Apprenez à reconnaître une crise cardiaque
Si vous posez des questions sur les symptômes d'une crise cardiaque, la plupart des gens pensent à une douleur thoracique. Au cours des deux dernières décennies, cependant, les scientifiques ont appris que les symptômes de crise cardiaque ne sont pas toujours aussi clairs.
Les symptômes peuvent apparaître de différentes manières et peuvent dépendre d'un certain nombre de facteurs, comme si vous êtes un homme ou une femme, quel type de maladie cardiaque vous avez et quel âge vous avez.
Il est important de creuser un peu plus pour comprendre la variété des symptômes qui peuvent indiquer une crise cardiaque. Découvrir plus d'informations peut vous aider à savoir quand vous aider vous-même et vos proches.
Premiers symptômes d'une crise cardiaque
Plus tôt vous obtenez de l'aide pour une crise cardiaque, meilleures sont vos chances de guérison complète. Malheureusement, de nombreuses personnes hésitent à obtenir de l'aide, même si elles soupçonnent que quelque chose ne va pas.
Les médecins, cependant, encouragent massivement les gens à obtenir de l'aide s'ils soupçonnent qu'ils présentent des symptômes de crise cardiaque précoce.
Même si vous vous trompez, il vaut mieux passer des tests que de subir des lésions cardiaques à long terme ou d'autres problèmes de santé parce que vous avez attendu trop longtemps.
Les symptômes de crise cardiaque varient d'une personne à l'autre et même d'une crise cardiaque à l'autre. L'important est de se faire confiance. Vous connaissez votre corps mieux que quiconque. Si quelque chose ne va pas, obtenez immédiatement des soins d'urgence.
Selon la Society of Cardiovascular Patient Care, les premiers symptômes de crise cardiaque surviennent chez 50 pour cent de toutes les personnes qui ont une crise cardiaque. Si vous êtes conscient des premiers symptômes, vous pourrez peut-être obtenir un traitement assez rapidement pour éviter des lésions cardiaques.
Quatre-vingt-cinq pour cent des lésions cardiaques surviennent dans les deux premières heures suivant une crise cardiaque.
Les premiers symptômes d'une crise cardiaque peuvent inclure les éléments suivants:
- douleur légère ou inconfort dans la poitrine qui peut aller et venir, également appelée douleur thoracique de «bégaiement»
- douleur aux épaules, au cou et à la mâchoire
- transpiration
- nausées ou vomissements
- étourdissements ou évanouissements
- essoufflement
- sentiment de «malheur imminent»
- anxiété ou confusion sévère
Les symptômes d'une crise cardiaque chez les hommes
Vous êtes plus susceptible de subir une crise cardiaque si vous êtes un homme. Les hommes ont également des crises cardiaques plus tôt dans la vie que les femmes. Si vous avez des antécédents familiaux de maladie cardiaque ou de tabagisme, d'hypertension artérielle, d'hypercholestérolémie, d'obésité ou d'autres facteurs de risque, vos chances d'avoir une crise cardiaque sont encore plus élevées.
Heureusement, de nombreuses recherches ont été effectuées sur la réaction du cœur des hommes lors de crises cardiaques.
Les symptômes d'une crise cardiaque chez les hommes comprennent:
- douleur / pression thoracique standard qui donne l'impression qu'un «éléphant» est assis sur votre poitrine, avec une sensation de compression qui peut aller et venir ou rester constante et intense
- douleur ou inconfort dans le haut du corps, y compris les bras, l'épaule gauche, le dos, le cou, la mâchoire ou l'estomac
- rythme cardiaque rapide ou irrégulier
- inconfort d'estomac qui ressemble à une indigestion
- essoufflement, qui peut vous donner l'impression de ne pas avoir assez d'air, même lorsque vous vous reposez
- des étourdissements ou l'impression que vous allez vous évanouir
- éclater dans une sueur froide
Il est important de se rappeler, cependant, que chaque crise cardiaque est différente. Vos symptômes peuvent ne pas correspondre à cette description à l'emporte-pièce. Faites confiance à votre instinct si vous pensez que quelque chose ne va pas.
Les symptômes d'une crise cardiaque chez les femmes
Au cours des dernières décennies, les scientifiques ont réalisé que les symptômes de crise cardiaque peuvent être très différents pour les femmes et pour les hommes.
En 2003, la revue Circulation a publié les résultats d'une étude multicentrique portant sur 515 femmes ayant subi une crise cardiaque. Les symptômes les plus fréquemment rapportés n'incluaient pas les douleurs thoraciques. Au lieu de cela, les femmes ont signalé une fatigue inhabituelle, des troubles du sommeil et de l'anxiété. Près de 80% ont déclaré avoir éprouvé au moins un symptôme pendant plus d'un mois avant leur crise cardiaque.
Les symptômes de crise cardiaque chez les femmes comprennent:
- fatigue inhabituelle durant plusieurs jours ou fatigue soudaine et sévère
- perturbations de sommeil
- anxiété
- étourdissements
- essoufflement
- indigestion ou douleur de type gaz
- douleur au haut du dos, à l'épaule ou à la gorge
- douleur à la mâchoire ou douleur qui se propage jusqu'à votre mâchoire
- pression ou douleur au centre de votre poitrine, qui peut se propager à votre bras
Dans une enquête de 2012 publiée dans la revue Circulation, seulement 65% des femmes ont déclaré qu'elles appelleraient le 911 si elles pensaient avoir une crise cardiaque.
Même si vous n'êtes pas sûr, obtenez des soins d'urgence immédiatement.
Basez votre décision sur ce qui vous semble normal et anormal. Si vous n'avez jamais ressenti de tels symptômes auparavant, n'hésitez pas à demander de l'aide. Si vous n'êtes pas d'accord avec la conclusion de votre médecin, obtenez un deuxième avis.
Crise cardiaque chez les femmes de plus de 50 ans
Les femmes subissent des changements physiques importants vers l'âge de 50 ans, l'âge auquel de nombreuses femmes commencent à passer par la ménopause. Au cours de cette période de la vie, vos niveaux d'œstrogène chutent. On pense que les œstrogènes aident à protéger la santé de votre cœur. Après la ménopause, votre risque de crise cardiaque augmente.
Malheureusement, les femmes qui subissent une crise cardiaque ont moins de chances de survivre que les hommes. Par conséquent, il devient encore plus important de rester conscient de la santé de votre cœur après la ménopause.
Il existe d'autres symptômes d'une crise cardiaque que les femmes de plus de 50 ans peuvent ressentir. Ces symptômes comprennent:
- douleur thoracique sévère
- douleur ou inconfort dans un ou les deux bras, le dos, le cou, la mâchoire ou l'estomac
- rythme cardiaque rapide ou irrégulier
- transpiration
Restez conscient de ces symptômes et planifiez des bilans de santé réguliers avec votre médecin.
Symptômes de crise cardiaque silencieuse
Une crise cardiaque silencieuse est comme toute autre crise cardiaque, sauf qu'elle se produit sans les symptômes habituels. En d'autres termes, vous ne réalisez peut-être même pas que vous avez subi une crise cardiaque.
En fait, des chercheurs du Duke University Medical Center ont estimé que jusqu'à 200 000 Américains subissent des crises cardiaques chaque année sans même le savoir. Malheureusement, ces événements provoquent des lésions cardiaques et augmentent le risque de futures crises.
Les crises cardiaques silencieuses sont plus fréquentes chez les personnes atteintes de diabète et chez celles qui ont déjà eu des crises cardiaques.
Les symptômes qui peuvent indiquer une crise cardiaque silencieuse comprennent:
- inconfort léger dans la poitrine, les bras ou la mâchoire qui disparaît après le repos
- essoufflement et fatigue facilement
- troubles du sommeil et fatigue accrue
- douleur abdominale ou brûlures d'estomac
- peau moite
Après une crise cardiaque silencieuse, vous pouvez ressentir plus de fatigue qu'avant ou trouver que l'exercice devient plus difficile. Obtenez des examens physiques réguliers pour rester au top de votre santé cardiaque. Si vous avez des facteurs de risque cardiaques, demandez à votre médecin de vous faire faire des tests pour vérifier l'état de votre cœur.
Planifiez des contrôles réguliers
En programmant des examens réguliers et en apprenant à reconnaître les symptômes d'une crise cardiaque, vous pouvez contribuer à réduire le risque de graves lésions cardiaques causées par une crise cardiaque. Cela peut augmenter votre espérance de vie et votre bien-être.
