Qu'est-ce que les brûlures d'estomac?
Les brûlures d'estomac sont une sensation de brûlure dans la poitrine qui se produit souvent avec un goût amer dans la gorge ou la bouche. Les symptômes des brûlures d'estomac peuvent s'aggraver après un repas copieux ou lorsque vous êtes allongé.
En général, vous pouvez traiter avec succès les symptômes des brûlures d'estomac à la maison. Cependant, si des brûlures d'estomac fréquentes rendent difficile la nourriture ou la déglutition, vos symptômes peuvent être le signe d'une affection médicale plus grave.
Qu'est-ce qui cause les brûlures d'estomac?
Les brûlures d'estomac surviennent généralement lorsque le contenu de l'estomac remonte dans l'œsophage. L'œsophage est un tube qui transporte les aliments et les liquides de la bouche vers l'estomac.
Votre œsophage se connecte à votre estomac à une jonction connue sous le nom de sphincter cardiaque ou inférieur de l'œsophage. Si le sphincter cardiaque fonctionne correctement, il se ferme lorsque la nourriture quitte l'œsophage et pénètre dans l'estomac.
Chez certaines personnes, le sphincter cardiaque ne fonctionne pas correctement ou il s'affaiblit. Cela entraîne une fuite du contenu de l'estomac dans l'œsophage. Les acides gastriques peuvent irriter l'œsophage et provoquer des symptômes de brûlures d'estomac. Cette condition est connue sous le nom de reflux.
Les brûlures d'estomac peuvent également être le résultat d'une hernie hiatale. Cela se produit lorsqu'une partie de l'estomac pousse à travers le diaphragme et dans la poitrine.
Les brûlures d'estomac sont également une condition courante pendant la grossesse. Lorsqu'une femme est enceinte, l'hormone progestérone peut provoquer une relaxation du sphincter œsophagien inférieur. Cela permet au contenu de l'estomac de voyager dans l'œsophage, provoquant une irritation.
D'autres problèmes de santé ou choix de mode de vie peuvent aggraver vos brûlures d'estomac, notamment
- fumeur
- être en surpoids ou obèse
- consommer de la caféine, du chocolat ou de l'alcool
- manger des aliments épicés
- se coucher immédiatement après avoir mangé
- prendre certains médicaments, comme l'aspirine ou l'ibuprofène
Quand devrais-je consulter mon médecin en cas de brûlures d'estomac?
De nombreuses personnes ont parfois des brûlures d'estomac. Cependant, vous devez contacter votre médecin si vous ressentez des brûlures d'estomac plus de deux fois par semaine ou des brûlures d'estomac qui ne s'améliorent pas avec le traitement. Cela pourrait être le signe d'une maladie plus grave.
Les brûlures d'estomac surviennent souvent en même temps que d'autres affections gastro-intestinales, telles que les ulcères, qui sont des plaies dans la muqueuse de l'œsophage et de l'estomac, ou le reflux gastro-œsophagien. Contactez votre médecin si vous avez des brûlures d'estomac et développez:
- difficulté à avaler
- douleur à la déglutition
- selles sombres, goudronneuses ou sanglantes
- essoufflement
- douleur qui irradie de votre dos à votre épaule
- vertiges
- étourdissements
- transpiration tout en ayant des douleurs thoraciques
Les brûlures d'estomac ne sont pas associées à une crise cardiaque. Cependant, de nombreuses personnes qui ont des brûlures d'estomac croient avoir une crise cardiaque car les symptômes peuvent être très similaires. Vous pourriez avoir une crise cardiaque si vous avez:
- douleur thoracique sévère ou écrasante
- difficulté à respirer
- douleur à la mâchoire
- Douleur au bras
Quelles sont les options de traitement pour les brûlures d'estomac?
Si vous ressentez des brûlures d'estomac occasionnelles, il existe plusieurs remèdes maison et des changements de mode de vie qui peuvent aider à soulager vos symptômes. Les changements de mode de vie, comme le maintien d'un poids santé, peuvent aider à réduire vos symptômes. Vous devez également éviter:
- couché après les repas
- utiliser des produits du tabac
- consommer du chocolat
- consommer de l'alcool
- consommer des boissons contenant de la caféine
Certains aliments peuvent augmenter le risque de brûlures d'estomac. Ceux-ci inclus:
- boissons gazeuses
- les agrumes
- tomates
- menthe poivrée
- nourriture frit
Éviter ces aliments peut aider à réduire la fréquence des brûlures d'estomac.
Si ces traitements n'améliorent pas vos symptômes, vous devrez peut-être consulter votre médecin. Votre médecin examinera vos antécédents médicaux et vous posera des questions sur vos symptômes. Votre médecin peut également vous prescrire plusieurs tests pour savoir ce qui cause vos brûlures d'estomac. Les tests peuvent inclure:
- une radiographie de l'estomac ou de l'abdomen
- une endoscopie pour rechercher un ulcère ou une irritation de l'œsophage ou de la muqueuse de l'estomac, qui consiste à faire passer un petit tube équipé d'une caméra dans la gorge et dans l'estomac
- au test de pH pour déterminer la quantité d'acide dans votre œsophage
Selon votre diagnostic, votre médecin sera en mesure de vous proposer des options de traitement pour vous aider à réduire ou à éliminer vos symptômes.
Les médicaments pour le traitement des brûlures d'estomac occasionnelles comprennent les antiacides, les antagonistes des récepteurs H2 pour réduire la production d'acide gastrique, tels que Pepcid, et les inhibiteurs de la pompe à protons qui bloquent la production d'acide, tels que:
- Prilosec
- Prevacid
- Protonix
- Nexium
Bien que ces médicaments puissent être utiles, ils ont des effets secondaires. Les antiacides peuvent causer de la constipation ou de la diarrhée. Parlez à votre médecin de tous les médicaments que vous prenez déjà pour voir si vous êtes à risque d'interactions médicamenteuses.
Quelles sont les complications associées aux brûlures d'estomac?
Les brûlures d'estomac occasionnelles ne sont généralement pas une source de préoccupation. Cependant, si vous présentez fréquemment ce symptôme, vous pouvez avoir un problème de santé grave qui nécessite un traitement.
Si vous ne recevez pas de traitement pour des brûlures d'estomac graves, vous pouvez développer des problèmes de santé supplémentaires, tels qu'une inflammation de l'œsophage, appelée œsophagite, ou œsophage de Barrett. L'œsophage de Barrett provoque des modifications de la muqueuse de l'œsophage qui peuvent augmenter votre risque de cancer de l'œsophage.
Les brûlures d'estomac à long terme peuvent également affecter votre qualité de vie. Consultez votre médecin pour déterminer un traitement si vous avez du mal à poursuivre votre vie quotidienne ou si vos activités sont gravement limitées en raison de brûlures d'estomac.
Comment éviter les brûlures d'estomac?
Suivez ces conseils pour éviter les brûlures d'estomac:
- Évitez les aliments ou les activités qui peuvent causer vos symptômes.
- Vous pouvez également prendre un médicament en vente libre, comme un comprimé antiacide à croquer, avant de manger pour éviter les brûlures d'estomac avant l'apparition des symptômes.
- Les collations au gingembre ou le thé au gingembre sont également des remèdes maison utiles que vous pouvez acheter dans de nombreux magasins.
- Menez une vie saine et évitez l'alcool et le tabac.
- Essayez d'éviter de grignoter tard le soir. Au lieu de cela, arrêtez de manger au moins quatre heures avant le coucher.
- Plutôt que deux ou trois gros repas, prenez des repas plus petits plus fréquemment pour atténuer l'impact sur votre système digestif.
