Les brûlures d'estomac sont une sensation inconfortable qui se produit lorsque l'acide de l'estomac se déplace vers le haut vers un endroit où il ne devrait pas être, comme l'œsophage et la bouche. L'acide provoque une sensation de brûlure à travers la poitrine.
La plupart des gens souffrent de brûlures d'estomac en raison de l'irritation causée par les aliments ou les boissons. S'ils se couchent immédiatement après avoir mangé, l'acide monte généralement plus facilement.
La plupart du temps, les brûlures d'estomac ne sont pas préoccupantes et disparaîtront avec le temps. Parce qu'il peut imiter d'autres symptômes médicaux plus préoccupants comme une crise cardiaque, il est important de savoir comment le reconnaître.
Ce que ça fait
Les brûlures d'estomac peuvent aller de légèrement irritantes à extrêmement inconfortables. Voici quelques symptômes de brûlures d'estomac:
- brûlure et inconfort derrière le sternum
- brûlure qui irradie du haut de l'estomac jusqu'au cou
- douleur qui s'aggrave lorsque vous changez de posture, comme vous pencher en avant ou vous allonger
- goût amer dans la gorge
- symptômes qui surviennent 30 à 60 minutes après avoir mangé
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symptômes qui s'aggravent généralement lorsque vous mangez certains aliments, tels que:
- de l'alcool
- Chocolat
- café
- thé
- sauce tomate
Parfois, une personne présente des symptômes de brûlures d'estomac qui sortent de l'ordinaire. Les gens ont signalé une gêne dans:
- poumons
- oreilles
- nez
- gorge
Certaines personnes ont également des brûlures d'estomac qui ressemblent à des douleurs thoraciques. La douleur thoracique peut être si grave qu'elle vous fait craindre d'avoir une crise cardiaque.
Brûlures d'estomac et grossesse
La recherche estime qu'entre 17 et 45 pour cent des femmes enceintes souffrent de brûlures d'estomac pendant la grossesse. La fréquence des brûlures d'estomac augmente généralement par trimestre.
Au cours du premier trimestre, environ 39% des femmes souffrant de brûlures d'estomac présentaient des symptômes, tandis que 72% avaient des symptômes de brûlures d'estomac au troisième trimestre.
Un certain nombre de facteurs augmentent le risque de brûlures d'estomac chez les femmes enceintes. Cela comprend une pression réduite dans le sphincter œsophagien inférieur qui sépare l'œsophage de l'estomac. Cela signifie que l'acide peut passer plus facilement de l'estomac à l'œsophage.
L'utérus en croissance exerce également une pression supplémentaire sur l'estomac, ce qui peut aggraver les brûlures d'estomac. Certaines des hormones qui aident les femmes à maintenir leur grossesse peuvent également ralentir la digestion, augmentant ainsi le risque de brûlures d'estomac.
Il n'y a pas beaucoup de complications à long terme liées aux brûlures d'estomac pendant la grossesse. Les femmes enceintes en font généralement l'expérience à des taux plus élevés que les femmes non enceintes.
Parfois, les symptômes de brûlures d'estomac sont plus graves que lorsqu'une femme n'est pas enceinte.
Brûlures d'estomac vs indigestion
Les brûlures d'estomac et l'indigestion peuvent avoir de nombreux symptômes en commun, mais ce n'est pas la même chose.
Les médecins appellent également dyspepsie d'indigestion. C'est un symptôme qui provoque des douleurs dans la partie supérieure de l'estomac. Une personne souffrant d'indigestion peut également présenter des symptômes tels que:
- rots
- ballonnements
- la nausée
- inconfort abdominal général
Les aliments que vous mangez provoquent à la fois des brûlures d'estomac et une indigestion. Cependant, l'indigestion est le résultat d'aliments irritant l'estomac et sa muqueuse. Les brûlures d'estomac sont le résultat d'un reflux acide de l'estomac.
RGO
Une personne atteinte de reflux gastro-œsophagien (RGO) peut avoir à la fois une indigestion et des brûlures d'estomac dans le cadre de ses symptômes.
Le RGO est une forme chronique de reflux acide qui peut potentiellement endommager l'œsophage. Le surpoids, le tabagisme et une hernie hiatale augmentent le risque de RGO.
Autres conditions possibles
Parfois, les brûlures d'estomac peuvent provoquer des symptômes qui sont hors norme ou qui semblent si extrêmes que vous craignez qu'il s'agisse d'une crise cardiaque.
Mais toutes les crises cardiaques ne provoquent pas la douleur thoracique classique et écrasante que vous voyez à la télévision et dans les films. Voici comment faire la différence entre les deux:
- Les brûlures d'estomac provoquent généralement des symptômes après avoir mangé. Une crise cardiaque ne semble pas être liée aux aliments que vous avez mangés.
- Les brûlures d'estomac provoquent généralement un goût amer dans la bouche ou une augmentation de l'acide au fond de la gorge. Une crise cardiaque peut provoquer des douleurs à l'estomac, y compris des nausées et des douleurs abdominales générales.
- Les brûlures d'estomac commencent généralement par des brûlures dans la partie supérieure de l'estomac qui remonte dans la poitrine. Une crise cardiaque provoque généralement une pression, une oppression ou une douleur dans la poitrine qui peut atteindre les bras, le cou, la mâchoire ou le dos.
- Les brûlures d'estomac sont généralement soulagées par les antiacides. Les symptômes de crise cardiaque ne le sont pas.
En plus d'une crise cardiaque, certaines personnes peuvent confondre les conditions suivantes avec des brûlures d'estomac:
- spasme œsophagien
- maladie de la vésicule biliaire
- gastrite
- pancréatite
- ulcère gastroduodénal
Si vous n'êtes pas sûr que vos symptômes soient des brûlures d'estomac ou autre chose, il est préférable de consulter un médecin d'urgence.
Traitements
Si vous avez des épisodes fréquents de brûlures d'estomac, vous pouvez apporter plusieurs changements à votre mode de vie pour réduire vos symptômes. Voici quelques exemples:
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Évitez les aliments connus pour déclencher des brûlures d'estomac, tels que:
- aliments épicés
- Chocolat
- de l'alcool
- articles contenant de la caféine
- Élevez la tête de votre lit pour empêcher l'acide de remonter dans votre gorge.
- Évitez de manger moins de 3 heures avant le coucher.
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Prenez des médicaments contre les brûlures d'estomac en vente libre, tels que:
famotidine (Pepcid)
cimétidine (Tagamet)
Perdre du poids si vous êtes en surpoids peut également vous aider à réduire vos symptômes de brûlures d'estomac.
Traitement pendant la grossesse
La grossesse peut être une période difficile pour les traitements contre les brûlures d'estomac, car vous ne pouvez pas prendre tous les médicaments que vous avez peut-être déjà pris en raison de craintes de nuire au bébé.
Par exemple, la plupart des femmes enceintes peuvent résoudre leurs symptômes en prenant des médicaments comme Tums, Rolaids ou Maalox. Mais de nombreux médecins ne recommandent pas de prendre des antiacides contenant du magnésium comme ceux-ci au cours du troisième trimestre, car ils pourraient affecter les contractions du travail.
Ne prenez pas non plus Alka-Seltzer. Il contient de l'aspirine, qui peut augmenter les risques de saignement pendant la grossesse.
Cependant, certains changements de mode de vie peuvent apporter un soulagement:
- Mangez de petits repas fréquents tout au long de la journée.
- Mangez lentement et mâchez soigneusement chaque bouchée.
- Évitez de manger 2 à 3 heures avant le coucher.
- Évitez de porter des vêtements moulants.
- Utilisez des oreillers pour soutenir votre tête et le haut du corps afin de réduire le reflux acide pendant le sommeil.
Si les symptômes de brûlures d'estomac persistent, parlez à votre médecin des autres options de traitement.
Quand voir un médecin
Si les médicaments en vente libre ne traitent pas vos brûlures d'estomac, parlez-en à votre médecin.
Dans de rares cas où vous ne pouvez pas gérer les brûlures d'estomac avec des médicaments, un médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour réduire le risque de reflux d'acide de l'estomac.
Si vous ne pouvez pas tolérer les médicaments en vente libre pour les brûlures d'estomac, votre médecin peut vous recommander d'autres options.
La ligne du bas
Alors que la plupart des gens éprouvent des brûlures d'estomac de temps en temps après un gros repas ou après avoir mangé certains aliments, le symptôme peut ressembler à beaucoup d'autres conditions.
Si vous craignez particulièrement qu'il s'agisse d'une crise cardiaque, consultez un médecin d'urgence. Sinon, les changements de mode de vie, tels que les modifications du régime alimentaire et la prise de médicaments en vente libre, peuvent généralement soulager les symptômes.
