Aperçu
Idéalement, vous ne devriez prendre aucun médicament pendant la grossesse et pendant l'allaitement. Lorsque la douleur, l'inflammation ou la gestion de la fièvre est nécessaire, l'ibuprofène est considéré comme sûr pour les mères allaitantes et les bébés.
Comme pour de nombreux médicaments, des traces de l'analgésique en vente libre (OTC) peuvent être transmises à votre nourrisson par le lait maternel. Cependant, des études montrent que la quantité transmise est très faible et que le médicament présente très peu de risques pour les nourrissons.
Lisez la suite pour en savoir plus sur l'ibuprofène et l'allaitement et sur la façon de garder votre lait maternel sans danger pour votre bébé.
Dosage
Les femmes qui allaitent peuvent prendre de l'ibuprofène jusqu'à la dose quotidienne maximale sans aucun impact négatif sur elles ou leurs enfants. Une étude plus ancienne de 1984 a révélé que les mères qui prenaient 400 milligrammes (mg) d'ibuprofène toutes les six heures passaient moins de 1 mg du médicament dans leur lait maternel. À titre de comparaison, une dose d'ibuprofène pour nourrissons est de 50 mg.
Si votre bébé prend également de l'ibuprofène, vous ne devriez pas avoir à ajuster sa dose. Pour être sûr, discutez avec le médecin du bébé ou un pharmacien de la dose avant de la donner.
Même si l'ibuprofène est sans danger pendant l'allaitement, vous ne devez pas prendre plus que la dose maximale. Limitez les médicaments, suppléments et herbes que vous mettez dans votre corps pour réduire les risques d'effets secondaires pour vous et votre enfant. Utilisez plutôt des compresses froides ou chaudes sur les blessures ou les courbatures.
Ne prenez pas d'ibuprofène si vous avez un ulcère gastro-duodénal. Ce médicament contre la douleur peut provoquer des saignements gastriques.
Si vous souffrez d'asthme, évitez l'ibuprofène car il peut provoquer des bronchospasmes.
Analgésiques et allaitement
De nombreux analgésiques, en particulier les variétés OTC, passent dans le lait maternel à des niveaux extrêmement faibles. Les mères qui allaitent peuvent utiliser:
- acétaminophène (Tylenol)
- ibuprofène (Advil, Motrin, Proprinal)
- naproxène (Aleve, Midol, Flanax), pour une utilisation à court terme uniquement
Si vous allaitez, vous pouvez prendre de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène jusqu'à la dose quotidienne maximale. Cependant, si vous pouvez en prendre moins, c'est recommandé.
Vous pouvez également prendre le naproxène à la dose maximale quotidienne, mais ce médicament ne doit être pris que pendant une courte période.
Pour la santé et la sécurité de votre bébé, les mères qui allaitent ne devraient jamais prendre d'aspirine. L'exposition à l'aspirine augmente le risque de syndrome de Reye chez le nourrisson, une maladie rare mais grave qui provoque un gonflement et une inflammation du cerveau et du foie.
De même, les mères qui allaitent ne devraient pas prendre de codéine, un analgésique opioïde, à moins qu'elle ne soit prescrite par votre médecin. Si vous prenez de la codéine pendant l'allaitement, consultez un médecin si votre bébé commence à montrer des signes d'effets secondaires. Ces signes comprennent:
- somnolence accrue
- problèmes de respiration
- changements d'alimentation ou difficulté à s'alimenter
- la mollesse corporelle
Médicaments et lait maternel
Lorsque vous prenez un médicament, le médicament commence à se décomposer ou à se métaboliser dès que vous l’avalez. En se décomposant, le médicament se transfère dans votre sang. Une fois dans votre sang, un petit pourcentage du médicament peut passer dans votre lait maternel.
La rapidité avec laquelle vous prenez un médicament avant l'allaitement ou le pompage peut avoir une incidence sur la quantité de médicament qui peut être présente dans le lait maternel que votre bébé consomme. L'ibuprofène atteint généralement son niveau maximal environ une à deux heures après avoir été pris par voie orale. L'ibuprofène ne doit pas être pris plus de 6 heures.
Si vous craignez de passer des médicaments à votre bébé, essayez de chronométrer votre dose après l'allaitement afin que plus de temps s'écoule avant la prochaine tétée de votre enfant. Vous pouvez également donner à votre bébé le lait maternel que vous avez exprimé avant de prendre votre médicament, si disponible, ou du lait maternisé.
Conseils pour prévenir et traiter les maux de tête pendant l'allaitement
L'ibuprofène est efficace pour la douleur ou l'inflammation légère à modérée. C'est un traitement OTC populaire pour les maux de tête. Une façon de réduire la fréquence à laquelle vous devez prendre de l'ibuprofène est de prévenir les maux de tête.
Voici quatre conseils pour réduire ou prévenir les maux de tête.
1. Hydratez-vous bien et mangez régulièrement
Il est facile d'oublier de manger et de rester hydraté lorsqu'on s'occupe d'un jeune bébé. Cependant, votre mal de tête peut être le résultat de la déshydratation et de la faim.
Gardez une bouteille d'eau et un sac de collations à portée de main dans la crèche, la voiture ou partout où vous allaitez. Sirotez et mangez pendant que votre bébé allaite. Rester hydraté et nourri aide également à soutenir la production de lait maternel.
2. Dormez un peu
C'est plus facile à dire qu'à faire pour un nouveau parent, mais c'est impératif. Si vous avez mal à la tête ou si vous vous sentez fatigué, dormez pendant que le bébé dort. Le linge peut attendre. Mieux encore, demandez à un ami de venir promener le bébé pendant que vous vous reposez. Les soins personnels peuvent vous aider à mieux prendre soin de votre enfant, alors ne considérez pas cela comme un luxe.
3. Exercice
Prenez le temps de bouger. Attachez votre bébé dans un porte-bébé ou une poussette et allez vous promener. Un peu d'équité en sueur peut augmenter votre production d'endorphines et de sérotonine, deux produits chimiques qui peuvent vous aider à vous distraire de votre corps fatigué et de votre liste de choses à faire.
4. Glacez-le
La tension dans votre cou peut entraîner un mal de tête, alors appliquez un sac de glace sur la nuque pendant que vous vous reposez ou allaitez. Cela peut aider à réduire l'inflammation et à soulager les maux de tête.
À emporter
L'ibuprofène et certains autres analgésiques en vente libre peuvent être pris en toute sécurité pendant que vous allaitez. Cependant, si vous êtes inquiet, parlez à votre fournisseur de soins de santé de toutes vos questions.
Évitez également de prendre des médicaments qui ne sont pas nécessaires pendant que vous allaitez. Cela réduit le risque d'effets secondaires ou de complications.
Si vous commencez un nouveau médicament, assurez-vous que votre médecin et le médecin de votre bébé en sont conscients.
Enfin, ne vous asseyez pas dans la douleur de peur de transférer des médicaments à votre bébé. De nombreux médicaments sont transférés dans le lait maternel à de très faibles doses, sans danger pour votre bébé. Votre médecin peut vous aider à trouver le bon médicament pour vos symptômes et vous rassurer sur la santé et la sécurité de votre bébé.
