Guide Du Débutant Sur Le Sexe Pervers: Qu'est-ce Que C'est, Bienfaits Pour La Santé, Règles

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 11:16

La moitié de la population est intéressée par kink

Partager les détails les plus intimes de votre vie sexuelle est encore largement tabou. Mais si vous ne pouvez pas en parler avec vos amis les plus proches, est-ce que ce sera beaucoup plus facile d'en parler dans la chambre?

S'il n'y avait pas eu l'érotisme grand public et la pornographie softcore (bonjour, «Cinquante nuances de gris»), vous ne saviez peut-être pas grand-chose sur l'expérimentation des limites dans la chambre à coucher. Et s'il n'y avait pas d'études anonymes, nous ne saurions peut-être pas combien d'Américains ont essayé - et aimé - se fesser et se ligoter.

La vérité est qu'au moins certains de vos amis l'ont probablement essayé - et un sur cinq en fait partie de leur jeu régulier dans la chambre. Selon l'étude de 2015 sur l'exploration sexuelle en Amérique, plus de 22% des adultes sexuellement actifs participent à des jeux de rôle, tandis que plus de 20% se sont engagés à être ligotés et fessés.

Peut-être plus surprenant? Une autre enquête a révélé que près de la moitié des 1040 personnes interrogées étaient intéressées par Kink, même si elles n'avaient pas eu l'occasion de l'explorer. Et de plus en plus de recherches indiquent que l'aventure dans la chambre à coucher pourrait avoir de multiples avantages, à la fois pour votre santé et votre relation.

Revenons un instant: qu'est-ce qui est exactement qualifié de kink?

Bien que le mot kink n'ait pas de définition médicale ou technique, il s'agit généralement de toute pratique sexuelle qui échappe aux conventions - des actes communément considérés tels que le toucher affectueux, les conversations romantiques, les baisers, la pénétration vaginale, la masturbation et le sexe oral. «Kink» lui-même fait référence à tout ce qui s'éloigne du «droit et étroit», bien qu'il existe quelques catégories qui tombent généralement sous le parapluie du sexe pervers:

• BDSM. Lorsque la plupart des gens pensent au sexe pervers, ils pensent au BDSM, un acronyme de quatre lettres qui représente six choses différentes: Bondage, Discipline, Dominance, Soumission, Sadisme et Masochisme. Le BDSM comprend un très large éventail d'activités, de la fessée légère à la pagaie et du jeu de rôle dominant / soumis aux parties de bondage et aux jeux de douleur.
• Fantaisie et jeux de rôle. L'une des formes les plus courantes de sexe pervers consiste à créer des scénarios imaginaires. Cela pourrait être aussi simple que de parler d'un fantasme au lit, aussi complexe que de porter des costumes ou de jouer des scènes devant des inconnus.
• Fétiches. Un homme et une femme sur quatre sont intéressés par le jeu fétiche, défini comme le traitement sexuel d'un objet ou d'une partie du corps non sexuel. Les fétiches courants incluent les pieds et les chaussures, le cuir ou le caoutchouc et le jeu de couches (oui).
• Voyeurisme ou exhibitionnisme. Regarder quelqu'un se déshabiller ou regarder un couple avoir des relations sexuelles à son insu sont des fantasmes courants de voyeur, tandis que faire l'amour dans un lieu public est une forme d'exhibitionnisme. Les deux sont étonnamment communs (et pervers) - 35% des adultes interrogés étaient intéressés par le voyeurisme.
• Sexe en groupe. Ménages à trois, parties sexuelles, orgies et plus encore - le sexe en groupe est tout acte impliquant plus de deux personnes. Dix pour cent des femmes et 18 pour cent des hommes ont participé à des rapports sexuels en groupe, tandis que des pourcentages encore plus élevés ont exprimé leur intérêt pour l'idée.

Le sexe pervers peut être bénéfique de manière surprenante

Écoutez d'abord la science: le sexe pervers pourrait vous aider à vous sentir mieux et à être en meilleure santé mentale. Une étude de 2013 a révélé que les praticiens dominants et soumis du BDSM étaient:

• moins névrotique
• plus extraverti
• plus ouvert aux nouvelles expériences
• plus consciencieux
• moins sensible au rejet

Ils avaient également un bien-être subjectif plus élevé que le groupe témoin. Cela pourrait signifier deux choses: que les personnes ayant ces traits soient attirées par le sexe pervers ou que le sexe pervers peut vous aider à grandir et à gagner en confiance. Mais ce dernier est très probable, d'autant plus que nous recherchons davantage sur les effets du sexe pervers.

Par exemple, une étude de 2009 a révélé que les couples qui se livraient à une activité sadomasochiste (SM) positive et consensuelle avaient des niveaux inférieurs de cortisol, l'hormone du stress nocive, et ont également signalé un plus grand sentiment de proximité et d'intimité relationnelle après leur jeu sexuel.

Et une étude préliminaire d'une poignée de «commutateurs» (des personnes qui assument le rôle opposé auquel elles sont habituées, comme un dom qui devient un sous) a révélé que le BDSM consensuel peut réduire l'anxiété en amenant l'esprit à un «flux modifié» »État de conscience. Cela ressemble au sentiment que certains ressentent lorsqu'ils font l'expérience d'un «high du coureur», s'engagent dans la création artistique ou pratiquent le yoga.

Comprendre les idées fausses, les stéréotypes et les mythes du sexe pervers

Il n'est pas surprenant que puisque nous ne parlons pas de sexe pervers, il y a beaucoup de mythes et d'idées fausses qui circulent. Clarifions les choses sur quelques stéréotypes courants.

Les femmes s'intéressent aussi au kink

Alors que des types spécifiques de sexe pervers attirent souvent plus un sexe que l'autre - par exemple, plus d'hommes sont intéressés par le jeu de fétichisme des pieds, tandis que plus de femmes sont intéressées à ressentir de la douleur dans le cadre du sexe - les hommes et les femmes veulent explorer le kink. également.

Vous n'êtes pas «fou» d'essayer le BDSM

Dans les médias grand public, le BDSM est souvent associé aux abus et à la violence. Certains pratiquants ont même été victimes de persécution et de discrimination à cause de leurs problèmes. Mais des études montrent que la personne moyenne qui s'engage dans un kink consensuel a une santé psychologique supérieure à la moyenne.

Vous n'avez pas besoin de beaucoup d'équipement sophistiqué

L'image d'une dominatrice vêtue de cuir brandissant un fouet assorti pourrait vous venir à l'esprit lorsque vous pensez au sexe pervers. Mais vraiment, tout ce dont vous avez besoin est une imagination et un partenaire qui joue.

Si vous aimez certains fétiches ou souhaitez explorer le monde de manière plus approfondie, il existe certainement des magasins pour cela. Mais essayer Kink n'est pas aussi lourd en équipement que, disons, jouer dans votre ligue de hockey récréative locale. Vous n'avez même pas besoin de bandeaux ou de menottes si vous voulez jouer avec la privation sensorielle ou les contraintes - une cravate ou une taie d'oreiller peut fonctionner dans les deux cas.

Garder la chambre à coucher amusante et sûre

Même si le sexe pervers a de nombreux avantages, et même si cela peut être ce que vous et votre partenaire voulez qu'il soit, il y a encore quelques choses que vous devez garder à l'esprit pour que vos explorations soient amusantes, sûres et positives.

Tout commence par le consentement

Le consentement éclairé n'est pas seulement quelque chose qui se produit avant d'être avec un nouveau partenaire, c'est quelque chose qui devrait se produire avant tout acte sexuel, surtout si vous essayez quelque chose de pervers pour la première fois. La communication est si importante pour des relations sexuelles saines, mais vitale lorsque vous explorez des rôles dominants / soumis ou causant potentiellement de la douleur.

Les mots sûrs ne sont pas une blague

Une partie de votre fantasme peut impliquer des contraintes ou de la résistance - ce qui est plus courant que vous ne le pensez chez les femmes. Pour vous assurer que vous pouvez dire non dans votre monde fantastique, mais que vous avez toujours un moyen de dire clairement non à votre partenaire, utilisez un mot sûr avec lequel vous êtes d'accord avant de devenir pervers. Les phrases par défaut que vous pouvez utiliser sont la lumière rouge (arrêt) et la lumière verte (continue).

Pensez (et parlez) de vos «limites strictes»

Chacun a des limites et des limites différentes. Bien qu'être ouvert à de nouvelles activités dans la chambre soit génial, être ouvert sur ce que vous ne voulez pas explorer (comme jamais, jamais) est tout aussi important. Discutez ouvertement de ces «limites strictes» avec votre partenaire - il n'y a aucune raison d'être timide.

Assurez-vous que la douleur est agréable - et sans conséquences sur la santé

Une grande partie du sexe pervers mélange la douleur et le plaisir. Alors que de nombreux couples tracent la ligne de la fessée ou des gifles légères, ceux qui explorent d'autres voies - telles que les douleurs mammaires et génitales - devraient s'éduquer pour ne pas causer de dommages graves ou à long terme aux tissus ou aux nerfs.

Le suivi est tout aussi important

Même lorsqu'elles ont des relations sexuelles non perverses, les femmes peuvent éprouver une «dysphore post-coïtale», qui comprend des symptômes tels que l'anxiété, l'irritabilité ou des pleurs sans motivation. Contrer cela avec un suivi, qui intègre l'intimité émotionnelle et la communication, est important, en particulier pour le BDSM.

Alors ne vous couchez pas seulement après une relation sexuelle intense. Vérifiez auprès de votre partenaire et assurez-vous qu'il est d'accord avec ce qui vient de se passer.

Rappelez-vous: le sexe pervers est ce que vous voulez qu'il soit

Kink peut être très différent pour différents couples, et c'est tout à fait normal. Explorer le pli ne doit pas commencer par l'achat d'une combinaison en cuir et d'un fouet. Cela peut être aussi simple que de voir ce qui se passe lorsque vous rompez avec votre routine habituelle de chambre à coucher et entrez dans un nouveau monde de sexe.

Les principes fondamentaux d'un sexe pervers réussi sont similaires à ceux de toute relation forte et à long terme:

• la communication
• confiance
• compréhension
• la patience

Et maintenant que vous savez que c'est approuvé par la science, ne laissez pas les tabous construits socialement entraver votre plaisir. Allez de l'avant et devenez méchant.

Sarah Aswell est une écrivaine indépendante qui vit à Missoula, Montana, avec son mari et ses deux filles. Ses écrits sont apparus dans des publications telles que The New Yorker, McSweeney's, National Lampoon et Reductress. Vous pouvez la contacter sur Twitter.