Y a-t-il un lien?
Le cancer de la prostate survient lorsque des cellules malignes se forment dans la prostate. La prostate est une petite glande de la taille d'une noix située entre la vessie et le rectum d'un homme. Environ 1 homme américain sur 5 recevra un diagnostic de cancer de la prostate au cours de sa vie.
Les chercheurs ont découvert que le curcuma et son extrait, la curcumine, peuvent aider à prévenir ou à traiter le cancer de la prostate. L'épice chaude et amère contient des propriétés anticancéreuses qui peuvent arrêter la propagation et la croissance des cellules cancéreuses. Si vous souhaitez utiliser le curcuma en médecine, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent travailler avec vous pour déterminer s'il s'agit du meilleur ajout à votre régime actuel.
Les bienfaits du curcuma pour la santé
Avantages
- Le curcuma est un anti-inflammatoire.
- Le principal composant actif de l'épice, la curcumine, a des propriétés antibiotiques.
- On dit qu'il traite des conditions allant des ulcères d'estomac aux maladies cardiaques.
Le curcuma a de nombreux avantages pour la santé. Il a été utilisé comme remède anti-inflammatoire dans les médecines traditionnelles chinoises et indiennes pendant des siècles. Certaines personnes utilisent le curcuma pour traiter:
- inflammation
- indigestion
- rectocolite hémorragique
- ulcères d'estomac
- arthrose
- cardiopathie
- taux de cholestérol élevé
- problèmes de foie
- infections virales et bactériennes
- blessures
- maladies neurogénératives, y compris la maladie de Parkinson et la sclérose en plaques
Ce que dit la recherche
Des chercheurs dans une étude de 2015 ont découvert que la curcumine, qui est la particule derrière la couleur et le goût du curcuma, peut restreindre plusieurs voies de signalisation cellulaire. Cela peut arrêter ou affaiblir la production de cellules tumorales.
Une étude distincte a révélé que la curcumine peut arrêter les fibroblastes associés au cancer. Les fibroblastes sont des cellules du tissu conjonctif qui produisent du collagène et d'autres fibres. Ces fibres peuvent contribuer au cancer de la prostate.
On pense qu'une combinaison de curcumine et d'alpha-tomatine, que l'on trouve dans les tomates, peut aider à arrêter la croissance des cellules cancéreuses. Cela peut même accélérer la mort des cellules cancéreuses.
La curcumine possède également des propriétés radioprotectrices et radiosensibilisantes. Ceux-ci peuvent aider à rendre les cellules tumorales plus sensibles aux radiations tout en protégeant votre corps contre ses effets nocifs. Une étude de 2016 a révélé que la supplémentation en curcumine peut améliorer le statut antioxydant d'une personne lorsqu'elle subit une radiothérapie. L'étude a déterminé que cela peut être fait sans nuire à l'efficacité de la thérapie.
Les chercheurs d'une étude antérieure ont déterminé que la supplémentation en curcumine pouvait atténuer les symptômes des voies urinaires inférieures associés à la radiothérapie.
Comment utiliser le curcuma
Les racines de la plante de curcuma sont bouillies, séchées, puis broyées en une fine consistance pour créer cette épice. Il est utilisé dans tout, de la teinture alimentaire et textile à la phytothérapie. En plus d'une épice de cuisine, le curcuma est également disponible sous forme de:
- un supplément
- un extrait fluide
- une teinture à base de plantes
Vous devriez viser 500 milligrammes (mg) de curcuminoïdes, ou environ 1/2 cuillère à café de poudre de curcuma, par jour. Des doses de 1 500 mg de curcuminoïdes, ou environ 1 1/2 cuillère à café de poudre thermique, par jour peuvent provoquer des effets secondaires.
Si vous ne voulez pas le prendre en supplément, vous pouvez également utiliser l'épice lors de la cuisson. Ajoutez une pincée d'épice à votre salade d'œufs, saupoudrez-la de chou-fleur cuit à la vapeur ou mélangez-la à du riz brun. Pour de meilleurs résultats, ajoutez du poivre noir à la recette. La pipérine contenue dans le poivre aidera votre corps à absorber correctement la curcumine.
Vous pouvez également déguster le curcuma comme thé relaxant. Laisser mijoter ensemble l'eau et un mélange des ingrédients suivants pendant 10 minutes:
- Safran des Indes
- cannelle
- Clou de girofle
- Noix de muscade
Une fois que vous avez fini de mijoter, filtrez le mélange et ajoutez du lait et une goutte de miel pour la douceur.
Risques et avertissements
Des risques
- Le curcuma peut causer des douleurs à l'estomac ou d'autres effets secondaires si vous en ingérez de grandes quantités.
- Si le curcuma entre en contact avec votre peau, il est possible de ressentir une inflammation ou un gonflement.
- Vous ne devriez pas prendre de suppléments de curcuma si vous souffrez de certaines conditions ou prenez certains médicaments.
Les suppléments de curcuma sont généralement considérés comme sûrs pour la plupart des gens. Lorsqu'ils sont utilisés avec modération, on dit généralement qu'ils provoquent peu ou pas d'effets secondaires. Lorsqu'il est pris en grande quantité, l'étendue de ses effets n'est pas claire, bien que certaines personnes aient signalé des douleurs à l'estomac.
Memorial Sloane Kettering met en garde contre la prise de suppléments de curcuma si vous prenez certains médicaments ou si vous souffrez de certaines conditions médicales. Le curcuma peut agiter l'obstruction des voies biliaires, les calculs biliaires et d'autres problèmes gastro-intestinaux, tels que les ulcères d'estomac.
L'épice peut également réduire les effets de médicaments tels que la réserpine, qui est utilisée pour traiter l'hypertension artérielle, et l'indométacine anti-inflammatoire.
Vous devez éviter le curcuma si vous utilisez des anticoagulants, car cela peut augmenter votre risque de saignement. Vous devriez également éviter le curcuma si vous prenez des médicaments contre le diabète, car il peut réduire la glycémie.
Son extrait, la curcumine, peut provoquer des réactions allergiques cutanées, notamment des éruptions cutanées, un gonflement et des rougeurs.
Autres traitements du cancer de la prostate
Les soins du cancer de la prostate peuvent atténuer les symptômes et améliorer votre qualité de vie. Plusieurs types de traitements disponibles comprennent:
- chimiothérapie
- radiothérapie
- thérapie radiopharmaceutique et traitement aux bisphosphonates pour le cancer de la prostate qui se propage à l'os
- thérapie hormonale qui élimine ou bloque les hormones et arrête la croissance des cellules cancéreuses
- thérapie biologique, qui renforce, guide ou restaure les défenses naturelles de lutte contre le cancer du corps
- prostatectomie radicale pour enlever la prostate
- lymphadénectomie pour enlever les ganglions lymphatiques pelviens
- chirurgie pour enlever le tissu prostatique
La chirurgie peut provoquer des effets secondaires, tels que:
- impuissance
- fuite d'urine
- fuite de selles
- raccourcissement du pénis
La radiothérapie peut également causer de l'impuissance et des problèmes urinaires.
L'hormonothérapie peut conduire à:
- dysfonction sexuelle
- les bouffées de chaleur
- des os affaiblis.
- la diarrhée
- démangeaison
- la nausée
Ce que tu peux faire maintenant
La recherche soutient l'intégration du curcuma et de son extrait, la curcumine, dans votre plan de traitement. Il a été démontré que l'épice réduisait la propagation du cancer et empêchait même les cellules précancéreuses de devenir tumorales. Si vous prévoyez d'ajouter l'épice à votre régime, rappelez-vous ce qui suit:
- La dose recommandée est de 1/2 cuillère à café par jour.
- Vous pouvez ressentir des effets secondaires si vous consommez du curcuma en plus grandes quantités.
- Vous ne devriez pas utiliser l'épice si vous avez certaines conditions ou prenez certains médicaments.
Vous devriez parler à votre médecin de la fréquence et de la quantité de curcuma à utiliser. Bien que le curcuma puisse avoir de nombreux avantages, aucune preuve ne suggère d'utiliser l'épice comme option de traitement autonome.
