Aperçu
Une prise de poids involontaire se produit lorsque vous prenez du poids sans augmenter votre consommation d'aliments ou de liquides et sans diminuer votre activité. Cela se produit lorsque vous n'essayez pas de prendre du poids. Cela est souvent dû à une rétention d'eau, à des croissances anormales, à la constipation ou à une grossesse.
La prise de poids involontaire peut être périodique, continue ou rapide.
Une prise de poids non intentionnelle périodique comprend des fluctuations régulières de poids. Un exemple de gain de poids involontaire est vécu pendant le cycle menstruel d'une femme. Une prise de poids non intentionnelle périodique, mais à plus long terme, est souvent le résultat d'une grossesse, qui dure neuf mois.
Une prise de poids rapide et non intentionnelle peut être due à des effets secondaires des médicaments. De nombreux cas de prise de poids non intentionnelle sont inoffensifs. Mais certains symptômes associés à une prise de poids rapide peuvent signaler une urgence médicale.
Qu'est-ce qui cause une prise de poids involontaire?
Grossesse
La grossesse est l'une des causes les plus courantes de prise de poids non intentionnelle. Mais de nombreuses femmes mangent intentionnellement plus pour soutenir la croissance du bébé. Pendant la grossesse, la plupart des femmes prennent du poids à mesure que le bébé grandit.
Ce poids supplémentaire comprend le bébé, le placenta, le liquide amniotique, l'augmentation de l'apport sanguin et une hypertrophie de l'utérus.
Changements hormonaux
Généralement, entre 45 et 55 ans, les femmes entrent dans une phase appelée ménopause.
Pendant les années de reproduction d'une femme, les œstrogènes - l'une des hormones responsables de la régulation des menstruations et de l'ovulation - commencent à diminuer. Une fois que la ménopause survient, les œstrogènes sont trop faibles pour provoquer la menstruation.
Une diminution des œstrogènes peut amener les femmes ménopausées à prendre du poids autour de la région abdominale et des hanches. Outre les changements hormonaux de la ménopause, les femmes diagnostiquées avec le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peuvent également connaître une prise de poids.
Les changements hormonaux dans vos années intermédiaires peuvent également entraîner un ralentissement de votre métabolisme, entraînant une prise de poids.
D'autres conditions médicales affectant les niveaux d'hormones peuvent entraîner une prise de poids chez les deux sexes. Ceux-ci inclus:
- hypothyroïdie
- augmentation de la production de cortisol (hormone du stress), comme celle du syndrome de Cushing
- augmentation de la production d'aldostérone
Menstruation
La prise de poids périodique est souvent due au cycle menstruel. Les femmes peuvent ressentir de la rétention d'eau et des ballonnements au moment de leurs règles. La modification des taux d'œstrogène et de progestérone peut entraîner une prise de poids. Il s'agit généralement d'une augmentation de poids de quelques kilos.
Ce type de gain de poids disparaît lorsque la période menstruelle se termine pour le mois. Il réapparaît souvent le mois suivant après le début de la période menstruelle, et parfois pendant l'ovulation.
Rétention d'eau
Une prise de poids rapide inexpliquée peut être le résultat d'une rétention d'eau. Cela conduit à un gonflement du liquide, également connu sous le nom d'œdème, qui peut faire gonfler vos membres, vos mains, vos pieds, votre visage ou votre abdomen.
Les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque, de maladie rénale, de maladie du foie ou celles qui prennent certains médicaments peuvent subir ce type de prise de poids.
Vous devez toujours signaler une prise de poids rapide ou significative et une rétention d'eau à votre médecin, même si aucun autre symptôme n'est présent.
Médicaments
Une prise de poids non intentionnelle peut être due à certains médicaments, notamment:
- corticostéroïdes
- antidépresseurs
- médicaments antipsychotiques
- pilules contraceptives
Quels sont les symptômes d'une prise de poids non intentionnelle?
Selon la cause, les symptômes d'une prise de poids involontaire peuvent différer d'une personne à l'autre. Les symptômes associés à ce type de prise de poids peuvent inclure une gêne abdominale ou des douleurs et des ballonnements.
Vous pouvez également ressentir un gonflement visible de l'abdomen et d'autres zones du corps, y compris les extrémités (bras, jambes, pieds ou mains).
Vous devriez voir un médecin immédiatement si vous ressentez les symptômes suivants:
- fièvre
- sensibilité cutanée
- essoufflement
- difficulté à respirer
- Palpitations cardiaques
- transpiration
- changements de vision
- gain de poids rapide
Lorsque ces symptômes accompagnent une prise de poids non intentionnelle, ils peuvent parfois signaler une maladie grave.
Comment diagnostique-t-on une prise de poids non intentionnelle?
Votre médecin vous posera plusieurs questions sur vos symptômes, votre mode de vie et vos antécédents médicaux. Ils peuvent également prélever un échantillon de sang pour vérifier les niveaux d'hormones, la fonction rénale, la fonction hépatique et d'autres marqueurs de santé pouvant révéler des problèmes médicaux.
Un test d'imagerie comme une échographie, une radiographie sur film simple, une IRM ou un scanner peut être nécessaire.
Quelles sont les options de traitement en cas de prise de poids involontaire?
Il existe plusieurs moyens de traiter la prise de poids involontaire. La meilleure méthode de traitement dépend de la cause de votre prise de poids involontaire.
Si un déséquilibre hormonal en est la cause, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour équilibrer vos niveaux d'hormones. Le médicament dépendra des hormones affectées. Ces médicaments sont souvent utilisés à long terme.
Si un médicament que vous prenez est à l'origine du problème, votre médecin vous recommandera des traitements alternatifs.
