Facteurs de risque de diabète
Le diabète est une maladie chronique qui survient parce que le corps est incapable d'utiliser correctement la glycémie (glucose). La cause exacte de ce dysfonctionnement est inconnue, mais des facteurs génétiques et environnementaux jouent un rôle. Les facteurs de risque du diabète comprennent l'obésité et des taux élevés de cholestérol. Certaines causes spécifiques sont discutées ci-dessous.
Insuline
Manque de production d'insuline
C'est principalement la cause du diabète de type 1. Il survient lorsque les cellules productrices d'insuline sont endommagées ou détruites et cessent de produire de l'insuline. L'insuline est nécessaire pour déplacer la glycémie dans les cellules de tout le corps. La carence en insuline qui en résulte laisse trop de sucre dans le sang et pas assez dans les cellules pour l'énergie.
Résistance à l'insuline
Ceci est spécifique au diabète de type 2. Cela se produit lorsque l'insuline est produite normalement dans le pancréas, mais que le corps est toujours incapable de déplacer le glucose dans les cellules pour le carburant. Au début, le pancréas créera plus d'insuline pour surmonter la résistance du corps. Finalement, les cellules «s'usent». À ce stade, le corps ralentit la production d'insuline, laissant trop de glucose dans le sang. Ceci est connu sous le nom de prédiabète. Une personne atteinte de prédiabète a un taux de sucre dans le sang supérieur à la normale mais pas assez élevé pour un diagnostic de diabète. À moins d'être testé, la personne peut ne pas être au courant, car il n'y a pas de symptômes évidents. Le diabète de type 2 survient alors que la production d'insuline continue de diminuer et que la résistance augmente.
Symptômes de résistance à l'insuline »
Gènes et histoire familiale
La génétique joue un rôle dans la détermination de la probabilité que vous développiez un type de diabète. Les chercheurs ne comprennent pas pleinement le rôle de la génétique dans le développement du diabète. Selon l'American Diabetes Association, les statistiques montrent que si vous avez un parent ou un frère ou une sœur diabétique, vos chances de le développer vous-même augmentent.
Bien que la recherche ne soit pas concluante, certains groupes ethniques semblent avoir un taux de diabète plus élevé. Ceci est vrai pour:
- Afro-américains
- Amérindiens
- Asiatiques
- Insulaires du Pacifique
- Américains hispaniques
Des conditions génétiques telles que la fibrose kystique et l'hémochromatose peuvent toutes deux endommager le pancréas, ce qui augmente la probabilité de développer un diabète.
Les formes monogéniques de diabète résultent de mutations d'un seul gène. Les formes monogéniques de diabète sont rares et ne représentent que 1 à 5 pour cent de tous les cas de diabète chez les jeunes.
Diabète gestationnel
Un petit pourcentage de femmes enceintes peut développer un diabète gestationnel. On pense que les hormones développées dans le placenta interfèrent avec la réponse insulinique du corps. Cela conduit à une résistance à l'insuline et à des taux élevés de glucose dans le sang.
Les femmes qui développent un diabète gestationnel pendant la grossesse courent un risque plus élevé de développer un diabète de type 2 plus tard dans la vie. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), les femmes qui mettent au monde un bébé pesant plus de 9 livres sont également plus à risque.
Âge
Selon la clinique Mayo, votre risque de développer un diabète de type 2 augmente avec l'âge. Votre risque augmente après 45 ans en particulier. Cependant, l'incidence du diabète de type 2 augmente considérablement chez les enfants, les adolescents et les jeunes adultes. Les facteurs probables comprennent une réduction de l'exercice, une diminution de la masse musculaire et une prise de poids avec l'âge. Le diabète de type 1 est généralement diagnostiqué à l'âge de 30 ans.
Obésité
Un excès de graisse corporelle peut provoquer une résistance à l'insuline. Les tissus graisseux peuvent provoquer une inflammation pouvant entraîner une résistance à l'insuline. Mais de nombreuses personnes en surpoids ne développent jamais de diabète, et des recherches supplémentaires sont nécessaires sur le lien entre l'obésité et le diabète.
Une mauvaise alimentation
Une mauvaise nutrition peut contribuer au diabète de type 2. Une alimentation riche en calories, en graisses et en cholestérol augmente la résistance de votre corps à l'insuline.
Conseils diététiques pour la résistance à l'insuline »
Le manque d'exercice
L'exercice permet aux tissus musculaires de mieux répondre à l'insuline. C'est pourquoi des exercices d'aérobie réguliers et un entraînement en résistance peuvent réduire votre risque de diabète. Discutez avec votre médecin d'un programme d'exercice sans danger pour vous.
Conditions hormonales
Bien que rares, certaines conditions hormonales peuvent également conduire au diabète. Les conditions suivantes peuvent parfois provoquer une résistance à l'insuline:
- Syndrome de Cushing: Le syndrome de Cushing provoque des niveaux élevés de cortisol, qui est l'hormone du stress dans votre sang. Cela augmente la glycémie et peut provoquer le diabète.
- Acromégalie: L'acromégalie se produit lorsque le corps produit trop d'hormone de croissance. Cela peut conduire à une prise de poids excessive et au diabète si elle n'est pas traitée.
- Hyperthyroïdie: L'hyperthyroïdie survient lorsque la glande thyroïde produit trop d'hormones thyroïdiennes. Le diabète est l'une des complications possibles de cette condition.
