Changements mammaires
En vieillissant, le tissu et la structure de vos seins commencent à changer. Cela est dû aux différences dans vos niveaux d'hormones de reproduction causées par le processus naturel de vieillissement. À la suite de ces changements, vos seins commencent à perdre leur fermeté et leur plénitude.
Avec l'âge, il y a également un risque accru de développer des excroissances dans les seins, telles que des fibromes, des kystes et le cancer. Gardez à l'esprit que les femmes de tout âge peuvent développer ces conditions. Faites-vous régulièrement des auto-examens des seins pour vérifier toute excroissance.
Voici ce que vous devez savoir sur les changements du vieillissement des seins.
Les causes
Déclin naturel des œstrogènes
L'une des principales causes des changements liés au vieillissement des seins est un déclin naturel de l'œstrogène, l'hormone reproductive féminine. Cette quantité réduite d'oestrogène rend la peau et le tissu conjonctif du sein moins hydratés, ce qui le rend moins élastique.
Avec moins d'élasticité, les seins perdent leur fermeté et leur plénitude et peuvent développer une apparence étirée et plus lâche. Il n'est pas rare de changer la taille de votre bonnet avec l'âge.
Le tissu mammaire dense est remplacé par du tissu adipeux à mesure que le processus de vieillissement se poursuit.
Ménopause
La plupart des changements liés au vieillissement des seins surviennent au moment de la ménopause.
La ménopause est un processus naturel au cours duquel l'ovulation et la menstruation s'arrêtent. Cette transition se produit normalement entre 45 et 55 ans. Vous êtes officiellement en ménopause alors que vous n'avez pas eu de règles pendant 12 mois consécutifs.
Autres causes
Ceux dont les ovaires ont été enlevés chirurgicalement peuvent à tout moment subir des changements dans leurs seins en raison de la perte d'hormones.
Changements mammaires courants
Les changements courants qui se produisent dans les seins en raison de l'âge comprennent:
- vergetures
- mamelons pointant vers le bas
- une apparence allongée, étirée ou aplatie
- espace plus large entre les seins
- des bosses, qui peuvent être dues à des modifications fibrokystiques bénignes du sein ou à des conditions graves comme le cancer du sein
Mais certains changements ne sont pas normaux. Consultez votre médecin si vous remarquez l'un des éléments suivants:
- plissement
- rougeur
- épaississement de la peau du sein
- un mamelon tiré
- écoulement du mamelon
- douleur mammaire
- morceaux durs
- un sein est très différent de l'autre
Traiter et gérer les changements mammaires
De nombreux changements mammaires font normalement partie du processus de vieillissement.
Si vous êtes considérablement affligé par les changements dans votre tissu mammaire, vous pouvez envisager une chirurgie esthétique. La chirurgie esthétique peut remplacer la plénitude des seins ainsi que la position des mamelons.
Si vous souhaitez traiter les vergetures, il n'existe actuellement aucun traitement définitif. Certains produits topiques peuvent être utiles pour minimiser leur apparence.
Dans certaines études, l'herbe Centella asiatica et le médicament d'ordonnance trétinoïne se sont révélés efficaces pour réduire l'apparence des vergetures. Des traitements au laser sont également disponibles.
Discutez de ces options avec votre médecin pour savoir laquelle vous convient le mieux.
N'oubliez pas que ces changements liés au vieillissement de vos seins sont normaux. Vous n'êtes pas obligé de les traiter si vous ne le souhaitez pas. Au lieu de cela, embrassez-les!
La prévention
Il n'y a aucun moyen sûr d'empêcher les changements liés au vieillissement de vos seins.
Mais ne pas fumer - ou arrêter de fumer si vous le faites actuellement - est important pour une bonne santé de la peau et des tissus.
Être aussi gentil avec votre corps que possible tout au long de votre vie est également important. En dormant suffisamment et régulièrement, en adoptant une alimentation saine et en faisant régulièrement de l'exercice, vous pouvez faire de votre mieux pour favoriser un processus de vieillissement en douceur.
