Manquer vos règles pendant le contrôle des naissances
La prise de pilules contraceptives est un moyen efficace de prévenir la grossesse et de traiter de nombreuses conditions médicales. Étant donné que la pilule agit en introduisant différentes hormones dans votre système, elle peut affecter votre cycle menstruel. Certaines femmes peuvent avoir des saignements plus légers et d'autres peuvent sauter complètement leurs règles. Une interruption anormale des règles mensuelles est appelée aménorrhée. Cependant, il y a d'autres raisons pour lesquelles vous pourriez manquer vos règles pendant que vous prenez des contraceptifs oraux.
Si vous prenez la pilule, voici quelques raisons pour lesquelles vous pourriez avoir manqué vos règles.
1. Stress
Un stress excessif peut affecter votre esprit et votre corps. Trop de stress peut altérer le fonctionnement de votre hypothalamus. C'est la partie de votre cerveau qui contrôle la régulation hormonale. Découvrir la source de votre stress et gérer votre niveau de stress peut aider vos règles à recommencer.
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2. Changements alimentaires
Changer vos habitudes alimentaires et perdre du poids trop rapidement peut interrompre vos cycles menstruels. Un faible poids corporel, surtout si votre poids est insuffisant de 10% ou plus, peut également empêcher votre corps d'ovuler et de maintenir des cycles réguliers. Les femmes souffrant de troubles de l'alimentation tels que l'anorexie et la boulimie sont particulièrement à risque.
3. Exercice
Trop d'exercice peut également perturber les niveaux d'hormones et arrêter vos règles. Bien sûr, faire de l'exercice avec modération est un excellent moyen de rester en bonne santé et en forme. Un entraînement plus intense, comme celui pratiqué par les athlètes et les danseurs professionnels, en est généralement la cause. Certains athlètes récréatifs qui participent à des épreuves de longue distance peuvent également en faire l'expérience.
4. Contrôle des naissances continu
Certaines femmes choisissent de prendre des pilules contraceptives en continu. Les marques populaires incluent Seasonale, Seasonique et Yaz. Si vous utilisez ce type de pilule, vous prendrez continuellement toutes les pilules actives pendant trois mois, suivis d'une semaine de pilules inactives. Bien que vous puissiez avoir des saignements entre les mois, vos règles ne peuvent survenir que quatre fois par an pendant les semaines avec des pilules inactives. Il n'est pas rare que les personnes sous contraceptif injectable souffrent également d'un manque de règles.
Est-ce que manquer une période signifie que vous êtes enceinte?
Bien que rare, il est toujours possible de devenir enceinte en prenant correctement le contrôle des naissances. Si vous êtes sexuellement actif et que vous n'avez remarqué que des spottings ou si vous avez complètement sauté vos règles, vous devez contacter votre médecin pour exclure une grossesse. Il est particulièrement important de vérifier si vous êtes enceinte si vous avez oublié ou sauté des doses de votre médicament. Vous pouvez faire un test de grossesse à domicile, mais des faux positifs et des faux négatifs peuvent survenir. Si vous avez un test de grossesse positif, il est essentiel de commencer immédiatement les vitamines prénatales (avec de l'acide folique) et les visites chez le médecin.
Les premiers symptômes de la grossesse comprennent:
- une période manquée
- la nausée
- sensibilité des seins
- fatigue
- mal de dos
- urination fréquente
Ces signes peuvent apparaître dès une semaine après votre absence de règles. Votre cycle menstruel est régulé de manière hormonale pendant que vous prenez la pilule et vous devriez avoir un saignement tous les 28 jours environ. Utilisez ces informations pour savoir quand vos règles sont en retard afin que vous puissiez signaler à votre médecin toute inquiétude.
La plupart des échecs de contrôle des naissances surviennent lorsque vous avez oublié deux doses ou plus de pilules d'affilée. Une grossesse peut également survenir si vous êtes en retard d'un ou deux jours pour votre contraception injectable.
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Comment fonctionnent les pilules contraceptives?
Il existe deux types de pilules contraceptives. Le premier combine des formes artificielles d'hormones féminines œstrogène et progestérone. Le second est un minipilule à progestatif seul.
Bien que de nombreuses femmes prennent des pilules contraceptives pour éviter une grossesse, elles peuvent également être utilisées pour soulager les problèmes menstruels, tels que les crampes sévères et les saignements abondants. Le contrôle des naissances peut même être utilisé pour éliminer les problèmes de peau, tels que l'acné.
La pilule agit de différentes manières pour aider à prévenir la grossesse. Ça peut:
- empêcher l'ovulation
- épaissir la glaire cervicale afin que les spermatozoïdes ne puissent pas facilement atteindre l'ovule
- amincir la muqueuse utérine pour empêcher l'implantation de l'œuf fécondé
La plupart des pilules contraceptives sont livrées dans des emballages contenant 28 comprimés chacun. Les trois premières semaines, soit 21 comprimés, contiennent les hormones. La valeur de la semaine dernière, soit sept comprimés, contient des placebos. Prendre votre pilule à la même heure chaque jour aide à maintenir des niveaux d'hormones stables dans votre corps. Les placebos vous aident à vous rappeler de prendre une pilule tous les jours, quelle que soit la période du mois.
L'efficacité des pilules contraceptives est considérablement augmentée avec une utilisation régulière. En d'autres termes, il peut être efficace à 99% si vous vous souvenez de les prendre à la même heure chaque jour et de ne jamais manquer une pilule. Cela nécessite également que vous démarriez votre nouveau pack à temps chaque mois. Si vous souffrez de diarrhée ou de vomissements, cela peut également influencer l'efficacité. Certains médicaments interfèrent également avec l'efficacité de la contraception hormonale.
Lorsque vous oubliez ou sautez des doses, vous pouvez avoir des spottings ou des saignements irréguliers. Étant donné que de nombreuses femmes finissent par manquer ou sauter des doses de pilules contraceptives, l'efficacité globale est d'environ 91 à 99 pour cent.
Comment garder votre cycle menstruel sur la bonne voie
Si vous manquez vos règles pendant que vous prenez la pilule et que vous n'avez oublié aucune dose, une grossesse est peu probable. Au lieu de cela, les hormones contenues dans la pilule en sont probablement la cause. Si vous manquez une deuxième période et n'avez manqué aucune dose, une grossesse est toujours peu probable. À ce stade, cependant, si vous êtes sexuellement active, cela vaut toujours la peine de passer un test de grossesse ou d'appeler votre médecin.
Votre médecin peut vous aider à aborder tout autre facteur pouvant être en jeu. Une fois que vous avez identifié la cause, vous devriez être en mesure de récupérer vos règles sur un cycle régulier. Vous pourrez peut-être le faire de plusieurs manières:
- Assurez-vous de prendre le temps de soulager le stress. Essayez des techniques de respiration, du yoga, des marches réparatrices et même de la journalisation pour obtenir la racine de votre stress.
- Ayez une alimentation saine et travaillez pour maintenir votre poids dans une fourchette normale. Si vous pensez avoir un trouble de l'alimentation, parlez-en à un ami ou à votre médecin afin qu'il puisse vous indiquer les ressources dont vous avez besoin pour obtenir de l'aide.
- Continuez à faire de l'exercice régulièrement. Votre niveau d'activité peut vous sembler gérable, mais voyez si un peu de recul aide à reprendre vos saignements réguliers.
À emporter
Manquer vos règles en prenant régulièrement des contraceptifs oraux n'est généralement pas une raison de s'alarmer. Communiquez avec votre médecin avec vos préoccupations ou faites un test de grossesse à domicile pour vous détendre. De nombreuses femmes trouvent que leurs règles reviennent avec de simples changements de style de vie. Lorsque vous prenez des contraceptifs oraux, des saignements légers ou une absence de règles peuvent être normaux.
Les pilules contraceptives sont incroyablement efficaces pour prévenir la grossesse avec une utilisation parfaite. Votre médecin pourra peut-être vous prescrire une pilule qui fonctionnera mieux pour votre corps, en fonction des raisons pour lesquelles vous la prenez et des symptômes indésirables que vous présentez. Parlez à votre médecin de tout problème afin que vous puissiez travailler ensemble pour trouver la bonne solution.
Quelle que soit la pilule que vous choisissez, il est important de se rappeler que les pilules contraceptives ne protègent pas contre les maladies sexuellement transmissibles. Utilisez une méthode d'appoint comme les préservatifs ou les digues dentaires pour pratiquer des relations sexuelles plus sûres.
