Aperçu
L'huile de coco a été décrite comme un super-aliment et elle a suscité beaucoup d'attention pour ses avantages potentiels pour la santé.
L'huile, qui est pressée et expulsée du fruit du cocotier, contient de fortes concentrations d'acides gras à petite chaîne qui peuvent réduire l'inflammation et améliorer la circulation.
Il possède également des qualités antioxydantes et fortifiantes pour la peau.
Cette combinaison unique de propriétés a conduit certaines personnes à suggérer l'utilisation de l'huile de coco comme traitement des cernes sous les yeux.
En vieillissant, votre peau devient plus fine. Ce processus peut provoquer des cernes, car il rend les vaisseaux sanguins sous vos yeux plus visibles.
Les cernes peuvent également être causés par:
- déshydratation
- manque de sommeil
- les allergies
- certains médicaments, en particulier ceux qui dilatent les vaisseaux sanguins
Continuez à lire pour en savoir plus sur la façon dont l'huile de coco peut être utilisée pour les cernes sous les yeux.
Comment utiliser l'huile de coco pour les cernes
Si vous souhaitez essayer l'huile de coco pour traiter les cernes, assurez-vous d'acheter de l'huile de coco vierge pressée à froid. Ce type d'huile de coco n'a pas été modifié ou blanchi par des procédés de conservation chimique.
Ensuite, suivez ces étapes:
- Lavez votre visage et nettoyez tout maquillage ou autres produits de beauté pour permettre à l'huile de coco d'être absorbée par votre peau.
- Massez doucement environ une cuillère à café d'huile de coco à température ambiante dans la zone sous vos yeux. Masser pendant au moins 30 secondes sous chaque œil.
- Laissez l'huile de coco absorber complètement dans votre peau.
Étant donné que l'huile de noix de coco rend votre peau glissante et grasse, ce traitement est mieux fait au coucher.
Est-ce efficace?
Il n'y a pas beaucoup de recherche sur l'huile de noix de coco pour les cernes. En fait, il n'y a pas beaucoup de recherches sur la façon de se débarrasser des cernes (parfois appelés hyperpigmentation périorbitaire) en général.
Mais il y a des raisons de croire que l'huile de coco topique est un traitement efficace pour certaines personnes. Des études montrent que l'huile de coco peut aider au renouvellement cellulaire, renforçant la barrière cutanée en l'épaississant. Étant donné que la peau qui s'amincit en raison du vieillissement est une cause importante des cernes, il est logique que l'huile de coco en diminue l'apparence.
La recherche soutient l'affirmation selon laquelle l'huile de coco aide à lutter contre l'inflammation de la peau. Les «poches» qui accompagnent les cernes et la déshydratation pourraient être traitées en utilisant de l'huile de coco.
Enfin, au moins une étude indique que l'huile de coco a des propriétés curatives. Si vos cernes sont causés par des ecchymoses ou des dommages à votre peau, l'huile de noix de coco peut améliorer l'apparence des cernes en aidant votre peau à guérir plus rapidement.
Si vous utilisez de l'huile de coco pour les cernes pendant deux semaines et que vous ne voyez aucun changement, parlez-en à votre médecin. À l'occasion, les cernes peuvent être une raison de soupçonner un problème de santé plus profond, comme une maladie du foie.
Autres remèdes
Il existe d'autres remèdes contre les cernes sous vos yeux. Les peelings chimiques, les sérums à la vitamine C et l'acide azélaïque sont quelques-uns des remèdes qu'un dermatologue pourrait suggérer. Si vous souhaitez vous en tenir à des ingrédients naturels ou à des remèdes maison plus holistiques, pensez à certains d'entre eux:
Masque pour les yeux au concombre
En plus d'être riches en composés hydratants, apaisants et antioxydants, les concombres ont également des propriétés anti-inflammatoires. Appliquer une tranche de concombre épaisse sur vos yeux et se détendre pendant 10 à 15 minutes peut favoriser la circulation sanguine, rafraîchir la peau fatiguée et «dégonfler» la zone sous les yeux.
Arbutine
L'arbutine est un extrait de la busserole. Dans certaines études, l'application topique d'arbutine peut corriger l'hyperpigmentation de la peau. Étant donné que les cernes sont techniquement un type de décoloration, il y a des raisons de croire que leur appliquer de l'arbutine pourrait aider à uniformiser votre teint. D'autres études sont nécessaires pour comprendre comment cela fonctionnerait.
Changements de style de vie
Selon la cause de vos cernes, changer certaines habitudes de vie pourrait être le traitement le plus efficace pour vous.
Voici quelques éléments qui pourraient conduire à une peau d'apparence plus jeune et plus saine:
- dormir plus
- rester hydraté
- réduire la consommation de caféine
De plus, comme les cernes sous vos yeux peuvent être liés à la production de cortisol, tenez compte de votre niveau de stress quotidien. Les cernes peuvent indiquer à votre corps que vous devez ralentir et vous reposer davantage.
Risques potentiels et effets secondaires de l'huile de coco
L'huile de coco est généralement considérée comme sûre à utiliser comme ingrédient topique pour la peau. Mais certaines personnes ont signalé des allergies à l'huile de coco.
Assurez-vous de tester une petite parcelle de votre peau avec de l'huile de noix de coco avant de l'appliquer sur tout le visage. Après l'avoir essayé sur une petite surface, attendez 24 heures pour voir si vous avez une réaction négative.
Bien que l'huile de coco ne soit pas toxique, essayez de ne pas la mettre dans votre bouche ou dans vos yeux lorsque vous l'appliquez.
Les plats à emporter
L'huile de coco est un traitement alternatif sûr et naturel pour les cernes sous les yeux. Il y a de nombreuses raisons de croire que l'huile de coco peut aider à se débarrasser des cernes si elle est utilisée de manière cohérente. Mais nous avons besoin de plus de recherche pour comprendre le mécanisme et l'efficacité de l'huile de coco en tant que traitement de la peau sous les yeux.
Selon la cause des cernes sous vos yeux, vous pouvez voir des résultats visibles de l'utilisation de l'huile de coco. Si vous remarquez régulièrement des cernes sous vos yeux même après avoir essayé plusieurs méthodes de traitement, parlez-en à votre médecin. Il y a des moments où les cernes sous vos yeux peuvent être le symptôme d'autres problèmes de santé.
