Comment Avoir Votre Meilleure Peau Dans La Quarantaine, La Cinquantaine Et La Soixantaine

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 11:16

Si vous n'utilisez pas déjà de produits de soins anti-âge dans la quarantaine, c'est le moment. Pour les formulations de prescription personnalisées de ses clients, Lortscher utilise de la vitamine C et des rétinoïdes. Ces deux ingrédients topiques sont soutenus par des décennies de recherche et d'essais cliniques.

Les rétinoïdes comme la trétinoïne viennent avec un pedigree d'essai clinique. Ils sont utilisés pour stimuler le collagène, prévenir et traiter les rides existantes, et même combattre l'acné si votre corps a décidé de faire une tentative de «peau d'adolescent» mais a raté les détails.

Il y a une mise en garde avec les rétinoïdes, cependant: ils conduisent à la photosensibilité, donc l'utilisation quotidienne dédiée d'un écran solaire à spectre complet élevé à SPF (SPF minimum 50) est un must.

Si les barrières d'une prescription et de la photosensibilité atténuent votre intérêt pour les rétinoïdes, la vitamine C topique est une excellente alternative. Il favorise également la croissance du collagène, combat les rides et nettoie même les dommages causés par les rayons UV, dit Lortscher. Cette centrale antioxydante s'attaque également à l'hyperpigmentation, y compris les cicatrices d'acné et les taches solaires.

Kit peau des années 40

• rétinoïdes
• vitamine C
• Écran solaire SPF 50

Les essentiels anti-âge dans la cinquantaine

Alors que le même processus de vieillissement de la quarantaine se poursuit dans la cinquantaine, Lortscher prévient que la ménopause pourrait amplifier les signes chez les femmes. La modification des niveaux d'oestrogène peut entraîner une peau plus sèche. La perte de collagène peut entraîner un relâchement cutané le long de la mâchoire et autour des yeux. Des années d'exposition au soleil réapparaîtront également sous forme de texture de peau rugueuse et de taches solaires.

Tout en augmentant votre jeu d'hydratant et en utilisant des traitements topiques (tels que les rétinoïdes ou la vitamine C) aidera à adoucir et à lisser la peau sèche et rugueuse, vous voudrez peut-être essayer le dermarolling - également appelé microneedling -.

Le microneedling peut ressembler à une version jouet d'un appareil de torture médiéval (et peut être un peu inconfortable), mais il peut être la clé pour augmenter votre collagène à la maison. Cependant, cela nécessite un régime de stérilisation minutieux, car il perce la peau.

«Lorsqu'il est fait correctement, le microneedling crée une petite 'blessure' à la peau, qui à son tour peut augmenter la production de collagène et d'élastine, améliorer les cicatrices et les rides fines, réduire l'hyperpigmentation et rajeunir la peau», explique Lortscher.

Il met en garde contre l'augmentation de la taille de l'aiguille pour des résultats plus rapides. «Des pénétrations plus profondes entraînent des saignements ponctuels et peuvent offrir davantage d'amélioration. Cependant, des traitements plus agressifs devraient être effectués en cabinet », dit Lortscher.

Brauer suggère Fraxel, un traitement au laser également utilisé pour les cicatrices d'acné et la pigmentation. «[C'est] un excellent traitement pour aider à atténuer les ridules et les rides et à renouveler la surface de la peau pour un éclat de jeunesse et de fraîcheur», dit-il.

Kit peau des années 50

• dermarolling
• Fraxel
• Écran solaire SPF 50

Les essentiels anti-âge dans la soixantaine et au-delà

À l'avènement de la soixantaine, le développement le plus nouveau et le plus notable est l'amincissement de la peau. Les traitements topiques peuvent continuer à combattre les ridules et l'hyperpigmentation et à améliorer la fermeté et la texture. Mais Lortscher prévient qu'ils ne sont pas suffisants pour lutter contre l'affaissement dû à la perte de volume du visage. Heureusement, il existe des options moins invasives si vous recherchez plus qu'un coup de pouce qu'une routine de soins de la peau ne peut offrir.

Lortscher conseille de repulper le tissu sous la peau lâche avec des injections. «Les volumateurs tels que Sculptra ou Voluma, ou les charges telles que Radiesse, Restylane et Juvederm, restaurent les contours qui ont été perdus, apportant un certain« lift »en soutenant la peau sus-jacente», dit-il.

Si vos rides du lion vous donnent l'impression d'avoir l'air d'avoir un lundi tous les jours de la semaine, Brauer suggère Xeomin ou Radiesse. Xeomin est meilleur pour traiter les rides du lion tandis que Radiesse est un produit de comblement qui lisse les rides et les plis du visage modérés à sévères, dit-il. Brauer recommande également Ultherapy. «[Il] utilise la technologie des ultrasons pour relancer la production de collagène et soulever et resserrer la peau naturellement et non chirurgicalement», explique-t-il.

Kit peau des années 60

• volumateurs, tels que Sculptra et Voluma
• charges, telles que Radiesse, Restylane et Juvederm
• Ulthérapie, thérapie par ultrasons

Les essentiels anti-âge à tout âge

La nouvelle technologie a apporté une multitude de procédures mini-invasives pour lutter contre les signes du vieillissement, ainsi que de nouveaux traitements topiques moins irritants. Mais quelle est la méthode la plus efficace pour lutter contre les signes du vieillissement? Prévenir les dommages du soleil.

Il est facile de se dire qu'il est inoffensif de glisser dans la voiture pour une course rapide sans chapeau ou de sauter de la crème solaire par temps nuageux. Mais Lortscher prévient que les dommages causés par les UV finiront par nous rattraper. «Le plus dur, c'est qu'il y a un délai entre le moment où l'exposition au soleil s'est produite et le moment où ses effets se manifestent», dit-il.

Soyez donc gentil avec votre moi actuel et futur. Évitez les bains de soleil et la cabine de bronzage, portez un chapeau et des lunettes de soleil et portez toujours un écran solaire à large spectre. Vous profiterez d'une peau saine et éclatante pour les années à venir.

Kate M. Watts est une passionnée de science et une écrivaine de beauté qui rêve de finir son café avant qu'il ne refroidisse. Sa maison est envahie de vieux livres et de plantes d'intérieur exigeantes, et elle a accepté que sa meilleure vie soit accompagnée d'une fine patine de poils de chien. Vous pouvez la retrouver sur Twitter.