Comment Faire Pousser Les Poils Du Visage

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 11:16

Aperçu

Bien qu'il n'y ait pas de données récentes et formelles sur la popularité des poils du visage, il ne faut pas une étude pour remarquer que la barbe semble être partout. Les cultiver semble avoir très peu à voir avec le maintien des visages au chaud, et beaucoup à voir avec l'apparence et le style.

Mais qu'en est-il de ceux d'entre nous qui ont du mal à faire pousser les poils du visage? Bien qu'il existe quelques astuces pour encourager la croissance globale des cheveux, en fin de compte, tout se résume à la génétique.

Est-ce la testostérone?

C'est une réaction instinctive de penser que la testostérone, l'hormone sexuelle masculine, est responsable de la croissance de la barbe. Mais la plupart des hommes ont en fait des niveaux similaires de testostérone.

Un faible taux de testostérone est caractérisé par une foule d'autres symptômes, tels que:

dysérection
infertilité
diminution de la masse musculaire
développement du tissu mammaire

Si vous ne ressentez pas ces symptômes, la thérapie à la testostérone de votre médecin ou un supplément ne vous aidera probablement pas.

Est-ce une affection cutanée?

Dans de rares cas, une affection cutanée est à blâmer pour un manque de croissance des cheveux. Certaines affections cutanées comme l'alopécie provoquent une calvitie ou une perte de cheveux. Si vous présentez des symptômes d'une affection cutanée, qui affecte probablement votre tête ainsi que vos cheveux, consulter un dermatologue pourrait vous aider.

Dans certains cas, les cheveux fins ou à croissance lente sont le résultat d'une hypothyroïdie, une thyroïde sous-active. Cependant, cette condition est plus fréquente chez les femmes de plus de 50 ans. Les cheveux fins ou la perte de cheveux peuvent également être le symptôme d'une carence en fer ou d'une anémie.

Généralement, c'est la génétique

Pour la plupart des hommes qui ont du mal à faire pousser les poils du visage, la génétique est à blâmer. Si votre père ou votre grand-père a eu des difficultés avec la croissance des poils du visage, il est possible que vous en ayez aussi. Et pour ces hommes, il n'y a vraiment pas trop de solutions.

Bien que les implants de barbe soient récemment arrivés sur le marché, ils constituent une option extrême pour un problème relativement mineur.

Les compléments pour booster la barbe fonctionnent-ils?

Avec la popularité croissante de la barbe et des poils du visage, certains fabricants de suppléments capitalisent sur les hommes qui ont du mal à faire pousser des chaumes. Ces entreprises proposent des suppléments et des crèmes qui promettent des barbes plus épaisses et plus pleines. Cependant, la plupart d'entre eux manquent de crédibilité scientifique.

Il y a des preuves que la vitamine D peut activer les follicules pileux qui sont devenus dormants. Les vitamines B comme le B-12, la biotine et la niacine peuvent renforcer et aider à revitaliser les cheveux. En savoir plus sur les vitamines et les cheveux.

Un de ces suppléments - Beardalizer - promet de stimuler la croissance de la barbe en fournissant des nutriments comme la vitamine C, la biotine et la vitamine A. À l'instar des suppléments capillaires commercialisés pour les femmes, ces vitamines et minéraux produiraient des cheveux plus épais et plus sains.

Mais si votre corps n'était pas destiné à pousser la barbe - en raison de la génétique - le supplément peut ne pas fonctionner. Une vitamine quotidienne typique contient des ingrédients similaires et est probablement moins chère.

Petits conseils qui pourraient porter leurs fruits

Si vous avez du mal à vous faire pousser la barbe, il y a peu de chances que ce soit parce que vous ne prenez tout simplement pas soin de vous. Comme une bonne chevelure, la pilosité faciale nécessite une alimentation saine et un sommeil régulier. Vos premières étapes pour atteindre votre objectif de pilosité faciale devraient inclure les éléments suivants:

Réduire le stress. Selon la clinique Mayo, bien qu'il n'y ait pas de réponse simple par oui ou par non, une certaine perte de cheveux pourrait être liée au stress.
Ayez une alimentation saine. Une alimentation équilibrée donnera à votre corps tous les nutriments dont il a besoin.
Reposez-vous beaucoup. Mieux vous dormez, meilleure est votre santé.
Ne fumez pas. Le tabagisme peut également entraîner la perte de cheveux, comme le souligne une étude plus ancienne.
Prends soin de ta peau. Déterminez votre type de peau et respectez une routine de soins de la peau.

À emporter

Vous ne pouvez pas faire pousser une barbe si les gènes ne sont tout simplement pas là. Mais, si vous fournissez l'environnement le plus sain pour la croissance des cheveux, cela devrait aider à égaliser les taches inégales ou à épaissir les cheveux existants.

Si rien ne semble fonctionner, rassurez-vous dans le fait que les modes changent toutes les quelques années. Bientôt, un visage lisse sera de retour à la mode et la barbe sera dépassée.