Il y a de fortes chances que le premier signe que vous ayez reçu de l'arrivée de votre nouveau-né soit un cri. Peu importe que ce soit une plainte à pleine gorge, un bêlement doux, ou une série de cris d' urgence - ce fut une joie d'entendre, et vous l' avez reçue avec les oreilles ouvertes.
Maintenant, des jours ou des semaines (ou des mois) plus tard, vous cherchez les bouchons d'oreille. Votre bébé cessera-t-il de pleurer?
Les futurs parents s'attendent à ce que leur bébé s'agite et pleure, mais rien ne vous prépare à ce qui semble être des gémissements sans fin et inconsolables. Voyons ce que signifient les cris et les bourrasques de votre bébé - et comment les atténuer pour que tout le monde puisse profiter d'une paix bien méritée.
Quand demander de l'aide d'urgence
Si vous lisez ceci, vous avez probablement affaire à un bébé qui hurle - et vous vous demandez s'il convient de contacter votre pédiatre. Examinons à l'avance lorsqu'un appel ou une visite immédiate est justifié.
Appelez immédiatement votre médecin si votre bébé:
- a moins de 3 mois et a de la fièvre (même de bas grade)
- crie soudainement de manière inconsolable après avoir été généralement calme pendant le (s) premier (s) mois de la vie, avec seulement quelques épisodes de pleurs quotidiens (cela pourrait faire ses dents, mais cela pourrait être quelque chose de plus grave)
- pleure et a un point mou bombé, des vomissements, une faiblesse ou un manque de mouvement.
- ne boira pas ou ne boit pas très peu pendant plus de 8 heures
- ne peut pas être calmé malgré que vous essayiez tout - nourrir, bercer, ne pas bercer, chanter, faire taire, changer une couche sale, etc.
Des pleurs apparemment sans fin peuvent être des coliques, mais il vaut mieux être sûr que rien ne va pas.
Qu'est-ce que la colique?
Les coliques sont définies comme des pleurs aigus qui se produisent dans la «règle des 3» - 3 heures ou plus de pleurs par jour, 3 jours ou plus par semaine, pendant 3 semaines ou plus - et ont généralement un schéma, comme chaque jour en fin d'après-midi ou en début de soirée.
Même si les pleurs correspondent au modèle de colique, il est sage de contacter votre pédiatre, car il pourra vous dire si la colique est le coupable.
Causes courantes de pleurs
Chez les nourrissons de 3 mois et moins
Les bébés ont peu d'outils pour nous amener à répondre à leurs besoins, déclare le Dr David L. Hill, FAAP, rédacteur médical adjoint de «Prendre soin de votre bébé et jeune enfant, 7 e édition, de la naissance à 5 ans». «L'un a l'air mignon et l'autre pleure. Ces outils ont une portée limitée, mais leur puissance n'est pas limitée. Nous sommes câblés pour répondre aux pleurs des bébés.
Votre bébé a de nombreuses choses importantes à vous dire. Au cours des premiers mois de leur vie, ils peuvent pleurer parce qu'ils:
- ont faim
- avoir une couche mouillée ou sale
- êtes somnolent ou fatigué
- sont seuls ou s'ennuient
- ont été suralimentés (provoquant un estomac gonflé)
- besoin de roter
- sont trop froids ou trop chauds
- besoin de réconfort ou d'amour
- sont trop stimulés par le bruit ou l'activité
- sont irrités par des vêtements qui gratte ou une étiquette
- besoin d'être bercé ou emmailloté
- souffrez ou êtes malade
Surpris que les gaz intestinaux soient absents de la liste? Selon l'American Academy of Pediatrics , les gaz traversant le système digestif inférieur du bébé ne sont pas douloureux. Vous pensez peut-être que c'est la raison de leur détresse parce qu'ils libèrent beaucoup de gaz pendant les pleurs, mais c'est un mythe que le gaz reste piégé dans les intestins et cause de la douleur.
Puisqu'il y a plusieurs raisons de pleurer, il peut être accablant d'identifier le problème. Hill recommande d'avoir une liste de contrôle, surtout au milieu de la nuit. Lorsque vous êtes en manque de sommeil, c'est un bon moyen de vous assurer de considérer toutes les possibilités de cause des grains et de soulager votre bébé - et vous-même -.
Chez les bébés de plus de 3 mois
Les pleurs du nouveau-né ont une base physiologique, comme la faim, et les nourrissons de ce jeune dépendent d'un parent pour les apaiser, explique Patti Ideran, OTR / L CEIM, une ergothérapeute pédiatrique qui se concentre sur le traitement des nourrissons souffrant de coliques, de pleurs et de sommeil ou d'alimentation. des difficultés.
Les bébés de plus de 3 ou 4 mois ont probablement maîtrisé l'auto-apaisement en utilisant un pouce, un poing ou une sucette. Mais cela ne veut pas dire qu'ils n'ont pas leurs moments vocaux. Ils peuvent être frustrés, tristes, en colère ou avoir de l'anxiété de séparation (surtout pendant la nuit) et utiliser les pleurs comme moyen de communiquer ces sentiments.
La douleur de dentition est également une grande raison de pleurer chez les bébés plus âgés. La plupart des bébés poussent une première dent entre 6 et 12 mois. En plus de l'agitation et des pleurs, les gencives de votre bébé peuvent être enflées et sensibles, et elles peuvent baver plus que d'habitude.
Pour soulager l'inconfort de la dentition, offrez à votre bébé un gant de toilette propre, gelé ou humide ou un anneau de dentition solide. Si les pleurs persistent, demandez à votre pédiatre de lui donner une dose appropriée d'acétaminophène (Tylenol). Vous pouvez également donner de l'ibuprofène (Advil) si votre bébé a plus de 6 mois.
Comment soulager les pleurs de votre bébé
Voici les choses à essayer si vous avez un petit inconsolable:
Nourrissez votre bébé
Vous voudrez être un peu préventif avec celui-ci. Lorsque votre bébé a commencé à pleurer, c'est probablement la première chose que vous avez faite, mais il n'a peut-être pas obtenu les résultats escomptés. Offrir le sein ou le biberon après une escalade de pleurs entraîne parfois une succion frénétique et désorganisée.
«Si un nouveau-né arrive au point de pleurer parce qu'il a faim, vous êtes déjà en retard», dit Hill.
Recherchez des indices indiquant que votre tout-petit commence à avoir faim: un signe est quand il suce ses mains ou cherche vigoureusement le mamelon. Pour éviter les pleurs inconsolables - et l'allaitement agité, souvent infructueux, qui s'ensuit - offrez le sein ou le biberon pendant qu'ils sont encore calmes.
Identifiez les pleurs de votre bébé
En général, un cri soudain, long et aigu signifie de la douleur, tandis qu'un cri court et grave qui monte et descend indique la faim. Mais dire un cri particulier signifie qu'une chose pour tous les bébés n'est pas possible.
Les pleurs sont individuels d'un bébé à l'autre et ont beaucoup à voir avec le tempérament. Si votre premier enfant était super froid, et que ce nouveau-né l'est, eh bien, pas tellement, vous vous demandez peut-être s'il y a quelque chose qui ne va pas avec eux.
Il n'y a probablement rien de mal, dit Hill. Certains bébés ont simplement un tempérament plus sensible et, par conséquent, sont plus dramatiques dans leurs pleurs.
Si vous observez et écoutez votre bébé tous les jours, vous commencerez à distinguer les différents sons de ses cris. Si votre bébé crie quand il a faim, écoutez ce cri et en quoi il est différent des autres.
Il est utile d'imaginer que vous apprenez une langue étrangère. (Faites-nous confiance.) Si vous faites vraiment attention à ces cris, avec le temps, vous et votre bébé développerez votre propre vocabulaire.
Remarquez que votre bébé 'raconte'
Il existe d'autres indices, plus subtils, qui offrent un aperçu de ce dont votre bébé a besoin, et la lecture de ceux-ci peut éviter les pleurs.
Certains sont clairs, comme se frotter les yeux ou bâiller lorsqu'ils sont fatigués.
D'autres sont moins évidents, comme éviter leur regard lorsqu'ils ont eu suffisamment de stimulation. Surveillez attentivement votre bébé - ses mouvements corporels, ses positions, ses expressions faciales et ses sons vocaux (comme les gémissements) - à différents moments de la journée pour apprendre ces signaux.
N'oubliez pas que chaque bébé est unique. Ce n'est pas parce que votre premier bébé a sucé sa main quand il avait faim que votre deuxième le fera. Au lieu de cela, cette action peut dire: «J'ai besoin de me calmer.»
Mettez-vous à leur place
Si les pleurs ou les signaux de votre bébé ne permettent pas de comprendre ce qui le trouble, pensez à ce qui vous dérangerait si vous étiez eux. Le téléviseur est-il trop bruyant? Le plafonnier est-il trop lumineux? Souhaitez-vous vous ennuyer? Ensuite, prenez les mesures appropriées.
Si vous pensez que votre bébé s'ennuie, le transporter dans un porte-bébé orienté vers l'avant ou l'emmener dehors dans une poussette offre un changement de décor bienvenu.
Pour masquer les sons ambiants dans la maison et recréer le silence que votre nouveau-né a entendu dans l'utérus, émettez un bruit blanc apaisant, comme allumer un ventilateur ou le sèche-linge.
Envisagez d'autres stratégies de secours
Si la cause des pleurs est encore un mystère, essayez:
- bercer bébé sur une chaise ou dans vos bras (les petits mouvements rapides sont généralement les meilleurs pour calmer)
- emmailloter votre bébé (demandez à votre pédiatre ou à votre infirmière comment ou consultez notre guide)
- les placer dans une balançoire de liquidation
- leur donner un bain chaud
- chanter pour eux
Si vous pensez que votre bébé a mal, vérifiez les mains, les pieds et les organes génitaux pour un «garrot de cheveux» (un cheveu étroitement enroulé autour d'un doigt, d'un orteil ou d'un pénis), ce qui peut certainement déclencher votre bébé.
Faites une chose à la fois
Pour arrêter les pleurs pronto, les parents empileront souvent une stratégie sur une autre, en succession rapide.
«Les parents tiennent souvent, rebondissent, font taire, chantent, tapotent, changent de position - tout à la fois! Ils essaieront également de changer la couche, de se nourrir et enfin de passer à l'autre parent pour un tour. Souvent, tout cela se produit en quelques minutes. La seule chose que cela fait est de surstimuler le bébé », dit Ideran.
Au lieu de cela, effectuez une action à la fois - comme se balancer, simplement tapoter ou simplement chanter - et restez-y pendant environ 5 minutes pour voir si votre bébé s'installe. Sinon, essayez une autre méthode de soulagement.
Aborder la colique
Si votre médecin confirme que votre bébé a des coliques, rappelez-vous d'abord que cela n'a absolument rien à voir avec vos compétences parentales.
Pour aider à soulager les pleurs, Ideran vous recommande d'essayer un massage spécialement conçu pour les bébés souffrant de coliques. Il aide à calmer, à dormir et à digérer, et aide également à créer un lien entre vous et votre bébé.
Il existe des vidéos YouTube pour des massages contre les coliques sur place. Ou vous pouvez trouver un instructeur de massage pour nourrissons pour vous apprendre comment aider votre bébé souffrant de coliques.
Laisse-les pleurer (dans la limite du raisonnable)
Votre bébé est nourri et changé. Ils ont été bercés, tapotés, chantés et rebondis. Vous êtes épuisé, frustré et dépassé. Tous les parents d'un nouveau-né y sont allés.
Lorsque vous approchez du point de rupture, il est parfaitement acceptable de mettre votre bébé dans un endroit sûr, comme son berceau, et de quitter la pièce.
Faire appel à votre partenaire, à un membre de votre famille ou à un ami de confiance pour prendre la relève peut être une option. Si ce n'est pas le cas, sachez que laisser votre bébé «crier» pendant une courte période ne fera pas de mal durable.
«Nous savons que laisser les bébés pleurer certains ne les nuit pas émotionnellement. Cela a été étudié à plusieurs reprises. Combien? Cela dépend probablement de vous et de votre bébé, mais sur le long terme, vous pouvez vous sentir bien de le laisser pleurer s'il a besoin de pleurer pour passer d'un état de veille à un état de sommeil, et encore plus si vous frappez votre bébé. propre limite émotionnelle », dit Hill.
D'un autre côté, continuer d'essayer de réconforter votre enfant inconsolable lorsque vous êtes à bout de souffle peut faire un mal durable. Le syndrome du bébé secoué survient souvent lorsqu'un parent frustré et privé de sommeil ne peut plus supporter les pleurs.
Lorsque vous vous sentez à votre limite, prenez une profonde respiration, éloignez-vous pendant quelques minutes et sachez que ce concert parental est difficile.
Les plats à emporter
Cela peut vous sembler impossible maintenant, mais les sorts de pleurs finiront par ralentir.
Selon une étude de 2017, dans les premières semaines après la naissance, les nouveau-nés pleurent environ 2 heures par jour. Les pleurs augmentent et culminent à 2 à 3 heures par jour pendant 6 semaines, après quoi ils diminuent (alléluia!) Progressivement. Au moment où un bébé atteint l'âge de 4 mois, ses pleurs ne totaliseront probablement qu'un peu plus d'une heure par jour.
Encore plus rassurant: d'ici là, vous aurez acquis beaucoup d'expérience dans l'apprentissage de la lecture des signaux et des pleurs de votre bébé, donc s'occuper de ses besoins devrait éviter les pleurs inconsolables qui caractérisaient ses premières semaines. Tu as ça.
