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Ressources pour le TDAH
Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) est l'un des troubles neurodéveloppementaux les plus courants chez l'enfant. Il affecte jusqu'à 5% des enfants aux États-Unis.
Selon l'American Psychiatric Association (APA), environ 2,5% des adultes vivent également avec ce trouble. Les hommes sont trois fois plus susceptibles de recevoir un diagnostic de TDAH que les femmes.
Les enfants et les adultes atteints de TDAH peuvent faire face au contrôle des impulsions, à l'hyperactivité et aux problèmes d'attention pendant de longues périodes. Si elle n'est pas traitée, elle peut perturber sa capacité à traiter, comprendre et apprendre des informations.
De nombreuses ressources et traitements - tels que les médicaments et la thérapie comportementale - peuvent aider les personnes atteintes de TDAH à vivre une vie épanouissante et productive. Il existe également un certain nombre d'organisations, de ressources et d'outils éducatifs - comme ceux ci-dessous - qui peuvent aider les personnes atteintes de TDAH, leurs amis et leur famille.
Associations à but non lucratif
Les organisations à but non lucratif peuvent être une ressource utile, offrant des informations utiles sur le TDAH, ainsi que des informations pour les amis et les membres de la famille.
Vous trouverez ci-dessous des organisations qui fournissent des ressources aux enfants et aux adultes atteints de TDAH. Les organisations à but non lucratif situées au Canada et au Royaume-Uni sont également incluses.
- TCHADD: La ressource nationale sur le TDAH
- Association pour le trouble de déficit de l'attention (ADDA)
- Centre de sensibilisation au TDAH, Canada (CADDAC)
- Fondation TDAH: Services de santé mentale, d'éducation et de formation
- L'American Professional Society of ADHD and Related Disorders (APSARD)
- Fédération mondiale du TDAH: du trouble de l'enfant à l'adulte
- Institut de l'esprit de l'enfant
Ressources en ligne
Les ressources en ligne fournissent des informations sur les signes et les symptômes du TDAH, ainsi que des études de recherche en cours qui discutent de nouvelles façons de gérer et de traiter le trouble.
Les guides de ressources peuvent être particulièrement utiles aux parents. Ces outils décrivent comment le TDAH peut affecter la capacité d'un enfant à apprendre en classe et doter les parents de connaissances pour mieux soutenir leurs enfants à la maison et à l'école.
- Institut du TDAH
- LD OnLine: Le guide des éducateurs sur les troubles d'apprentissage et le TDAH
- ADDitude: dans l'esprit du TDAH
- ImpactADHD.com: Aider les parents à aider les enfants
- Enfance TDAH
- Centre d'information et de ressources pour les parents
Plaidoyer et sensibilisation
Les groupes de défense peuvent aider les personnes atteintes de TDAH, ainsi que leurs proches, à se sentir autonomes. Les organisations énumérées ci-dessous mettent en évidence diverses façons de s'impliquer dans la sensibilisation communautaire (aux États-Unis et à l'étranger) et dans des projets de plaidoyer.
- Mois de sensibilisation au TDAH
- TDAH conscient
- Avocat ADD
Groupes de soutien
Les groupes de soutien offrent un espace sûr aux parents d'enfants atteints de TDAH et aux adultes atteints de TDAH pour se connecter avec d'autres personnes qui comprennent ce qu'ils vivent. Les groupes de soutien peuvent également être thérapeutiques pour les proches.
Les forums en ligne permettent aux individus de se connecter virtuellement avec les membres du groupe et offrent un accès pratique à une communauté de soutien à tout moment.
- Facebook: Mamans avec enfants TDA / TDAH
- Facebook: soutien aux parents d'enfants atteints de TDA / TDAH
- Facebook: Groupe de soutien pour adultes TDAH
- ADDA: Groupes de soutien pour adultes
Livres
La lecture de livres pour en savoir plus sur le TDAH peut être une forme de thérapie, appelée bibliothérapie. Les livres enseignant des outils spécifiques qui aident les enfants et les adultes à gérer leur TDAH peuvent être particulièrement instructifs.
Découvrez-en quelques-uns ci-dessous:
- Prendre en charge le TDAH
- Plus d'attention, moins de déficit: stratégies de réussite pour les adultes atteints de TDAH
- Le cahier d'exercices sur le TDAH pour les enfants: Aider les enfants à gagner en confiance en eux, en compétences sociales et en maîtrise de soi
- Intelligente mais dispersée: l'approche révolutionnaire des compétences exécutives pour aider les enfants à atteindre leur plein potentiel
- Votre vie peut être meilleure en utilisant des stratégies pour le TDA / TDAH chez l'adulte
- AJOUTER J'ai volé mes clés de voiture
Juli Fraga est un psychologue agréé basé à San Francisco, en Californie. Elle est diplômée d'un PsyD de l'Université du Colorado du Nord et a participé à une bourse postdoctorale à l'UC Berkeley. Passionnée par la santé des femmes, elle aborde toutes ses séances avec chaleur, honnêteté et compassion. Voyez ce qu'elle fait sur Twitter.
