui provoque une inflammation d'une partie délicate de votre oreille appelée labyrinthe. La cause la plus courante de labyrinthite est une infection virale, comme un rhume ou une grippe.
En plus des maux de tête et des vertiges, la labyrinthite peut également provoquer:
- vertige
- perte auditive mineure
- symptômes pseudo-grippaux
- bourdonnement dans les oreilles
- vision floue ou double
- douleur à l'oreille
La labyrinthite disparaît généralement d'elle-même en une semaine ou deux.
Anémie
L'anémie survient lorsque vous n'avez pas assez de globules rouges pour transporter efficacement l'oxygène dans tout le corps. Sans suffisamment d'oxygène, votre corps devient rapidement faible et fatigué. Pour de nombreuses personnes, cela entraîne des maux de tête et, dans certains cas, des vertiges.
Les autres symptômes de l'anémie comprennent:
- un rythme cardiaque irrégulier
- douleur thoracique
- essoufflement
- mains et pieds froids
Le traitement de l'anémie dépend de sa cause sous-jacente, mais la plupart des cas répondent bien à l'augmentation de votre apport en fer, en vitamine B-12 et en folate.
Mauvaise vue
Parfois, un mal de tête et des étourdissements peuvent simplement être le signe que vous avez besoin de lunettes ou d'une nouvelle prescription pour vos lentilles existantes. Les maux de tête sont un signe courant que vos yeux travaillent très fort. De plus, les étourdissements indiquent parfois que vos yeux ont du mal à s'adapter pour ne pas voir les choses loin à celles qui sont plus proches.
Si vos maux de tête et vos étourdissements semblent s'aggraver après avoir lu ou utilisé l'ordinateur, prenez rendez-vous avec un ophtalmologiste.
Conditions auto-immunes
Les maladies auto-immunes résultent du fait que votre corps attaque par erreur des tissus sains comme s'il s'agissait d'un envahisseur infectieux. Il existe plus de 80 maladies auto-immunes, chacune avec son propre ensemble de symptômes. Cependant, beaucoup d'entre eux partagent quelques symptômes communs, notamment des maux de tête fréquents et des étourdissements.
Les autres symptômes généraux d'une maladie auto-immune comprennent:
- fatigue
- douleur articulaire, raideur ou gonflement
- fièvre persistante
- glycémie élevée
Il existe une variété de traitements disponibles pour les maladies auto-immunes, mais il est important d'obtenir d'abord un diagnostic précis. Si vous pensez avoir une maladie auto-immune, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ils peuvent commencer par faire un test sanguin complet avant de tester d'autres choses, comme des anticorps spécifiques.
Effets secondaires des médicaments
Les maux de tête et les étourdissements sont tous deux des effets secondaires courants de nombreux médicaments, en particulier lorsque vous commencez à les prendre.
Les médicaments qui causent souvent des étourdissements et des maux de tête comprennent:
- antidépresseurs
- sédatifs
- tranquillisants
- médicaments contre la pression artérielle
- médicaments contre la dysfonction érectile
- antibiotiques
- pilules contraceptives
- médicaments contre la douleur
Plusieurs fois, les effets secondaires peuvent survenir seulement dans les premières semaines. S'ils continuent, demandez à votre médecin d'ajuster votre dose ou de vous mettre sur un nouveau médicament. N'arrêtez jamais de prendre un médicament sans en parler d'abord à votre médecin.
La ligne du bas
Beaucoup de choses peuvent causer des maux de tête et des étourdissements en même temps.
Si vous ou quelqu'un d'autre présentez des signes d'accident vasculaire cérébral, d'anévrisme cérébral rompu ou de blessure grave à la tête, consultez immédiatement un médecin d'urgence. Si vous n'êtes toujours pas sûr de la cause du vôtre, prenez rendez-vous avec votre médecin pour vous aider à éliminer d'autres causes.
