Le sevrage alcoolique se produit lorsque votre corps dépend de l'alcool et que vous arrêtez de boire ou réduisez considérablement votre consommation d'alcool.
Le sevrage alcoolique peut être léger dans certains cas. Dans d'autres, cela peut être grave et même mettre la vie en danger.
L'alcool est un dépresseur du système nerveux central (SNC). Cela signifie qu'il a un effet de ralentissement sur le cerveau.
Avec une exposition continue, le corps s'adapte à l'effet dépresseur de l'alcool. Lorsque vous réduisez ou arrêtez de boire de l'alcool, le SNC devient surexcité. Cela peut entraîner des symptômes de sevrage.
Continuez à lire pendant que nous explorons ces symptômes et comment ils sont traités.
Quels sont les symptômes du sevrage alcoolique?
Les symptômes du sevrage alcoolique peuvent aller de légers à graves. En règle générale, les symptômes sont plus graves chez les personnes qui boivent beaucoup pendant une longue période.
Dans l'ensemble, les symptômes s'améliorent souvent après environ une semaine. Cependant, pour certaines personnes, ces symptômes peuvent durer plus longtemps.
Symptômes initiaux
Les premiers symptômes peuvent survenir plusieurs heures après votre dernier verre. Ils peuvent inclure des éléments tels que:
- tremblements
- troubles du sommeil (insomnie)
- nausées ou vomissements
- se sentir agité ou agité
- anxiété
- mal de crâne
- transpiration
Chez les personnes dont la dépendance à l'alcool est plus légère, ce sont peut-être les seuls symptômes qu'elles présentent.
En règle générale, les symptômes initiaux s'aggravent après leur apparition. Ils réduisent généralement au cours du jour suivant ou deux.
Symptômes plus graves
Les personnes ayant des niveaux de dépendance à l'alcool plus sévères peuvent présenter des symptômes plus graves.
Hallucinations
Les hallucinations peuvent être:
- visuel
- auditif
- tactile (tactile)
Ils apparaissent souvent dans les 24 heures suivant votre dernier verre.
Crises de retrait
Ces crises sont de nature généralisée. Comme les hallucinations, elles apparaissent souvent dans les 24 heures suivant votre dernier verre.
État de mal épileptique
Parmi ceux qui développent des crises, environ 3 pour cent peuvent avoir un type de crise plus grave appelé état de mal épileptique. Il s'agit d'une urgence médicale pouvant entraîner une invalidité ou la mort.
Delirium tremens
Le delirium tremens est le symptôme le plus grave du sevrage alcoolique et peut entraîner la mort. Cela se produit souvent deux à trois jours après votre dernier verre. Les symptômes peuvent inclure:
- se sentir désorienté ou confus
- avoir des hallucinations
- rythme cardiaque rapide
- augmentation du rythme respiratoire
- hypertension artérielle (hypertension)
- fièvre légère
- transpiration abondante
- se sentir agité
- stupeur
- perte de conscience
Avec un traitement et une prévention précoces, le risque de décès par delirium tremens est rare.
Comment le sevrage est-il diagnostiqué?
Il n'y a pas de tests spécifiques pour le sevrage alcoolique. Au lieu de cela, votre médecin utilisera des antécédents médicaux détaillés et un examen physique pour aider à diagnostiquer et à déterminer la gravité du sevrage.
Lors de la prise de vos antécédents médicaux, ils peuvent vous poser des questions sur les choses suivantes:
- depuis combien de temps vous consommez de l'alcool
- votre niveau de consommation d'alcool
- depuis combien de temps n'avez-vous pas bu d'alcool
- si vous avez déjà subi un sevrage alcoolique
- si vous avez d'autres conditions médicales ou psychiatriques sous-jacentes
En raison de sa stigmatisation, parler de consommation excessive d'alcool peut être difficile, mais il est important d'être ouvert et honnête avec votre médecin.
Connaître tous les faits les aide à la fois à évaluer votre état et à déterminer un traitement approprié. Cela ne vous aide qu'à long terme.
Une consommation excessive ou prolongée d'alcool peut avoir un effet négatif sur de nombreuses parties de votre corps, y compris le cœur, le foie et le système nerveux. Votre médecin peut également effectuer des tests sanguins pour vérifier tout dommage lié à l'alcool dans ces zones.
Gérer le sevrage alcoolique
Le traitement du sevrage alcoolique implique des soins de soutien et des médicaments.
Soins de soutien
Les soins de soutien peuvent inclure:
- boire suffisamment de liquides pour vous aider à rester hydraté
- maintenir votre équilibre électrolytique
-
consommer des nutriments manquants, comme:
- folate
- thiamine
- dextrose
Médicaments
La Food and Drug Administration (FDA) a approuvé trois médicaments pour traiter la dépendance à l'alcool.
Ils ne créent pas de dépendance et ne remplaceront pas la consommation d'alcool. Au contraire, ils sont conçus à peu près de la même manière que n'importe quel médicament pour traiter une condition médicale à long terme.
Voici un bref aperçu:
- L'acamprosate aide à réduire ou à prévenir les symptômes causés par l'arrêt de la consommation d'alcool.
- Le disulfirame provoque des symptômes désagréables, tels que des nausées, lorsque vous buvez de l'alcool.
- La naltrexone aide à arrêter les envies d'alcool en bloquant certains récepteurs dans le cerveau.
Pendant de nombreuses années, les principaux médicaments utilisés pour traiter le sevrage alcoolique ont été les benzodiazépines. Ce sont des médicaments sédatifs. Ils sont utiles pour soulager les symptômes de sevrage ainsi que pour prévenir les convulsions et le delirium tremens. Les exemples comprennent:
- diazépam (Valium)
- lorazépam (Ativan)
- chlordiazépoxyde (Librium)
Bien que les benzodiazépines soient le principal traitement médicamenteux du sevrage alcoolique, votre médecin peut également utiliser d'autres médicaments à côté d'eux. Cela peut inclure des médicaments comme la clonidine (Catapres) et l'halopéridol (Haldol).
L'importance d'un retrait en toute sécurité
En fonction de votre niveau de dépendance à l'alcool, les symptômes du sevrage alcoolique peuvent devenir très graves et même mettre la vie en danger. C'est pourquoi il est très important de gérer votre retrait en toute sécurité.
Le sevrage alcoolisé supervisé est le plus sûr. Le sevrage alcoolique léger à modéré peut être effectué en ambulatoire, nécessitant souvent des contrôles quotidiens. Les personnes présentant des symptômes plus graves doivent être traitées en milieu hospitalier, où leur état peut être surveillé plus étroitement.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez abusez de l'alcool, contactez un médecin avant d'arrêter l'utilisation. Ils peuvent évaluer votre état et vous conseiller sur l'opportunité de terminer votre sevrage en milieu hospitalier ou ambulatoire.
Votre médecin peut également discuter des symptômes que vous pourriez ressentir et des médicaments qu'il pourrait vous prescrire pour les soulager. Après le sevrage, votre médecin peut également vous fournir des ressources et des outils pour vous aider à rester sans alcool.
Pouvez-vous empêcher le sevrage alcoolique?
Si votre corps dépend de l'alcool, il est probable que vous ressentirez une forme de symptômes de sevrage lorsque vous arrêterez de boire.
Si vous abusez de l'alcool mais n'en avez pas de dépendance, envisagez de consommer de l'alcool avec modération pour arrêter complètement. Voici quelques conseils pour vous aider à le faire:
- Fixez-vous des objectifs personnels. Il peut s'agir de définir le nombre de jours par semaine que vous buvez ou la quantité de boissons que vous pouvez consommer par semaine.
- Gardez une trace de la quantité que vous buvez. Avoir un rappel écrit peut vous tenir au courant de ce que vous avez consommé et vous aider à ralentir.
- Mesurez combien vous buvez. Faites une estimation en fonction des tailles de boisson standard ou utilisez une tasse à mesurer pour déterminer la quantité exacte que vous buvez.
- Changez vos activités. Trouvez des alternatives aux activités qui impliquent beaucoup de consommation d'alcool.
- Demander de l'aide. Faites savoir à vos proches que vous souhaitez réduire vos dépenses. N'ayez pas peur de dire «Non merci» si quelqu'un vous propose un verre.
Les plats à emporter
Le sevrage alcoolique se produit lorsque les personnes qui ont une dépendance à l'alcool arrêtent de boire ou réduisent considérablement leur consommation d'alcool. Les symptômes peuvent être bénins chez certaines personnes. D'autres peuvent présenter des symptômes graves, voire mortels.
Les soins de soutien et les médicaments peuvent traiter le sevrage alcoolique. Les experts recommandent aux personnes qui subissent un sevrage alcoolique d'être surveillées. Les plans ambulatoires avec check-ins peuvent traiter les cas de sevrage plus légers. Des plans d'hospitalisation sont nécessaires pour les cas graves.
Si vous ou un être cher consommez de l'alcool de manière abusive, parlez-en d'abord à un professionnel de la santé. Ils peuvent travailler avec vous pour vous aider à gérer votre sevrage de manière sûre et efficace.
