Les pellicules sont une condition qui provoque la desquamation de la peau de votre cuir chevelu. Bien qu'elle ne soit pas considérée comme une maladie grave, elle peut être gênante et difficile à traiter.
Les traitements antipelliculaires recommandés incluent souvent l'utilisation d'un shampooing médicamenteux ou l'ajout de vitamines à votre alimentation. Cependant, certains forums en ligne et remèdes maison demandent des citrons comme solution.
Comme pour de nombreux agrumes, les citrons sont riches en antioxydants, en vitamines essentielles et en acide citrique (une forme de vitamine C). Cette combinaison de vitamines a la réputation de renforcer le système immunitaire et de maintenir la santé des cheveux. Mais les citrons peuvent-ils lutter efficacement contre les pellicules?
Continuez à lire pour savoir si le jus de citron est efficace pour améliorer les symptômes des pellicules, comment l'utiliser et les effets secondaires possibles.
Qu'est-ce qui cause les pellicules?
Avant d'évaluer les avantages de l'utilisation du citron pour traiter les pellicules, examinons les causes des pellicules.
De nombreux cas de pellicules sont causés par la présence de Malassezia, un champignon de type levure qui se nourrit des huiles présentes sur le cuir chevelu. Semblable à d'autres champignons naturels, Malassezia provoque généralement des problèmes minimes à moins qu'il ne soit présent en excès.
Une trop grande quantité de ce champignon peut dessécher la peau et devenir irritée. Le résultat est des pellicules et d'autres troubles de la peau sèche.
La sensibilité aux produits capillaires est une autre cause de pellicules. Les allergies et les irritants de certains produits peuvent provoquer une inflammation du cuir chevelu, entraînant une dermatite de contact. Cette condition peut laisser une éruption cutanée rouge, des démangeaisons et des squames.
Les autres causes courantes de pellicules comprennent:
- la peau grasse
- d'autres affections cutanées, telles que le psoriasis, l'eczéma et la dermatite séborrhéique
- peau sèche
- shampooing peu fréquent
Les citrons peuvent-ils traiter les pellicules?
Les partisans du traitement naturel des pellicules croient que les citrons peuvent:
- fournissent de la vitamine C, de l'acide citrique, des flavonoïdes et du fer - tous les nutriments essentiels à la santé des cheveux et de la peau
- équilibrer le pH du cuir chevelu pour garder les pellicules à distance
- renforcer les follicules pileux
- éliminer les excès d'huiles dans le cuir chevelu qui entraînent une accumulation et des flocons de cuir chevelu
L'acide citrique présent dans le citron est un ajusteur de pH naturel pour le cuir chevelu, selon une étude de 2015.
Les shampooings contiennent souvent des fruits citriques, comme le citron, pour leur odeur parfumée et leur capacité à ajuster le cuir chevelu à un pH de 5,5. Cela aide à:
- maintenir la neutralité
- prévenir les réactions indésirables et l'inflammation de la peau
- réduire le risque de pellicules
De plus, les citrons sont riches en vitamine C et B. La vitamine C possède de puissantes propriétés antioxydantes qui aident non seulement à renforcer les follicules pileux, mais également à favoriser la production de collagène pour aider à réparer les cellules cutanées endommagées.
La vitamine B peut également aider à améliorer les conditions de la peau, même sur le cuir chevelu. Une étude de 2017 indique qu'une carence en vitamine B peut déclencher des infections des ongles, des éruptions cutanées et de la dermatite séborrhéique - l'une des principales causes de pellicules.
Cependant, malgré ces nombreux avantages, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer l'efficacité du jus de citron pour traiter les pellicules.
Comment utiliser les citrons pour traiter les pellicules
Avant d'incorporer du jus de citron ou tout autre nouveau produit à votre routine de nettoyage des cheveux, parlez-en à un médecin. Vous voulez vous assurer de ne pas avoir d'allergies ou de ne pas prendre de médicaments qui pourraient provoquer des réactions indésirables en cas d'exposition au citron.
Application directe
De nombreux remèdes suggèrent une application directe de jus de citron sur la peau. Plutôt que de l'utiliser à la place d'un shampoing ou d'un revitalisant, appliquez le jus de citron sur le cuir chevelu comme traitement pré-shampooing.
Laissez agir quelques minutes pour permettre au citron de pénétrer dans les follicules pileux et la peau. Ensuite, rincez-le à l'eau tiède et lavez vos cheveux et votre cuir chevelu avec un shampooing doux.
Vous pouvez répéter ce cycle chaque jour de lavage pour des résultats cohérents.
Mélangé avec d'autres ingrédients
Certains remèdes maison associent le jus de citron à d'autres ingrédients pour des avantages supplémentaires, tels que l'huile de coco et le sucre. Mélangés ensemble, ces ingrédients peuvent agir comme un gommage exfoliant ou une solution fixatrice avant un shampooing régulier.
Il est important de noter que si ces remèdes peuvent être utiles pour certains, leurs bienfaits pour les pellicules sont anecdotiques. Des recherches supplémentaires doivent être effectuées pour soutenir des résultats précis.
Effets secondaires potentiels
Comme pour tout produit, l'application de jus de citron directement sur la peau peut provoquer des symptômes inconfortables ou des effets secondaires. Arrêtez immédiatement l'utilisation si vous commencez à ressentir ce qui suit:
- brûlant
- piqûre
- rougeur
- sécheresse
- augmentation des pellicules
Les plats à emporter
Le jus de citron a été cité dans de nombreux remèdes maison comme une solution utile pour traiter les pellicules. Et bien que cela puisse s'avérer vrai pour certains, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer l'efficacité de cet ingrédient.
Parlez à un médecin avant d'appliquer du jus de citron sur votre peau, vos cheveux et votre cuir chevelu.
