Aperçu
Les extraits d'agrumes sont souvent inclus dans les produits de soins de la peau en raison de leur teneur en antioxydants. De manière générale, on pense que les antioxydants - comme la vitamine C dans les agrumes - aident à combattre les radicaux libres dans la peau et aident également à augmenter les niveaux de collagène.
Si vous traitez l'acné, vous vous demandez peut-être si le jus de citron nature peut être plus efficace qu'un produit combiné en vente libre (OTC).
L'acné est l'affection cutanée la plus courante aux États-Unis. Bien qu'elle puisse apparaître pour la première fois pendant la puberté, l'acné affecte de nombreuses personnes jusqu'à l'âge adulte.
Les jus de citrons frais sont l'un des nombreux remèdes maison vantés dans les forums en ligne. Cela est dû à leur niveau élevé d'antioxydants, ainsi qu'à leurs niveaux naturels d'acide citrique, une forme de vitamine C.
Cependant, l'application de citron ou de jus de citron sur votre visage peut avoir des effets secondaires qui endommagent davantage votre peau. Considérez les traitements alternatifs de cet article, tels que l'aloe vera, l'huile d'églantier et le zinc. Continuez à lire pour en savoir plus.
Jus de citron pour l'acné
Pour l'acné, on dit que le jus de citron offre:
- huile réduite (sébum) due aux effets desséchants de l'acide citrique
- qualités antiseptiques, qui peuvent tuer les bactéries responsables de l'acné, comme P. acnes
- réduction des rougeurs et de l'inflammation qui peuvent aider à traiter l'acné inflammatoire ainsi que les cicatrices restantes
Ces avantages sont attribués aux effets antioxydants et antibactériens de la vitamine C topique. Cependant, la vitamine C n'a pas été étudiée pour le traitement de l'acné aussi largement que d'autres vitamines, telles que le zinc et la vitamine A (rétinoïdes).
Une grande partie des avantages revendiqués du jus de citron pour le traitement de l'acné se trouve de manière anecdotique sur les forums en ligne et les blogs.
Effets secondaires de l'application de citron sur la peau
Si vous avez déjà pris un morceau de citron, vous savez à quel point cet agrume a un goût prononcé. Ses effets sur la peau peuvent également être puissants, entraînant des effets secondaires potentiels. Ceux-ci inclus:
- sécheresse
- brûlant
- piqûre
- démangeaison
- rougeur
- tuer les bonnes bactéries
Votre risque de ces effets secondaires peut être plus élevé si vous utilisez du jus de citron sur votre peau tous les jours.
Cette méthode de traitement de l'acné peut également ne pas être la meilleure option pour les peaux plus foncées, car les agrumes peuvent entraîner une hyperpigmentation. Le jus de citron peut également augmenter votre risque de coups de soleil et de taches solaires, quel que soit votre teint.
Citron pour les cicatrices d'acné
Les cicatrices d'acné se développent à partir de imperfections et peuvent durer plusieurs mois, voire des années, si vous ne les traitez pas.
Vous courez également un risque plus élevé de cicatrices d'acné si vous cueillez votre peau ou si vous faites éclater vos boutons. Les personnes aux tons de peau plus foncés ont également tendance à présenter un risque plus élevé d'hyperpigmentation due à des cicatrices d'acné, selon une revue de 2010 publiée par le Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.
Les preuves soutenant les citrons comme traitement efficace des cicatrices d'acné sont minimes. Comme pour les prétendus avantages du traitement de l'acné à partir de jus de citron, il existe de nombreuses discussions anecdotiques sur Internet sur les effets positifs des citrons sur les cicatrices d'acné.
Pourtant, il n'y a aucune preuve scientifique que ce soit le cas.
Si vous envisagez d'utiliser des citrons pour traiter les cicatrices d'acné à la maison, demandez d'abord à votre dermatologue. Ils peuvent vous donner quelques conseils et discuter de tout facteur de risque individuel, comme des antécédents d'hyperpigmentation.
Votre dermatologue peut également suggérer des peelings chimiques en cabinet ou des traitements de dermabrasion, des options largement étudiées pour les cicatrices.
Comment appliquer du jus de citron
Le jus de citron est mieux utilisé comme astringent ou comme traitement localisé.
Pour utiliser comme astringent, mélanger du jus de citron frais avec des parties égales d'eau. Vous pouvez utiliser cette méthode deux à trois fois par jour avant d'appliquer votre crème hydratante. Cette méthode peut également être utilisée pour le traitement des cicatrices d'acné, bien que vous ne puissiez pas voir de résultats significatifs à cette fin.
Si vous utilisez du jus de citron comme traitement localisé pour vous débarrasser des éruptions cutanées, appliquez-le soigneusement sur vos boutons avec un coton-tige. Laisser agir quelques secondes et rincer votre visage à l'eau tiède. Répétez plusieurs fois par jour au besoin à court terme jusqu'à ce que vos imperfections disparaissent.
Il est préférable d'utiliser du jus de citron fraîchement pressé plutôt que des versions achetées en magasin contenant des sucres et des conservateurs ajoutés. Pressez simplement plusieurs citrons dans un récipient en verre. Conserver au réfrigérateur jusqu'à quelques jours.
Traitements alternatifs
Si vous recherchez d'autres remèdes maison pour l'acné ou les cicatrices d'acné, parlez à votre dermatologue des options suivantes:
- aloe vera
- eucalyptus
- thé vert
- lysine
- huile de rose musquée
- soufre
- huile d'arbre à thé
- hamamélis
- zinc
À emporter
Bien que le jus de citron puisse avoir des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui pourraient combattre l'acné, on en sait peu sur les dangers potentiels pour la peau.
En outre, comme beaucoup d'autres remèdes maison pour l'acné et les cicatrices d'acné, il n'y a pas une grande variété de preuves scientifiques pour soutenir les citrons comme une option de traitement viable.
Cependant, le jus de citron peut encore être prometteur lorsqu'il est utilisé pour une évasion occasionnelle. Comme toujours, il est préférable de consulter votre dermatologue pour des éruptions tenaces et des options de traitement pour aider à guérir les cicatrices d'acné.
