Qu'est-ce que l'huile de coco?
L'huile de coco est plus qu'une simple alternative de cuisine saine - ses propriétés hydratantes peuvent être excellentes pour vos cheveux et votre peau. On pense même que certains de ses ingrédients actifs aident à minimiser les cicatrices. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, les preuves sont prometteuses.
Lisez la suite pour savoir comment il peut affecter différents types de cicatrices, comment l'utiliser à la maison, les effets secondaires possibles, et plus encore.
Quels sont les prétendus avantages?
La plupart des recherches sur l'huile de coco portent sur les plaies et la dermatite (eczéma). Dans les deux cas, l'huile de coco peut aider en agissant comme une barrière hydratante épaisse pendant que la peau guérit. De tels effets pourraient, en théorie, aider au traitement précoce des cicatrices.
On dit également que l'huile de coco aide à stimuler la production de collagène. Non seulement l'augmentation du collagène dans la peau pourrait aider à atténuer les ridules, mais elle pourrait également aider à minimiser les cicatrices en liant les nouveaux tissus cutanés ensemble.
Les autres avantages supposés incluent un teint plus uniforme, ce qui pourrait aider à soulager les rougeurs liées aux cicatrices et autres hyperpigmentation.
Bien que les spécialistes du marketing font souvent ces affirmations sur l'huile de noix de coco, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour étayer ces affirmations.
Une grande partie de ces avantages perçus sont liés à sa teneur naturellement élevée en vitamine E. On ne sait toujours pas si l'huile de noix de coco elle-même - et non ses composants individuels - pourrait définitivement aider à la cicatrisation.
Ce que la recherche dit sur les effets de l'huile de coco sur les cicatrices
Les cicatrices sont complexes et leur traitement l'est peut-être encore plus. Si vous envisagez l'huile de coco comme traitement alternatif, il est important de savoir que la recherche sur ses effets est au mieux mitigée. Dans certains cas, l'huile peut causer plus de mal que de bien.
Vous devez toujours parler à votre médecin avant d'utiliser un autre remède. Ils peuvent passer en revue tous les effets secondaires potentiels et autres interactions.
Cicatrices d'acné
Les cicatrices d'acné peuvent se développer après une éruption cutanée. Cela se produit à partir d'une dégradation des fibres de collagène entourant le pore. Le pic à glace, le wagon couvert et les cicatrices roulantes sont des types courants. Vous envisagez peut-être de l'huile de coco pour stimuler le collagène et réparer la peau. Certaines personnes essaient même l'huile pour se débarrasser des taches brunes laissées par l'acné.
Un ingrédient clé de l'huile de noix de coco est la vitamine E antioxydante. Cependant, la recherche sur son utilisation pour les cicatrices et autres affections dermatologiques n'a pas été jugée concluante. Ceci était basé sur un examen de 65 ans de recherche sur la vitamine E, et non sur l'huile de coco.
L'application de vitamine E est une pratique populaire, mais il reste encore à faire des recherches pour prouver qu'elle fait une différence.
L'acide laurique, un autre ingrédient de l'huile de coco, a également été étudié pour son potentiel de réduction des bactéries Propionibacterium acnes (P. acnes) dans certaines formes d'acné inflammatoire. Cela pourrait aider à prévenir les futures lésions d'acné et les cicatrices qui les accompagnent souvent.
Vergetures
Les vergetures se produisent lorsque la couche médiane de la peau (derme) s'étire rapidement. Cela peut être le résultat d'une grossesse ou d'une autre prise de poids. Une fois que les vergetures apparaissent, elles sont difficiles à éliminer.
Les vergetures peuvent naturellement s'estomper avec le temps, devenant ainsi moins visibles. Pourtant, vous vous demandez peut-être si l'huile de coco peut aider à accélérer ces effets.
Un examen des études sur diverses huiles pour le traitement des vergetures n'a révélé aucun effet réel sur ces types de cicatrices. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour voir si l'huile de noix de coco offre spécifiquement des avantages pour les vergetures.
Cicatrices atrophiques
Les cicatrices atrophiques consistent en des marques déprimées sur la peau. Certains d'entre eux peuvent survenir à cause de l'acné sous forme de pics à glace ou de cicatrices de wagon couvert. D'autres peuvent résulter d'un précédent virus de la varicelle ou de blessures. Ces cicatrices peuvent être ovales ou rondes, avec ou sans hyperpigmentation.
Une théorie est que l'huile de coco peut produire plus de collagène dans la peau. Si vous avez des cicatrices atrophiques, il peut sembler qu'une augmentation du collagène pourrait uniformiser les marques de dépression de votre peau. Des recherches sont nécessaires pour étayer cette théorie.
Cicatrices chirurgicales
Chaque fois que votre peau est blessée, des tissus cicatriciels se forment tandis que de nouveaux tissus permanents sont générés. La chirurgie est un exemple plus extrême. Certaines personnes utilisent des produits à base de vitamine E immédiatement après la guérison d'une plaie chirurgicale pour aider à prévenir les cicatrices.
La recherche sur l'huile de coco pour les cicatrices chirurgicales est mitigée. Une étude de 1999 a révélé que la vitamine E aggravait l'apparence des cicatrices chirurgicales chez les participants humains.
Ces résultats différaient d'une étude menée en 2010 sur des rats qui a observé des améliorations des plaies à l'huile de coco. Les chercheurs de cette étude suggèrent que l'huile entraîne une augmentation de la production de collagène, ce qui a aidé les tissus cutanés à guérir plus rapidement.
Cicatrices hypertrophiques
Les cicatrices hypertrophiques sont celles qui ont le plus de pertes de collagène. À mesure que votre plaie guérit, une plus grande quantité de tissu cicatriciel se forme dans une zone épaisse. Bien que l'huile de coco aide à réduire les pertes de collagène, la recherche sur la vitamine E pour les cicatrices hypertrophiques est mitigée.
Cicatrices chéloïdes
D'un autre côté, une autre étude sur les cicatrices post-chirurgicales a révélé que la vitamine E aidait à empêcher les chéloïdes de se développer après la chirurgie. Les chéloïdes sont des types de cicatrices hypertrophiques qui ressemblent à des masses de tissus surélevés dans une zone donnée.
Compte tenu des résultats mitigés entre les cicatrices hypertrophiques et les chéloïdes de la vitamine E, des recherches supplémentaires doivent être effectuées sur l'huile de coco.
Cicatrices de contracture
Les cicatrices de contracture sont des cicatrices laissées par des blessures traumatiques. Non seulement vous avez affaire à la cicatrice elle-même, mais la zone peut également être douloureuse. En raison de leur gravité, les contractures cicatricielles sont généralement traitées avec une greffe de peau et d'autres procédures chirurgicales.
Pour éviter les cicatrices causées par une blessure traumatique, vous pourriez envisager de l'huile de coco. Des rapports de recherches plus anciennes ont révélé que la vitamine E n'avait aucun effet notable sur les cicatrices de contracture. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ou mettre à jour cette découverte.
Comment l'utiliser
L'huile de coco est disponible en vente libre. Vous pouvez l'acheter sous forme pure ou comme ingrédient dans un produit. Pour de meilleurs résultats, utilisez le produit au moins deux fois par jour, matin et soir. Suivez toutes les instructions du produit pour un dosage correct.
Mais avant de commencer, vous voudrez d'abord faire un test de patch. Cela aide à déterminer si vous êtes sensible à l'huile.
Pour faire ça:
- Appliquez une petite quantité sur votre avant-bras.
- Couvrez la zone avec un bandage.
- Si vous ne ressentez aucune irritation ou inflammation dans les 24 heures, le produit peut être utilisé ailleurs en toute sécurité.
Quelle que soit la forme d'huile de coco que vous choisissez, vous devez porter un écran solaire tous les jours. Non seulement cela évite les dommages causés par le soleil, mais cela peut également empêcher vos cicatrices de s'assombrir et de devenir plus visibles.
Effets secondaires et risques possibles
Comme tout ingrédient de soin de la peau, l'huile de coco peut provoquer des effets indésirables chez certains utilisateurs. Effectuer un test cutané est le seul moyen de déterminer comment votre peau réagira à l'huile.
Vous pouvez être plus susceptible de souffrir de dermatite de contact si vous appliquez l'huile sur des cicatrices chirurgicales.
Vous ne devriez pas utiliser d'huile de noix de coco si vous êtes allergique à la noix de coco.
Produits à essayer
Lorsque vous achetez de l'huile de coco, vous avez plusieurs options. Tout d'abord, vous pouvez essayer de l'huile de coco pure, comme ce produit polyvalent de Viva Naturals.
Vous pouvez également essayer des produits de soin de la peau généraux contenant de l'huile de noix de coco, comme la crème à l'huile de noix de coco Advanced Clinicals.
Ou vous pouvez opter pour des produits spécialement conçus pour le traitement des cicatrices. Les options populaires sur Amazon incluent:
- Huile de défense contre les vergetures et les cicatrices Body Merry
- Huile à séchage rapide Mederma
- Baume décoloré Wild Thera Scar
Quel que soit le produit que vous choisissez, faites toujours un test de patch en premier.
Quand voir votre dermatologue
Bien que l'huile de coco soit largement considérée comme un produit naturel, ses effets peuvent être tout aussi puissants que les cosmétiques ordinaires.
Il est sage de vérifier auprès de votre dermatologue avant d'utiliser tout produit pour traiter vos cicatrices à la maison. Ils peuvent être en mesure de recommander des alternatives plus efficaces.
Si vous optez pour l'huile de coco, surveillez les symptômes inhabituels. Vous devez également arrêter l'utilisation si vous ressentez une irritation et consultez votre médecin si vos symptômes persistent.
